对于很多上班族来说，向公司提出请假是个难以开口的难题，因为有很多人会觉得，太常请假可能会影响年终的考核，甚至会引来同事间的不快，所以即使他们拥有每年应得的休假次数，但却永远不敢提出请假要求。日前，一项研究就打破了这些传统观念，指出经常请假的人工作效率比较高。对于某些办公室里的小职员来说，他们最怕提出请假，原因不外是害怕被扣上“偷懒”、“不负责任”等帽子，再加上可能会引来同事的不满，慢慢的，请假变成了一个难以启齿的难题。对于这个课题，美国临床心理学家francine rider做出了研究，得到的结果竟然是「不敢请假的员工」工作效率并没有比「经常请假的员工」来得高。会得到这样的研究结果是因为员工被批准请假后，会积极地在休假之前就有效率地完成工作，甚至有些员工会提前完成自己的工作内容，而在休假结束后，员工就会像充了电一样，工作效率激增，所以经常请假的员工根本不需要要背上爱偷懒、不负责任等罪名。对于总是泡在办公室里的员工或是工作狂们，这些人也不见得是积极上进，工作效率高的员工，因为他们长时间的呆在公司，有可能是在混时间，或是不能在规定的时间内完成工作，因而需要加班加点，这些性质的员工更加不敢提出请假，而这些因长时间呆在办公室的员工，会较容易出现职业倦怠，工作效率也会越来越差。总的来说，凡事都要劳逸结合，适当的请假休息才会让工作效率变得越来越好。对于这项研究结果，你是不是也认同呢？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！你是个关心时事、爱美食又爱旅游的人？刚好写稿又是你的专长？快来跟小编一样边写稿边赚钱吧！加入谈谈网的大家庭，申请成为MOJO（谈谈网的Freelance Editor）吧！小编在这里等你，你真的不Join吗？写稿赚钱：点我文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看岳父早上刚入土！ 中午就接到「陪葬手机」鬼来电...结局神展开！ 一杯RM288的奶茶你还会买吗？ 民众排队8小时疯狂抢购大白兔糖奶茶！ 四千金凯儿嫁拿督派大财！ 2971开TOTO二奖！ 为帮儿子抢买限量RM1200潮鞋睡路边3天！ 「孝子」谎称母亲生病拿leave连夜排队被网友shoot爆！ 一哥也学会UTurn这一招？！ 李宗伟否认退役：给我一点私人空间！林志玲老公旧照曝光超吓人！ 网友：根本就是「暴肥宅男」的逆袭！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
上大学的时候，最讨厌就是有早上8点的课，因为想多睡一会儿啊！以为出到社会工作之后，就可以选择比较迟上班的公司，但这世上哪有那么容易被录取的事呢？遇上的工作很多都是上早上8点或是9点的班，真的很累捏～ 工作效率都大大减少了。这的确如此哦！研究显示人类最佳的工作是假是早上10点！意思是什么啊？意思就是说，想要有效率地工作，那么就不用那么早上班！最佳的上班时间就是早上10点钟～ 英国睡眠专家Paul Kelley表示，我们的大脑最佳的运作是在早上10点，重点是不但对身体有益，而且专注力也会大大提升！Paul身为学校校长也尝试这个实验，他学校的老师和学生在早上10点开始上课的话，他们的进展和吸收能力的确有很明显的改善！另外，Paul研究指出现在的成年人每天平均睡眠时间只需要6.5小时而已。比起我们所讲的8小时足足少了1.5个小时的时间睡觉啊！如果大家的上班时间都定在早上10点的话，那么睡眠被夺取的情况就会减少了70%，而我们精神不集中的状况也会减少了36分钟！网友们也希望老板看到啊！这个睡眠研究报告的的确确让很多网友们感慨！毕竟这也说出了打工仔的心声～ 各行各业都很常OT，导致大家的睡眠品质都不好，那更不用说工作效率了！但他们觉得就算有得迟上班也未必好事。“迟上班没用啊，可以早回才行啊！”“迟点上班，大家还是会迟睡啊～”所以还是先苦后甜吧～ 早点去上班，就可以早点把事情做完，再回家休息咯！文章结束了别急着关掉，小编有好推荐！来自地狱的家长！单亲妈妈要免费课程未遂，破口大骂说“你赚的钱应该给我才对”？！成龙新专辑填词给老婆儿子！就连邓丽君都有份！唯独小龙女吴卓林只字不提！全民来投稿！我要当MOJO！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*