每个女生几乎都会有一两个闺蜜，对女生来说，闺蜜是生活里不可或缺的调剂品，闲时陪你逛街，烦时听你倾诉，若闺蜜能住在你家附近就最好不过了，随时可以来个说走就走的约会！最近有项研究指出，闺蜜住得离你越近，你就会变得越快乐哦！这个研究不简单，因为调查人员非常认真，竟然花了20年来完成实验！而且还邀请了5124个人来进行实验，“工程”相当浩大！这项研究是由Framingham Heart Study所进行的，他们在1996年和2000年的研究里头发现，若好朋友居住在1.6km以內的话，快乐指数会增加至25%！相反地，如果闺蜜住得离你越远，你的快乐指数会增加得越少！另外，即使闺蜜住得远也没关系，因为与兄弟姐妹或亲戚住在1.6km以內，快乐指数也会增加到14%！研究结果显示，人是合群的动物，因此个人的快乐和朋友或亲戚有着密不可分的关系，同时快乐是可以互相传染的，所以若朋友住在附近有机会常见面，快乐指数就会自然而然跟着增加！随着年龄增长，不少人会开始对交际、应酬失去兴趣。这个时候通常他们会跟左邻右舍的关系特别好，因为住得近更容易建立友谊，彼此可以相互关心和了解。另一项英国调查也显示，每个星期定时和闺蜜约会，对健康有一定的帮助！每个星期与闺蜜见面2次以上，可以有效摆脱忧郁的情绪、增强免疫力，甚至还可以“医病”，让疾病恢复速度变得更快！不过这仅限于闺蜜和亲戚而已，因为这一套并不适用于同事。若同事搬到你家附近，天天跟你见面，会让你的心情变得糟糕哦！难怪有一句话说：永远不要跟同事做朋友！还等什么？为了你的快乐着想，赶紧tag你的闺蜜邀她搬到你家附近吧！对此，你有什么看法呢？一起来谈谈吧！文字其实很有趣！想要把你看到的，好玩又有趣的事情分享给大家知道，那就赶紧加入我们，一边写稿边赚钱啦！申请成为MOJO，不仅赚钱那么无趣，你还会更多有意想不到的惊喜和好康等着你哦！快快Join罢了啦！文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看《街坊财爷》金牙娇秘密嫁给富豪！有意来马来西亚开餐厅！性感律师兼职做妓女！老公觉得为了这个原因戴绿帽好伟大？！iOS13一次过淘汰六款iPhone！相机整合更多编辑工具！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*
人人都说单身最好，自由自在，没有束缚，想做什么就做什么，没有人可以管得住自己。理论上，这么说并没有错，因为单身的人确实不太需要考量到伴侣的感受。只不过，根据American Journal of Epidemiology的报告，单身太久可能带来意想不到的危害。研究指出，单身恐怕会让你的寿命减少。在透过长达60年的时间里，分析了多达5亿名的受试对象，并进行了90项相关的研究。结果超惊人的是，单身女性和已婚女性的寿命比起来，居然平均减少了7到15年！单身男性方面，比起已婚男性平均减少了8至17年的寿命。 此外，30至39岁的钻石王老五的死亡风险高出已婚者多达128%！这么看来，日本的联谊和乡亲活动是帮助人类延长寿命的活动啊！ 这项研究的核心人物David Roelf教授表示，由于缺乏家庭支持和社会支持等等因素，单身者的寿命会大幅简短。反观，已婚者在另一半的督促下，会更照顾自己的饮食起居。如果出现身体问题，另一半也可以适时给予照顾。而且，单身者在缺乏另一半的观察下，难以察觉自己的身体健康变化，也许在察觉到问题时已经错过了黄金治疗时间。 不管怎么样，单身也确实有其好处，如果真的寂寞的不得了，还可以找朋友出去mamak喝茶，去大嘴巴唱K喝酒，或者是去打羽毛球流汗水也是个很好的选择呢~至少，别因为单身就随便选择一个人当伴侣，对大家都不太好呢！对此，你有何看法呢？我们一起谈谈吧！文字其实很有趣！想要把你看到的，好玩又有趣的事情分享给大家知道，那就赶紧加入我们，一边写稿边赚钱啦！申请成为MOJO，不仅赚钱那么无趣，你还会更多有意想不到的惊喜和好康等着你哦！快快Join罢了啦！文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看任达华被捅满手鲜血原因曝光！男子报复对象原来是TA！绿茶婊多次进攻都失败！看完男友对话截图大家都跪了！Huawei申请2大专利资讯曝光！“电影镜头”究竟会用在Mate 30还是P40系列？！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*
手机不离手，不管是在任何环境或是场景里，人们都会频繁的接触手机，导致细菌容易依附甚至大量繁殖。曾经，就有研究人员对于手机的含菌量做过测试，发现一部手机的含菌量是男厕所冲水手柄细菌含量的18倍之多。这个研究数据着实让人们感到震惊。除了人们频繁使用的手机含菌量极高，手表含菌量也不能忽视。表带易藏污垢，肉眼看不到，不代表是干净的？！经常戴手表的朋友们要注意了，看似干净的手表其实也是细菌频繁滋生的温床。早前，英国的一家手表公司“Tic Watches”就针对10款大家每天都会戴的手表做出测试，发现，其实手表的表带非常容易积藏污垢，容易滋养细菌。表带含菌量是厕所冲水手柄的8倍？！针对这是款手表表带，研究发现，运动手表的表带含菌量是最高达，是厕所冲水手柄的8.3倍。而智能手表的表带以及塑料手表的表带含菌量则是厕所冲水手柄的3.3倍。 #塑料运动表表带含菌量比厕所冲水手柄高8.3倍（含菌量1000CFU）#女性表皮革表带含菌量比厕所冲水手柄高5.8倍（含菌量700CFU） #男性表塑料表带含菌量比厕所冲水手柄高4.7倍（含菌量560CFU） #男性表皮革表带含菌量比厕所冲水手柄高3.3倍（含菌量400CFU） #男性智能手表表带含菌量比厕所冲水手柄高3.3倍（含菌量400CFU） 表带含菌量比厕所还要高，人们卫生意识需要醒觉？！对于表带容易积藏污垢而导致滋养细菌，专家建议每天戴手表的人应该每一晚都用干净的干布清理表带。为了有效杜绝细菌滋养，每个月也可以彻底的清理手表。对于这项研究的结果，你是不是也惊呆了呢？！欢迎留言，我们一起来谈谈吧！你喜欢写稿吗？关心时事、爱美食又爱旅游？现在你可以跟小编一样边写稿边赚钱啦！不啰嗦，赶快加入谈谈网的大家庭，申请成为MOJO（也就是谈谈网的Freelance Editor）吧！小编等着你，你真的不Join吗？写稿赚钱：点我文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看女儿房间乱到像垃圾场，妈妈气到拍照发FB！网民：在家邋遢样，出外换个样！新郎知老婆爱TWICE特安排现身婚礼！新娘现场全程黑脸笑不出！Chucky大战Annabelle谁输谁赢！恶灵娃娃成六月恐怖片焦点！DC再添一强大猛将！钢铁侠跳槽对头DC，新作品即将强势跟观众见面！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
被工作压得喘不过气来？对上司的无理取闹感到Beh tahan？放工后Whatsapp响个不停？那么是时候clear一clear leave啦！休息是为了走更长远的路！休假旅行，能够让身体充电、舒缓工作压力、放松身心灵，更有一项长达40年的研究成果发现，旅行还有着延年益寿的功效呢！ 根据赫尔辛基大学（University of Helsinki）教授Timo Strandberg于2018年在欧洲心脏病学会（European Society of Cardiology， ESC）的报告，每天不眠不休，为了工作典当假期，过于劳累地工作并不能够给促进身体健康带来任何帮助，反之适当的休假却是缓解压力最佳管道之一。 该研究结果是源自于赫尔辛基商人研究（Helsinki Businessmen Study），研究人员针对1919年至1934年之间出生的1222名男性高管进行追踪。该研究始于20世纪60年代，并在20世纪70年代发展成一项纵向研究，旨在更好地了解心血管疾病。到了2014年，研究人员又把重点放在关注中年风险因素如何影响老年生活质量。 在这项研究中，参与者被随机分为两组。一组依据自己平常的模式继续生活，另一组则遵照研究人员改善健康状况的建议，如锻炼、均衡饮食、戒烟等，做出改变。研究结果发现，改变生活方式的一群，一旦选择缩短假期，那么死亡率就会提升。换言之，不分昼夜地疯狂工作，以致于睡眠不足、典当健康、没有好好地善用假期等，是一道催命符。拿健康去拼搏，赚到的钱，最终都花在医药费身上，这样值吗？ Work life balance才是最重要的，让永远做不完的工作把时间都填满了，生活还有乐趣吗？要记得人生除了苟且，还有诗和远方啊！当工作压力到了累积到一定的程度时，不妨考虑放下手头工作，拿个假去走走看看，外面的世界很美很大很精彩。 对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家谈谈！我是羽木仁夕小编，想和我一样边做工边Part-time写稿赚钱吗？只要你喜欢文字、热爱分享、有天马行空的想象力，能把Impossible变成Possible，就快点来加入我们成为谈谈MOJO吧！等你哟~啾咪^^ 文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看Work Life…
”如果大海能够带走我的哀愁，就像带走每条河流“大海仿佛就自带一种奇特的疗愈功效，走在清澈的海滩边，望着一望无际的大海，海风习习迎面吹来，享受着片刻的宁静，就算再杂乱的思绪也会变得平复，整个人就是有一种无比放松的感觉。 根据《Bright Side》指说，当生活压力把你压得喘不过气来的时候，不妨到海边走一趟，还为大家盘点了看海的5大好处：1. 促进身体健康事实上，在很久很久以前，人们已经发现大海对促进身体健康有着显著的效果。18世纪，著名的苏格兰医生Dr. William Buchan就以海洋具有医疗功效为理据，鼓励人们多多到海边泡澡。然而为了更进一步地倡导这项运动，他甚至还特地设立了一间海洋医院。现代研究的结果显示，当时Dr. William Buchan确实是有先见之明，海洋能够让一个人变得更加健康。 2. 给身体提供充氧，放松心情根据《British Medical Journal Open》于2017年发布的一项研究结果发现，海洋的声音能够给大脑中的前额叶皮层（prefrontal cortex）也就是一个主管情感与情绪的区域带来刺激，让人能够纾缓紧张情绪与堆积如山的压力，放松心情。3. 提升幸福感此外，看着海浪一波接一波地打在岸边的岩石上，激起朵朵浪花，那种视觉享受是非常非常美妙的。不仅如此，根据研究显示，当我们处在沙滩上的时候，我们的身体会吸收海浪释放的负离子，有助于调节体内血清素水平。血清素是一种控制焦虑的物质，它会能够让人产生一种平和、愉快、幸福的感觉。 4. 海洋的声音有助于减轻压力《Coastal Living Magazine》中的一篇文章指出，海水发出的声音降低人体内的皮质醇（Cortisol）也就是一种压力荷尔蒙水平，给人们带来平静的感觉。这种安全感就与在子宫内，听到妈妈心跳所产生的“被保护感觉”非常相似。5. 平静的海洋表面给人一种安全感根据神经科专家Michael…
女人这一生最重要的东西就是管理好自己的体重！好身材这种东西说走就走，说来就慢，正所谓"搞大自己的肚子我很会，搞小自己的肚子很难学"！尤其是每天超过8小时坐在椅子上对着电脑的OL族要减肥完全就是一个很难的事情！最近你是不是明明吃很少，可是体重从来没有消减，反而增加了呢？根据《东森新闻》报道指说这是很可能因为你过劳、睡眠不足而导致患有过劳肥，也称为虚胖！一般人每天至少要睡8小时，如果你每天睡不足8小时就容易换上这个病症啦！不要以为这个病症的影响不大，久而久之就会容易造成心血管疾病，分分钟会直接猝死都不知发生什么事情。然而，中医生表示这种病症最容易对那些过劳、睡眠不足找上门，尤其是女性最容易得到，并在腹部和大腿堆积脂肪。这是因为只要超过35岁以上，每5年新城代谢率都会下降25%到40%。一般女性只要到了35岁以上，人的大脑会分泌一种名为多巴胺，而多巴胺会使人肝气郁滞、脾气或脾胃损伤，因此间接造成脂肪代谢或新陈代谢下降的情况，也被中医师称为过劳肥（虚胖）。根据了解，每天工作长达11小时，睡眠未达6小时的人，都会有约3倍的心肌梗塞、心血管疾病的风险，如果一直处于这种紧张的生活状态，胸闷、头晕、心痛会发出红色警告。同时有研究显示，工作三年左右是过劳肥的高发期，超过四分之一的人体重会比入职时增加5kg！这样说一说，看你还敢不敢天天在公司OT啦！对此，你有什么看法，又或者觉得自己已经严重患有过劳肥，来和我们谈谈^^我是温迪迪小编，想和我一样边做工边Part-time写稿赚钱吗？只要你喜欢文字、热爱分享、有天马行空的想象力，能把Impossible变成Possible，就快点来加入我们成为谈谈MOJO吧！等你哟~啾咪^^ 文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看最易猝死的五大职业公布！研究：拒绝加班！上班超过六个小时最易猝死！就怕碰到猪一样的队友！研究：遇到“蠢同事”容易患上心脏病！不要再开灯睡觉了！ 研究：夜间灯光恐增加肥胖风险！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
相信大家应该听过一句俗语“话不投机半句多”！这个俗语出自《名贤集》，指的是两个心意不同的人，对话无法相接，与其总是话不投机，不如保持沉默来得好。所以说，世上不是每一个人都能遇到与其能聊得来的人，加上性格，相处上的种种问题，相处之道始终成为了人类社会上非常难攻克的难题。先前一份研究就指出，在相处当中，人们经常会在工作时因为遇到与自己无法沟通，甚至是遇到理解能力差的人而影响自己的健康状况。遇到“蠢人”，易换上心脏方面问题在职场里游走的同仁们应该不多不少都会遇到一些被冠上“蠢”或是“笨”的同事。因为他们经常做出一些令人费解的举动，就会让同事气到爆表。瑞典林德伯格大学医疗中心研究发现，“蠢同事”与香烟，咖啡因都属于同样类别，一样是有害健康物体。所以研究证实，长期与“蠢同事”共处，会让周遭的人压力过大，容易引起心脏方面的问题。“蠢同事”带来的压力，让周边的人都不能负荷“蠢同事”不止消耗个人沟通成本，往往在他们工作出现大错时身还要帮忙力挽狂澜，自然而然工作压力就会增加。瑞典研究发现：“压力是心脏病的主要原因”，而与“蠢人”共处就是巨大压力的来源。这项研究当中共采访了500位人士，有许多人承认在病发前的12小时就曾经受过“蠢人”给予的刺激。其中一位男士表示当天感到心力交瘁的原因是因为女同事不断向他借Liquid Paper去更正电脑屏幕上的错别字。唯一解决方法，远离压力来源为了自己的身心健康着想，小编认为与“蠢人”避而不见是最好的办法。如果真的是不得不见面，不得不共事，那就只能提升自己的情绪修养，保持不易怒的平和状态与“蠢同事”和平共处。对于这项研究你怎么看？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！我是白银圣骑士小编，想和我一样边做工边Part-time写稿赚钱吗？只要你喜欢文字、热爱分享、有天马行空的想象力，能把Impossible变成Possible，就快点来加入我们成为谈谈MOJO吧！等你哟~啾咪^^ 文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看怪不得Sejarah经常fail！美国研究：老师越lenglui/lengzai，学生越pannai！爱打羽球的人寿命可以活更长！研究：打球时不能吸烟，也不能吃宵夜！不要再开灯睡觉了！ 研究：夜间灯光恐增加肥胖风险！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
对于很多上班族来说，向公司提出请假是个难以开口的难题，因为有很多人会觉得，太常请假可能会影响年终的考核，甚至会引来同事间的不快，所以即使他们拥有每年应得的休假次数，但却永远不敢提出请假要求。日前，一项研究就打破了这些传统观念，指出经常请假的人工作效率比较高。对于某些办公室里的小职员来说，他们最怕提出请假，原因不外是害怕被扣上“偷懒”、“不负责任”等帽子，再加上可能会引来同事的不满，慢慢的，请假变成了一个难以启齿的难题。对于这个课题，美国临床心理学家francine rider做出了研究，得到的结果竟然是「不敢请假的员工」工作效率并没有比「经常请假的员工」来得高。会得到这样的研究结果是因为员工被批准请假后，会积极地在休假之前就有效率地完成工作，甚至有些员工会提前完成自己的工作内容，而在休假结束后，员工就会像充了电一样，工作效率激增，所以经常请假的员工根本不需要要背上爱偷懒、不负责任等罪名。对于总是泡在办公室里的员工或是工作狂们，这些人也不见得是积极上进，工作效率高的员工，因为他们长时间的呆在公司，有可能是在混时间，或是不能在规定的时间内完成工作，因而需要加班加点，这些性质的员工更加不敢提出请假，而这些因长时间呆在办公室的员工，会较容易出现职业倦怠，工作效率也会越来越差。总的来说，凡事都要劳逸结合，适当的请假休息才会让工作效率变得越来越好。对于这项研究结果，你是不是也认同呢？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！你是个关心时事、爱美食又爱旅游的人？刚好写稿又是你的专长？快来跟小编一样边写稿边赚钱吧！加入谈谈网的大家庭，申请成为MOJO（谈谈网的Freelance Editor）吧！小编在这里等你，你真的不Join吗？写稿赚钱：点我文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看岳父早上刚入土！ 中午就接到「陪葬手机」鬼来电...结局神展开！ 一杯RM288的奶茶你还会买吗？ 民众排队8小时疯狂抢购大白兔糖奶茶！ 四千金凯儿嫁拿督派大财！ 2971开TOTO二奖！ 为帮儿子抢买限量RM1200潮鞋睡路边3天！ 「孝子」谎称母亲生病拿leave连夜排队被网友shoot爆！ 一哥也学会UTurn这一招？！ 李宗伟否认退役：给我一点私人空间！林志玲老公旧照曝光超吓人！ 网友：根本就是「暴肥宅男」的逆袭！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
宠物是人类最好的伴侣，因为他们总是会以他们的方式让人类在生活中感到乐趣，忘却烦恼。大多数人会比较热衷于养狗狗，猫猫等等。相较于猫，狗狗可以通过训练后，作出多种人类给予的指示，猫咪却比较难办到这一点。撇开智商争论一说，两者的差别最主要是因为个性的差异，狗狗会比较外向，活泼而猫咪比较内向、敏感，所以主人会通过两者的不同而选择领养何者。学者研究发现，猫咪代表主人有智商？！外国网站《bright side》综合了几所大学的研究（University Of Florida、Carroll University和Marquette University）发现了“饲养猫的人比较有智慧“的结论。这些论据是从600为参与研究的学生所得出来的。这是因为猫咪与狗狗天性的差异，会导致主人在生活习性上也有所不同。从调查里发现，养狗的人比较趋向与热爱大自然，喜欢户外活动。而饲养猫的主人偏向独立，个性思维，热衷于自己的兴趣创作。除此之外，研究也发现了有猫咪陪伴的人比较少烦恼，更有面对社会挑战的勇气和能力。养猫咪的人更有艺术细胞？！研究也发现，饲养猫的主人比较感性，喜欢天马行空的想象，富有浓厚的艺术气息。在思考问题上，比较与养狗的饲主，养猫的人偏向拥有更好的思考及判断能力。根据这项研究，不管是行为或是思考上，养猫的人比养狗的人似乎好太多了。不管你是猫奴还是狗奴，你对这项研究又怎么看呢？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！我是无可不易小编，想和我一样边做工边Part-time写稿赚钱吗？只要你喜欢文字、热爱分享、有天马行空的想象力，能把Impossible变成Possible，就快点来加入我们成为谈谈MOJO吧！等你哟~啾咪^^ 文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看不要再买给孩子玩了！ 研究证实黄色小鸭有毒！ 蚊子也玩针对！ 这五种人是蚊子的最爱！ Uniqlo x Pokemon衣服亮相！ 民众又开始准备新一轮的疯抢！ *部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
每当在生活上或工作上遇到压力时，你会不会有想要出走的感觉呢？心里想着马上约几个闺蜜，到航空公司官网Book个机票，然后集体请假走人！来一场说走说走的旅行，想想都觉得超级酷！早前就有一项研究指出【跟闺蜜一起去旅行既能抗老，还能延长生命】，这到底怎么说呢？来看看吧！实际上，跟闺蜜一起出游能够获得以下几个好处哟！1. 跟闺蜜见面有益身心健康，更何况是旅行呢！根据英国牛津大学，演化心理学博士Robin Dunbar所实行的研究显示，女生们每个星期见闺蜜两次有助于身心健康、增强免疫力，生病也能快速复原。2. 减少痛苦！在生活中有什么烦恼时，旅游可以让你暂时避开烦恼。再加上当你见到闺蜜时，你自然会不知觉地将烦恼说出，这样就可以解开你心中的郁闷与忧愁，降低焦虑的情绪，减少生活中的痛苦，这有助于延长寿命。3. 增加头脑灵活度与闺蜜去旅行，一来可以增广见闻，二来心情也可以得到放松。要是在你的闺蜜群中，有一位特别爱拉着大家做一些让人想不到的事情，那还能让你的旅程丰富起来，也能增加头脑的灵活度与创造力。4. 延缓老化不晓得大家听说过吗？保持乐观开心的思维是可以延缓老化的！从中医的角度来看，女性如果长期处于不良情绪中，终究将导致气滞血瘀，阴阳失衡，脏腑不和。因此，调节情绪是女性抗衰防老首要举措。依小编说：为了抗老，肯定要常常跟闺蜜去旅行才行啦！针对【跟闺蜜一起去旅行既能抗老，还能延长生命】之事，你有什么意见与看法呢？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！你喜欢写稿吗？关心时事、爱美食又爱旅游？现在你可以跟小编一样边写稿边赚钱啦！不啰嗦，赶快加入谈谈网的大家庭，申请成为MOJO（也就是谈谈网的Freelance Editor）吧！小编等着你，你真的不Join吗？写稿赚钱：点我文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看排行注定性格？研究：家中老幺最会创业也最幽默，易成为人生赢家！ 迪丽热巴近Botak发型曝光引争议！网民崩溃大喊：连男的也不敢剪到酱！TVB许绍雄恐晚节不保！疑露骨短信遭全网疯传，本人正面回应了！王冠逸代冯伟衷出演新戏，惨遭女主狠呛：凭什么？在中国酱红，做么要回来！林明祯IG发躺床超邪恶视角！影片遭网民疯狂点击到突破250K观看！【内含视频】*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*