虽然没有与患者密切接触过，但总感觉身体怪怪的，不确定自己是否感染了新冠肺炎？诺希山和卫生部分享了一则【新冠病毒临床症状及流行病症状】，诺希山也配文表示：“注意这些新冠肺炎可能会出现的症状，如果你有这些症状，一定要马上进行健康检查！”【新冠病毒临床症状】第一种情况：以下症状至少出现两种就要立刻就医！发烧发冷发抖肌肉疼痛头痛喉咙痛恶心或呕吐腹泻疲劳急性鼻塞或流鼻涕第二种情况：出现以下任何一种情况就要立刻就医！咳嗽呼吸急促呼吸困难丧失嗅觉丧失味觉第三种情况：严重呼吸道疾病，出现任何一种症状都要立刻就医！肺炎急性呼吸窘迫综合症（ARDS）【流行病临床症状】曾经前往感染群或红区的活动或地区出现症状的14天前曾经在外国旅行或居住出现症状的14天前曾经密切接触冠病确诊患者（图片来源：卫生部）*部分照片取自网络，照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
卫生总监丹斯里诺希山在疫情汇报会指出，马来西亚第三波疫情的CT值（循环数阈值）是较低的，第一波和第二波疫情的CT值为23%至30%，而第三波疫情的CT值则是16%至18%之间。他解释道，CT值就是我国目前采用的RT-PCR检测中，计算得出的一个数值，CT值越低意味体内的病毒量越高，而传染率也会相对的越高，这些数据都显示了病患可能是刚染疫不久。第三波疫情CT值低是好是坏？这样说吧，第三波疫情的CT值较低，意味着患者刚染疫就被检测到了。这可归功于卫生部积极的追踪和检测行动，相比起第一和第二波疫情，我国在面对感染群爆发时有更快、更熟练的反应，通过快速展开密切接触者的追踪行动，更加迅速地找到患者，让患者在感染初期就被检测出，这才让CT值降低。因此，CT值更低，也间接显示了我国公共卫生部门在应对新冠疫情的反应速度更快。CT值低还代表什么？除了上述的可能性，诺希山也补充，沙巴和吉打的CT值低则可能是因为病毒变种导致的，因为D614G变种病毒导致传播率更高，所以确诊者体内的病毒量也更多。为了让大家更加了解CT值，诺希山也在深夜发面子书贴文，为大家科普CT值的代表意义（以下为诺希山贴文节录）。如果检测到的CT值低，可以如下概括：患者体内的病毒量高患者还处于新冠病毒的感染初期患者在感染的初期阶段就进行了RT PCR测试此时的感染率很高。病毒表面的“钉状”蛋白突变，这导致了病毒量的增加。如果发现CT值高，则意味着：1.患者处于感染的最后阶段2.患者感染程度低3. 患者在后期进行RT PCR测试4 有可能是在恢复期感染的病例5.患者采样手法不正当，或样本在不适当的温度下送到实验室。6.仅检测到残留的病毒7.在IMR的一项研究中也发现，一些CT值等于或大于32的临床样品曾经被注入细胞中繁殖，但都无成功存活病毒的样品，这表明了感染风险低。诺希山原文：资料来源：中国报*部分照片取自网络，照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
根据卫生部在10月16日的汇报会中，丹斯里诺希山指，截至今日下午12时，我国新增629宗确诊病例，一共累积了18,758宗！在629宗确诊病例中，2宗是海外感染病例（一宗来自纽西兰，一宗来自新加坡），剩余的627宗是本土病例（577宗大马人，50宗非大马籍人士）。(图片来源：卫生部）根据卫生部图表指，今日最多病例依然是来自沙巴（489宗），接下来的雪兰莪（50宗）、槟城（33宗）、纳闽（19宗）、吉隆坡（10宗）、霹雳（9宗）、吉打（7宗）、柔佛（5宗）、马六甲（3宗）、布城（2宗）、森美兰（1宗）以及彭亨（1宗）。(图片来源：卫生部）目前的活跃病例为6,232人，当中有103人在加护病房（ICU）接受治疗，31人需要依赖呼吸器！至于康复出院的人数则新增245人，累积12,259人。另外，卫生部也表示，今日新增6宗死亡病例，累积在176宗死亡病例。据卫生部报导，今日新增3个感染群。(图片来源：卫生部）10月16日数据：单日新增确诊病例：629累计确诊病例：18,758正在治疗：6,323（99人在ICU，31人需要依赖呼吸器）痊愈出院人数：245死亡人数：176资料来源：卫生部面子书*图表取自卫生部，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
昨天的确诊病例再次刷新纪录，变成了RMCO第二高！另外一方面，除了沙巴病例增加之外，槟城也爆发了，单日爆增141宗确诊！据悉，槟城突然新增那么多病例，是因为 扣留犯监狱爆发冠病感染群。另外，监狱昨日起也落实加强式行动管制令（PKPD），卫生部今早再派员进入监狱，内部再彻底消毒。据报道，多名医护员今早近9时进入监狱，也有职员从外打包食物进入监狱，相信是供给医护员。同时，因为监狱内部已落实加强式行管令，因此已经严禁任何外人出入监狱。但监狱大门今早的情况仍非常忙碌，医护员、职员及工作人员多次出入。至于监狱外的道路截至今早则未封锁。最后，槟岛东北警区主任索菲安昨晚说，警方暂未接获国家安全理事会的指示，关闭监狱一带的道路。截至目前，槟城监狱至今已累积160宗确诊病例。资料人员：星洲日报
我国新冠肺炎疫情这几天有稍微下降的趋势，但还是不能掉以轻心！根据卫生部在10月10日的汇报会中，丹斯里诺希山指出，截至今日下午12时，我国新增374宗确诊病例，一共累积了15,096宗，正在治疗人数为4161人。10月10日数据：单日新增确诊病例：374累计确诊病例：15,096正在治疗：4161（73人在ICU，28人需要呼吸机）痊愈出院人数：10,780死亡人数：155在374宗确诊病例中，2宗是海外感染病例（菲律宾，其中一人为大马籍人士），剩余的372宗是本土病例。根据卫生部图表指出，今日最多病例是来自沙巴（277宗本土感染）、雪兰莪（44宗本土感染）、吉打（27宗本土感染）、砂拉越(9宗）、 吉隆坡 （6宗）、槟城（3宗）、柔佛（2宗）、霹雳（2宗）、纳闽 （2宗）、布城（1宗）以及马六甲（1宗）。诺希山也指出，截至目前为止，已有341宗沙巴返回确诊病例。今日新增6个感染群，其中四个来自雪兰莪、1个来自沙巴以及1个来自砂拉越。Kluster Highway Sabah：共23宗病例Kluster Bah Manggis Selangor：8宗病例（还有73人在等待检测结果）Kluster Utama Selangor：10宗病例（89人在等待检测结果）Kluster Tasik Selangor：10宗病例（4人在等待检测结果）Kluster Simera Selangor：8宗病例（30人在等待检测结果）Kluster Putera Sarawak：5宗病例（50人在等待检测结果）
近日来2019冠状病毒（Covid-19）疫情又再次在马来西亚扩散，连续几天都是三位数的新增确诊病例，让人非常担心。为了抵抗病毒的感染，人们在戴口罩勤洗手以及保持社交距离的同时，应该也要提高自己的免疫力。那么有什么食物可以帮助提高人们的免疫力呢？大马卫生部早前曾在面子书专页发帖，建议国民使用10种高维他命C的蔬菜水果。那么这10中富含维他命C的蔬菜水果是什么呢？（图/KMM）蔬菜类1. 帝皇乌蓝（Ulam Raja）Ulam被马来人誉为天然的维他命，即使不经过烹煮也可以直接食用。Ulam Raja除了含有丰富的维他命C之外，还有丰富的含钙质和维他命A，可以帮助降血糖、降胆固醇及杀菌等等。（图/nona）2. 蕃薯苗（Pucuk Ubi）蕃薯苗含有丰富的矿物质钾，可以帮助排走体内多余的钠，还可以帮助降血压。除了丰富的膳食纤维和维他命C之外，蕃薯苗也拥有丰富的胡萝卜素，可以转化为维他命A，预防夜盲症及视力减退。（图/pttnews）3. 菜心（Sawi）菜心的营养价值非常高，除了维他命C和纤维外，还有非常丰富的蛋白质，以及钙和铁等矿物质，可以增强免疫能力，还可以帮助预防缺铁性贫血。（图/xtra）4. 芥兰（Kailan）芥兰含有非常丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和硫代葡萄糖苷，可以帮助降低胆固醇、软化血管、预防心脏病等，而且还可以帮助抗癌。（图/yahoo）5. 菠菜（Bayam）菠菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、磷及铁等有益成分，可以补充人体所需的营养和矿物质。菠菜中含有大量的抗氧化剂，可以帮助促进细胞增殖，还可以帮助防止大脑老化。（图/xtra）（图/KKM）水果类6. 番石榴（Jambu Batu）番石榴中除了有丰富的维他命C、维生素 A、和维生素B之外，还含有钾、叶酸、抗氧化剂和黄酮类成分，尤其是叶酸，对于脑部健康非常有益，而且还能帮助胎儿的神经系统处于健康的发育水平。（图/diarikurus）7. 柑橘（Limau Mandarin）柑橘的维他命C含量非常高，一天3粒基本就可以满足人体一天所需。此外，柑橘也含有丰富的果酸和维他命A和B族，可以帮助增加皮肤的抵抗力。此外，柑橘里的柠檬苦素还可以帮助抑制肿瘤。（图/gvm）8. 柠檬或者酸柑（Limau 或者 Lemon）柠檬水是一种非常常见饮料，多喝柠檬水可以帮助预防心血管疾病，以及肾结石的形成。柠檬含有丰富的维生素C、柠檬苦素、叶酸、维生素B6、黄酮类化合物以及钾等矿物质，营养价值非常高。（图/nona）9. 木瓜（Betik）木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。此外，木瓜里含有的木瓜酵素和木瓜酶可以帮助消化以及排毒，促进新陈代谢，帮助人体提高免疫力。（图/sina）10. 奇异果（Kiwi）奇异果是著名的护心果，丰富的维生素C、E、多酚和膳食纤维，让奇异果除了帮助提高人体免疫力外，还可以帮助预防心血管疾病。此外，奇异果还含有叶黄素以及血清素，可以起到保护眼睛以及缓解忧郁的作用。（图/epochtimes） 其实不管是不是在疫情期间，我们都需要提高免疫力，来帮助维持我们的身体健康。所以，希望大家能够听取卫生部的建议，多吃以上10种有高维他命C含量的蔬菜水果。封面图：bebasnews
我国新冠肺炎疫情情况不明朗，连续几天都暴增新病例。根据卫生总监丹斯里诺希山汇报，截至10月5日下午12时，我国新增432宗确诊病例，一共累积了12,813宗！10月5日数据：单日新增确诊病例：432累计确诊病例：12,813正在治疗：2,336（32人在ICU，8人需要呼吸机）痊愈出院人数：10,340（80.70%）死亡人数：137人（1.07%）11个州属、2个联邦直辖区都有新增！今日新增病例中分别来自沙巴（130宗）、吉打（241宗）、雪兰莪（34宗）、柔佛（2宗）、纳闽（4宗）、吉隆坡（7宗）、霹雳（2宗）、森美兰（2宗）、彭亨（1宗）、登嘉楼（5宗）、砂拉越（1宗）布城（1宗）马六甲（1宗）和吉兰丹（1宗）。
根据卫生部在9月28日的最新疫情报告显示， 截至28日下午12时，我国新增115宗确诊病例，一共累积了11034宗！而今日的115宗新增病例中，3宗是海外感染，剩余的112宗则是本土感染！在3宗海外感染中，1人是大马人，剩余的2人是外籍人士。而在112宗的本土感染中，98人是大马人，14人是外籍人士。从地区方面看来，115宗新增病例中，沙巴共98宗、雪兰莪11宗、吉隆坡1宗、登嘉楼1宗、马六甲1宗、森美兰1宗、纳闽1宗以及吉打1宗。目前的活跃病例为1011人，当中8人在在加护病房（ICU）接受治疗，5人需要依赖呼吸器！至于康复出院的人数则新增54人，累积9889人。另外，卫生部也表示，今日无新增死亡病例，累计134死亡病例。9月28日数据：单日新增确诊病例：115累计确诊病例：11034正在治疗： 1011（8人在ICU，5人需要依赖呼吸器）痊愈出院人数：9889 (89.62%)死亡人数：134人 (1.21%)
许多父母由于不想让自己在家工作或做着自己事情的时候被孩子干扰，就搬出电子设备这个绝招，导致孩子对电子奶嘴的依赖越来越严重。或许，很多人都没有注意到过多地依赖手机和平板电脑对孩子的健康是有害的。有鉴于此，马来西亚卫生部特别在脸书页面上载了贴图，向家长们展示了如果他们允许孩子将过多的时间放在电子设备上，孩子眼睛可能遭受的各种健康风险。他们苦口婆心地劝诫，长时间使用电子设备可能会影响眼睛或整个眼球的神经，除了视力衰退外，还可能让眼球变得非常干燥。小孩子如果经常在无人看管的情况下使用智能手机或平板电脑等，随着他们年龄的增长，这些副作用将会一一显现。无论如何，允许儿童甚至我们自己使用这些电子设备是必要的，毕竟这是时代潮流的一部分，但是必须注意的是，我们应该严格控制使用的时间。这贴图中，他们附上了几项解释，当中包括了视力模糊（视力水平严重下降，可能导致头痛和双眼）、眼睛干涩（在使用设备时，孩子不当的坐姿可能会导致眼睛干涩、眼睛疲劳以及肩膀和颈部疼痛等）、眼神经损伤（这是基于暴露于电子设备显示屏蓝光所导致的，因为蓝光中的晶状体可以穿透到眼睛神经）、近视加重等。有鉴于此，家长确实可以使用智能手机和平板电脑等分散孩子的注意力，但无论如何都应该加以限制和监控，以防止孩子的视力因为过度使用电子设备而受到损害！保护视力，是必要、必须的！ 对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家谈谈！资料来源：Facebook KKM
根据9月14日的卫生部疫情汇报数据，截至今日下午12时，我国新增 31 宗确诊病例，一共累积了 9946 宗！今日的 31 宗确诊中。目前的活跃病例为 615 人，至于康复出院的人数则累积了 9203人。另外，今天无新增死亡病例，死亡病例总数维持在 128 宗。 今日新增的确诊病例分别来自沙巴（25宗）、吉打（1宗）、布城（1宗），以及森美兰（4宗）。9月14日数据：单日新增确诊病例：31累计确诊病例：9946正在治疗：615（11宗在ICU）痊愈出院人数：9203死亡人数：128 人