苹果iPhone 12到手还不到一年的时间，就有网民在社群网站发文，指手机才用没多久，电池健康度就已经掉了5%，结果引起不少人留言讨论，大家的情况不约而同。网民在Dcard上贴出自己手机的电池健康度画面，并表示自己刚入手iPhone 12没多久，日常都是正常使用，电池也从来没有低于20%才充电，可是手机的健康度却掉了5%，认为这种情况非常夸张！留言区当中也钓出不少网民分享自己的电池健康度，并且分享自己的平时使用习惯，但整串讨论串看下来，似乎没有人的电池健康度是在95%以下，而且大部分的使用者电池健康度几乎都是在100%左右。对此，就有3C达人站出来喊话，劝谏大家不要边充电边打游戏，其实非常的伤手机电池。3C达人电脑王阿达受访时表示，这几年其实各家厂商都在宣导“不要等到手机没电才充电”，这样非常伤害手机的锂电池，而且尽量避免边打游戏边充电，容易造成手机电池发烫，进而影响电池寿命。另外，如果真的要彻底保护手机的电池，电脑王阿达也建议用户充电时应该让充电器先接上电源，然后再将传输线接上手机，这样可以避免手机因为电流的突波产生毁损的可能。资料来源：CTWant
在现今时代，啃老族已经不是新词汇了。啃老族不仅不讨喜，更被许多人视为社会的负担。若啃老族有一堆令人难以忍受的坏习惯，那会是如何呢？日前，一位网友在面子书群组《Utar Confession》里发帖，指他家里来了2位啃老族，父母的性格又相当软弱，令他积满满腹的怨气。（图片来源：Utar Confession）这位网友指出，家里最近来了2位啃老族，那就是他的弟弟和弟弟的女友=。他表示，弟弟的女友今年16岁左右，但已经辍学好几年了。她刚开始与他弟弟交往时，几乎每次到了半夜2点才肯离开，之后更加猖狂地直接搬来家里住。“到目前为止已经在我们家白吃白住一年多了，似乎没有想回家住的打算。这位小妹妹超级多坏习惯，我和我奶奶真的快受不了了。”（图片来源：搜狐）他表示，弟弟女友的坏习惯多得令人发指，随便一举就有好多。上厕所后马桶盖都不掀，尿滴在马桶盖上也不擦；衣物比如内衣内裤都丢给我妈洗，衣服干了也不收，还要我奶奶帮她收；食物吃完了盘子就搁在桌上，等我妈隔天起来洗；常常半夜煮宵夜，那个没关系，但是她常常在没问过我父母的情况下，大量使用我们家的江鱼仔、酸橘、辣椒等；好几次拿我的内裤来穿，找她理论还理直气壮觉得自己没错，过后还打小报告告诉我爸，结果我爸还真的觉得是我的错，是我在搞针对；点了外卖，食物装盘就屁颠带进房间吃，垃圾留在餐桌上等我家人帮忙收拾；冷气全天候/长时间开着，以为电费不用钱（图片来源：风采Feminine）发文者表示，父母的性格较为软弱，每次都只是唠叨了几句就不了了之，不然就是默默帮他们收拾，结果导致弟弟的女友更加放肆。他表示，既然住在伴侣的家，就应该要保持一定的修养，父母是看在她是弟弟女友的份上才不吭声，但并不代表她可以任意妄为，并表示他们没有义务养起弟弟的女友。“我相信每个有着“女友” 身份的女孩们，都没有那个胆子，也会很不好意思让自己男友的母亲为自己手洗内衣内裤吧？也不知道这位小妹妹是从哪养成的熊心豹子胆。“ （图片来源：New England Public Radio）他在帖子里也痛批自己的弟弟，20年里从来没有自己倒过垃圾、洗衣服，就连房子里的垃圾都要父母帮忙收拾。弟弟和其女友，可说是“物以类聚，人以群分”啊！”最后，祝你们两位啃老族尽快分手，而那位小妹妹快滚出这个家吧！回妳原本的家好好学习教养、礼貌和礼仪再唧唧歪歪。不要认为妳是客 我们就有义务顺着妳。让妳白吃白住免费蹭得差不多了，不要太超过。“（图片来源：BBC）这个帖子吸引了不少网友的注意，并纷纷留言道“你是姐姐就要多多教导弟弟了，多多灌输他要去工作赚钱买屋子，负起责任”、“就是你弟这样才会让他女朋友这样，你父母也不管管，你也不管就这样放着呗”、“你弟弟愿意跟这种女生交往也是思想堪忧”、“我很好奇啦难道女方父母不担心女儿在你家住上一年不回家“等等。还有不少网友请求他弟弟不要和女友分手。“拜托不要分手，不要祸害众生”、 “拜托不要让他们分手，别放出来”。 参考来源：Utar Confession部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
俗话说：“相爱容易相处难”。许多情侣在一起后都会开始对日后结婚的生活充满了期待，可是到了结婚之后，他们才会赫然发现原来结婚与拍拖完全就是两回事。其实，两个来自不一样原生家庭的人，从小就受到不一样的家庭教育和有着不一样的生活习惯，因此两个截然不同的人一旦要同住在一个屋檐下，必定会发生一些摩擦。所以，有些情侣都会在婚前试着同居，看看自己是否能与对方相处得来后才会决定步入婚姻的殿堂。小编我今天整理了7个在同居时会让对方受不了的坏习惯，赶紧一起来看看自己有没有上榜吧！1）上厕所不拿开马桶座圈一般来说，男生上厕所都会把马桶座圈给掀起来。不过，还是有小部分的男生为了贪图一时的方便，不把马桶座圈给掀开，导致小便时尿液溅在座圈上。这对于女生而言，绝对会抓狂！（照片取自搜狐）2）满地头发飘逸的长发很容易让男生们为之心动，不过两人一旦同居后，男生就会赫然发现这头长发背后的恐怖真相！家里无论是地上抑或厕所排水盖上全都是女生的头发。若没有定时清理，这可绝对会让男生发牢骚！（照片取自zkjkgc.com）3）不打扫卫生 现代人因为家里子女少的缘故，许多人被父母宠成十指不沾阳春水的大少爷或大小姐，因此当他们与另一半搬出来同居时，就会无意中把在家里的习惯展现在另一半的面前，甚至也不会打扫、做家务，导致屋子总是凌乱不堪，让人大喊受不了。举例来说，吃饱后直接把碗丢洗手盆，等待对方善后。（照片取自17qq.com）4）不更换衣服同居后才发现原来对方是个不爱卫生的人，衣服连续穿个两三天没洗，袜子内衣裤也没有每天更换，这种卫生习惯不佳的人，即使对方外貌是男神女神级别，也绝对会让人幻想破灭！（照片取自repinku）5）在室内抽烟虽说抽烟早已不是什么新鲜事，不过若在室内抽烟绝对会让另一半抓狂！毕竟作为最舒适空间的家里，绝对不容许空气中弥漫着一股烟味。6）只专注于打游戏许多人之所以憧憬同居生活，是因为觉得这样就能够和自己所爱的人朝夕相处。不过，事实上同居后的两人并不会比以往更加亲密，反而都是各自做自己的事。有时候女生会期待男生多陪陪自己聊天，但是男生总是专注于打游戏或玩手游忽略对方的感受，这绝对会惹恼女生！7）不洗澡就躺床对于有洁癖的人而言，另一半不洗澡躺床绝对是大忌！毕竟没有人喜欢自己睡觉的床夹杂着臭汗味，或者从外面带回来的细菌与污垢吧！（照片取自谷歌）部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
“人手一机”这现象已相当普遍。我们常常都遇到手机卡顿或电池衰弱的现象，尽管平均一部手机的寿命介于2至4年之间。但是！其实在我们日常生活中做出的不经意举动都会导致手机坏得比较快的原因哦，一起来看下去吧！1. 手机带进浴室相信有很多“歌神”洗澡时都会携带手机，一边大展歌喉一边洗漱。但问题是浴室是个湿气和水蒸气重的地方，特别容易受潮。不仅如此，如果还用未干的手去更换歌单就更糟糕了，因为手机接触到水后会受潮，久而久之就会出现电池问题或荧幕问题了。 2. 电量耗尽才充电至今为止还有多少人认为把电量用尽才充是在保护电池啊？其实有这个想法也不完全是错的，因为在镍电池时代里，电池是有记忆效应的，所以把电池耗尽再充满100%是最好的。但是！现在已经是20世纪了，科技已经进步了很多，并利用锂电池来取代镍电池了。而锂电池的好处在于举个例子来说，锂电池的充电循环次数是500次，也就是说把电量耗尽0%，再充满100%才算一个循环。并不是在没有耗完电的情况下充电，就算一次循环；所以结论上充个几次才算是一个循环。 3. 时常摔掉手机尽管现代手机都主打防摔功能，但是其实手机摔多了内部零件还是会受损的，尽管外观没问题或具备多功能保护的手机壳或品质多好的防爆贴膜；摔久了还是会出现问题的。 4. 长期使用杂牌充电器一般官方的充电头都具备阻断过充、过热的充电保护，这可以在手机充满电后阻止电量继续输入进手机。但是如果长期使用非官方充电头就可能没有此项功能了，这就导致电池膨胀或手机引爆的可能性。 5. 从不关机手机是需要每周一次关机重启的，这样可以使电池更优化，也能达到良好的储存功能。 6. 不更新最新系统这现象通常都会出现在老一辈的家长上。最主要原因是他们不懂得如何更新系统。这会导致手机容易遭到骇客入侵，也会使手机卡顿、电池迅速下降的问题。 7. 手机放在裤兜里如果你是个时常把手机放在屁股后方口袋里的人的话，就要注意了。因为当我们坐下时屁股会呈现一种弯曲弧度，这会导致手机变形，严重的话还会折断，尤其是偏薄的手机。 8. 长期通过USB连线电脑充电相信不少上班族都会利用电脑USB口来给手机充电吧，这不仅方便又可以解除没有插座的困扰，但其实这样做给手机伤害是很大的。因为我们在利用电脑办公使，会浏览不同的网站，这也导致出现许多不同电波的电流，这就使电脑USB输出的电流不稳定，长期以来就会出现电池损害的问题。 最后希望小编整理出的这8个坏习惯能帮助到你们啦！有什么小编遗漏了要补充的可以在评论分享哦~部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
身为驾驶人士的你是否知道一些日常生活中的小习惯，在日积月累之下，很容易对你的爱车造成损伤，严重的话，甚至还会使得你的爱车提早报废呢！小编今天整理了大马人开车的10种坏习惯，赶紧看看你是否有”中枪“吧！1）插钥匙直接start车一般人都是插入钥匙后，直接start车。其实这个做法是不对的。钥匙孔都有四个mode，那就是Lock、Acc、On和Start。正确的方式应该是把钥匙插入后，在每一个mode各别停留一两秒，给予电器设备通电的时间，才start车。如果你用的是钥匙Start车，那就要注意！2）没有使用手刹车你以为停车后，打了P档再熄车就好了？不，千万别把手刹车给忘了哦！尤其是当车停泊在有点坡度的地方，更要记得拉上手刹车，以免车子在毫无预警之下滑动，甚至发生意外呢！3）装载过量有些车主就是喜欢把自己的车当作私人仓库般，什么东西都往车里放、往车里丢，非得把后车厢塞得满满满才甘愿。其实，装载过量的车子非常耗油，而且还会让车子长期负荷过重。若非必要，还是赶紧把车里的杂物给清空吧！4）等到油箱没油才加死死要等到油箱亮灯才肯去油站加油？其实，如果油箱里的燃油过少，很容易让燃油泵过热而造成故障，严重的话甚至会对车子造成损坏。5）重脚踩油门或刹车对于新手驾驶来说，最常犯的错就是重脚踩油门或刹车。重脚踩油门其实非常耗油，而重脚踩刹车器则会增加刹车皮的磨损，缩短刹车皮的寿命。 6）下坡时频踩刹车一般驾驶者在下坡的时候都会因为害怕车子冲太快，而频频把脚踩在刹车器上，不过这样的习惯很容易导致刹车系统过热，或刹车踏板松脱。7）一启动车子即加速虽然没有研究证明我们在开车之前是否要”热车“，不过仍然建议车主在启动车子后，缓缓行驶，切勿在一启动引擎后就直接猛踩油加速，以免对引擎造成伤害。8）退车入停车格急切换R档喜欢reverse parking的朋友们，你们可千万别在车子尚未完全停止时，急着切换R档倒车。这样”半强迫式“的换档动作，很容易对排挡装置造成损坏呢！9）长期把车停在不平整的地方很多人为了贪一时的方便，把车停泊在不平整的地方。长期这样下去，很容易导致四轮落轮落差过大，而伤害车身架构。10）忽视警示灯身为驾驶者，必须时刻关注车内仪表板上的一举一动，若看见警示灯亮起，抑或发动车子时的声音不对劲，绝对要把车子马上送去检查，千万别抱着侥幸的心态，把自身的行程安全给忽略之。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
除了汽车以外，大马人也喜欢骑摩托车来作为代步的交通工具。与汽车相比，摩托车的价钱较亲民，维修方面的费用也比较容易负担；想必这也是它深受大马人喜爱的原因之一。不过道路上还是有一些秉持着“摩托大完”的心态的驾驶者在马路上为所欲为，搞得其他驾驶者人心惶惶。今天小编将列出8个大马人骑摩托车的坏习惯，来看看都有哪些吧~#坏习惯1：闯红灯不知骑摩托车的你是否曾经闯过红灯呢？如果曾经这样做的话，那么你就必须改掉这个坏习惯啦！假设你在闯红灯时刚好对面的汽车没有看到你、又或者是刚好在汽车驾驶者的盲点上，那么后果可是非常严重的。所以为了自己以及别人的安全，做个有责任心的摩托驾驶者吧！#坏习惯2：飙摩托车尤其午夜时，时不时可以看到成群结队的人集体在道路上飙摩托车，彷佛在上演“速度与激情”的戏码。这些摩托驾驶者为了满足速度带给他们的快感，甚至会改装摩托，从而发出非常震耳的排气声。不时也可看到新闻刊登关于因飙车而引起的严重意外，时刻警惕驾驶者千万不要飙车的新闻。所以请你们珍爱生命，远离飙车。#坏习惯3：非法改装排气管非法改装摩托车的排气管也是坏习惯之一。一部分年轻的摩托驾驶者为了追求刺激，拆掉摩托车上的消音装置并将原装排气管改成响管，觉得这样会比较“有型”。不过这样反而会造成许多人的困扰，发出来的噪音也令人反感。摩托驾驶者千万不要图一时的刺激而盲目改装，以避免引发不必要的交通事故。#坏习惯4：反方向行驶不知经常驾驶的你们有没有遇到过正在驾车时，突然杀出一辆反方向行驶的摩托车呢？这个坏习惯可是非常危险的，如果行人在行走稍微不注意，或来不及躲避；那么酿成车祸的机率是非常高的！摩托驾驶者们，千万不要为了赶时间而做出违反道路上的规则，切记安全行驶最重要。#坏习惯5：穿插在两车中间 这个坏习惯在马来西亚非常常见！尤其是在等待红绿灯的情况时，一些摩托车会穿插在2车之间，一路骑到红绿灯路口处才停下；那样就不用在等多一轮的红绿灯了。有些摩托驾驶者非常大胆，为了超车而穿插在2辆车中间。殊不知这个坏习惯有可能会带走你的或者其他人的性命，而且摩托车也有“肉包铁”的说法；所以千万不要因为一时的错误判断而造成终身遗憾！#坏习惯6：不戴头盔驾驶有些摩托驾驶者可能秉持这样的心态：“我只是去住家附近兜一圈就回来了，不用戴头盔的啦。”。但是！这短短的车程有可能会发生许多无法预测的事情，遇到警察的话还会被罚款！头盔非常重要，是主要保护头部以及个人性命的护具！近年来也有太多驾驶者因没戴头盔而受伤、丢了性命。所以为了自身安全，千万要记得戴了头盔才外出！#坏习惯7：外套没穿好 曾有骑士在试图超车时，因强风导致他的外套不小心勾住了一辆混凝土搅拌运输车，而被那辆大车重重碾过，导致丧命。所以摩托驾驶者们，记得使用正确的方式将外套穿好，避免一切可能会发生意外的风险！图片来源：todayonline.com#坏习惯8：一边骑摩托一边听电话/玩手机众所周知，在驾驶任何交通工具时，专注很重要！因为稍微分心有可能会要了你的命！不知你们可否看过有人可以单手驾摩托车、另一双手用来听电话或者是玩手机、还可以注视前方路况的情况。，万一真的发生了什么突发状况，才反应过来也已经太迟了。图片来源：kknews这8个坏习惯里，你中了吗？如果你也这样，记得要改掉！温馨提醒，马路如虎口，做一个遵守交通规则、珍爱生命、负责任的摩托车驾驶者吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！
近年来，猝死事件屡见不鲜。其中，猝死的成因更是多数与心脏方面的疾病息息相关。然而，心脏疾病并非完全无迹可寻，有些心脏疾病甚至还是属于“咎由自取”，绝大多数都是源发于自身的坏习惯！小编今天整理了8个能够危害你心脏的坏习惯，一起来看看你有没有上榜吧！1）抽烟相信大家都知道，抽烟是危害健康的行为之一。尤其是经常抽烟的人，更容易患上心肌梗塞。这是因为香烟中所含的尼古丁会引起血栓，甚至堵塞血管。 因此，为了自己与身边的人健康着想，有抽烟的朋友还是赶紧把烟戒了吧！2）不良饮食习惯均衡饮食是健康的指标，不过又有多少人能够真正做到呢？现在的人吃东西，多数都比较注重于食物的味道，而非营养均衡。尤其是喜欢重口味的人，好比说喜欢吃太咸或太甜的人，往往患上心脏病的机率会比平常人高，因为重口味的食物会升高我们的血压，并且还会促进动脉硬化。3）暴饮暴食有些人说，吃东西是一种减压方式。不过，你是否知道过度暴饮暴食可是会对身体带来负担的哦，尤其是心脏呢！这是因为经常暴饮暴食的人很容易发生缺血症状，甚至诱发心绞痛的症状。除此之外，暴饮暴食甚至还会导致肥胖，危害你的健康！4）生活紧张很多人因为生活上、工作上甚至是课业上的压力，导致他们的情绪每天都处于紧绷的状态，终日惶恐不安。其实，紧绷的情绪很容易让我们的内分泌失调，甚至还会心律失常而导致心脏病发呢！5）压抑愤怒愤怒容易让人情绪激动，甚至血压飙升。不过，如果在愤怒的时候压抑自身的愤怒情绪的话，其实对心脏的伤害更大呢！因此，适当地发泄自己心中地怒气，其实更能够有效降低心绞痛或心律失常地机率，让我们感觉更加舒服呢！6）郁郁寡欢终日处于忧郁的心情当中，其实非常不利于心脏的健康呢！郁郁寡欢除了会使我们一直都活在不快乐的氛围里之外，严重的还会使我们的心跳加快，动脉收缩，甚至患上心脏病呢！7）不运动经常不运动的人，新陈代谢一般都比热爱运动的人来得差。这是因为不爱运动的人，血液循环欠佳，甚至还会影响脂肪代谢，严重的甚至还会引起血栓以及心脏病等等！ 8）熬夜现代人都习惯熬夜，甚至觉得夜深人静的夜晚，才是真正属于自己的“Me Time”。不过，每天午夜后才入睡的夜猫子们，现在你们可得注意了！因为午夜之后才睡觉很容易诱发动脉硬化，拖着疲惫的身躯甚至还会对心脏造成额外的负担呢！因此，最好还是保持早睡早起，每天睡足八个小时的好习惯吧！总的来说，生活中有许多小习惯往往让人一不小心就把它的危害给忽略之！为了自己与所爱的人，我们还是要好好爱护自己的身体，把以上这些坏习惯统统给改掉吧！请记得，请不要随意蹂躏糟蹋的自己的健康，因为到最后要为此付出惨痛代价的终究还是你自己本人呢！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！
多数人都爱吃火锅，除了可以品尝美食之外，吃火锅也是大家借美食增进感情的好时光！但是有一些坏习惯，会常常被大家忽略，久而久之就会乐极生悲！在还没有发生任何不愉快的事情之前，让我们一起看看吃火锅要注意的事项！（图/Kakalina）1. 急着吃常常看到吃货们食物一烫熟，就迫不及待把食物送进嘴里，可是大家知道吗？火锅浓汤的温度通常介于110℃至120℃，而我们的消化道只能承受50℃至60℃的温度，所以有时候我们会听到朋友们说吃火锅后上火了！一时诱发口腔溃疡、喉咙疼事小，常久下去会导致食道癌！食物烫熟先等一会儿，或蘸点酱料，别急着吃！2. 爱喝老汤吃货们都以为火锅汤和家里平时煲的汤一样，充满了食物的精华，其实火锅汤内充满了食物的嘌呤，一般营养师都不建议大家喝的，因为喝多了会导致通风和尿酸，已经患有此疾病的人士更加不能喝！要喝的话，在还没涮食物前喝吧！千万别喝老汤！（图/Kakalina）3. 爱吃半生熟 吃货们都担心肉类被烫老后会影响口感，所以很常把肉类涮一下就赶紧把食物捞起来！但是食物中的寄生虫或致病菌还没被杀死，这个坏习惯会引起胃肠道感染等疾病，所以建议大家学会掌握火候，烫熟再吃！薄肉片涮大概1分钟，带壳食物、肉丸五分钟以上才能熟透哦！4. 吃到肚子撑为止有些朋友吃火锅是要化悲愤为食量、用美食来解压，或者本身是馋嘴猫，就这样一吃肯定超过1小时，吃得胃撑着，消化不良事小，常久下去容易发胖，暴饮暴食的饮食习惯还会导致急性胰腺炎。无论如何，吃到9分饱就停下来吧！（图/Kakalina）5. 冷热混吃很多人急着吃，结果食物太烫，又急着喝冷饮来舒缓口腔，但是这样一冷一热混着吃，很容易引起胃部消化不良、腹泻和便秘，有胃病的人要多加留意。建议可以点乳品或蔬菜汁取代冷饮，促进肠胃消化。6. 不分筷子大家吃货都会点肉卷、蔬菜、海鲜等等，很多时候就只用一双筷子，所以那双筷子就同时夹生食物和熟食物，也误以为只要把夹过生食物的筷子，往锅内烫一下就消毒了！为了避免病从口入，最好准备两套餐具，一套用来盛生的食物，另一套用来放熟的食物。如果大家是共享一个大火锅，最好使用公筷！（图/Kakalina）7. 吃太麻辣 大马人多数嗜辣，吃火锅时谁可以吃上重麻重辣者，都会让人称羡不已！当我们吃得很刺激时，其实食道、胃肠壁黏也受到严重的刺激，而容易诱发食道炎、胃炎、腹泻。吃完麻辣火锅，记得多喝些开水或浓茶，或者喝些稀米粥或牛奶来保护肠胃壁。8. 吃错顺序很多时候，我们都是先吃喜欢的肉卷，然后才吃蔬菜，肚子还有位子再来点别的，其实医生的建议是，先蔬菜，然后薯类的食物，接着才是肉类。为了让我们可以吃更长的美食之旅，还是听听专家的建议吧！为了美食而被夺走健康实在是太不值得啦！大家以后吃火锅时多加留意便是，因为好的饮食习惯可以让我们走更长的美食之旅！（图/Kakalina）部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress平台，开启你的写作之旅吧！照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
天下没有丑女人只有懒女人，这句话其实就算套用在男人身上也同样合适。很多时候一个人的外在并不仅仅是因为你的样貌五官而决定的，更多是你的习惯所造就的。好的习惯就能造就好的你，而坏的习惯同样的也会变丑、变老甚至变肥。那么有哪些习惯是不好的呢？1. 熬夜迟睡在众多坏习惯中，熬夜迟睡最是要不得，却也是最多人拥有的坏习惯。 熬夜迟睡不只是让你有黑眼圈、精神涣散，而且因为身体没有充分休息，会令到生长激素減少分泌，新陈代谢不完全，进而导致脂肪难以被分解，皮肤也会变得黯淡干燥，甚至出现皱纹。熬夜迟睡对内脏机能上伤害也非常大，一旦内脏机能损耗过度，人就不可能再变得好看。（图片来源：网络）2. 不喝水或少喝水这里指的是水，不是咖啡、茶、可乐或者其他饮料。人的身体70%都是水分，可想而知一旦身体水分不足的时候，这就相当于70%的身体处于干旱地带。当人们缺水时，身体自然就会出现各种情况了，包括皮肤变得没有弹性、嘴唇干裂、口臭、头皮屑、便秘、烦躁等等。所以，多补充水分这样皮肤才会水嫩紧实，人才会健康好看。（图片来源：网络） 3. 久坐不动很多研究和医学报告都说明了久坐不动的人，因为运动量不足容易肥胖，以及出现肾脏、心血管疾病等患病风险。久坐不动也会令到脑部供氧供血不足造成记忆力衰退，同时还会造成腰椎疾病和颈椎疾病。另外，长期久坐的人也会变得眼神呆滞、肌肉僵硬，并且由于长时间处于电磁辐射中肤色也会变暗皮肤也会变得粗糙。（图片来源：网络） 4. 长时间玩手机这可不是开玩笑的，特别是在行动管制这段期间人们玩手机的时间和频率都增加了。在2月时一份研究报告就说明了，玩手机的时间和频率越长，肥胖和相关疾病的风险也就越大。玩手机的人经常弯腰驼背，这会使得脊柱承受更多的压力，让肌肉骨骼变得脆弱，人也显得比实际年龄老。相关新闻：躺着玩手机也中枪！研究显示：每天按电话会增加变肥的机率！（图片来源：网络）5. 吃太多甜食这些甜食就包括珍珠奶茶、蛋糕、慕斯、马卡龙等等，甜食不只造成糖尿病、肥胖等慢性疾病问题，也会出现皮肤“糖化”的现象。所谓皮肤“糖化”就是糖份摄入过多时使得糖代谢功能低下，造成糖分在体内滞留并与人体内的蛋白质结合，形成劣质蛋白质。皮肤“糖化”就会造成胶原蛋白与弹性蛋白无法发挥作用，进而皮肤松弛、暗黄无光、肌肤的保湿能力底下、肌肤干燥、暗黄、皱纹浮肿。。。。（图片来源：网络） 6. 吃盐过多不只是糖分，盐分摄入过多也会造成各种问题，除了导致高血压、心脏病和中风等，还会增加肾脏负担。食盐过多也会造成皮肤内存留过多的水而引发浮肿，而皮肤表层细胞的水分却被吸走，使得肌肤本身变得缺水干燥，生出细纹，而这种不平衡还会导致面部油腻、长痘痘、雀斑等等。此外，吃盐过多也会造成“水潴留”情况，也就是身体某个地方积存了过多的水并且无法通过排尿等方式将其排出。“水潴留”通常出现在手脚部位，也就是说手脚会变得肿大。（图片来源：网络） 7. 不照顾肌肤整洁皮肤每天都会接触到空气中的灰尘、细菌，如果在清理时只是随便冲洗，甚至不用洗脸霜，那么长期下来皮肤又怎么会好呢？还有也要注意卸妆，这里指的并不仅仅是化妆而已，当你擦上隔离霜、防晒霜、底妆等等，统统都要卸干净，当你不卸干净时，这些物质就会停留在肌肤，久而久之毛孔会阻塞而变得粗大，进而导致导致肌肤状况变得很糟。 （图片来源：网络）
随着科技时代的进步， 科技的发展也越来越迅速，世界的发明也越来越突发奇想了！因为这个世界上竟然有着一种发明，是可以让你减肥，甚至是把所有的坏习惯统统都改掉！这发明绝对是那些嚷着想要减肥，却不能自控的人最好的礼物。除此之外，TA也可以改掉你从小培养的坏习惯！“Pavlok电击手环”，最大的用处就是在你不经意做出坏习惯的时候就会释放电流，“警告”你不要再继续这些陋习了啦！这发明真是无时无刻都在监督了，真是邪恶的发明！『Pavlok电击手环』来自美国的一个穿戴装置品牌，这手环可以连接手机APP以进行设定，只要做出特定的动作或坏习惯，但手环侦测到，它就会启动某些装置来警告你！手环可以被几种选择设定成如何“通知”你 1. 哔哔声2. 手环震动3. 放出微弱的电流别担心会被电死，手环放出的电流仅有350伏特，这电量觉得只会“惊吓”到你一下下，可是对人体是绝对无害的！如果还是觉得电流太大的话，电流强度还是可以调整的！（好恐怖！）有哪些坏习惯可以透过『Pavlok电击手环』来提醒自己：赖床 这手环犹如智慧型手表，它可以记录你的睡眠状况，会在你进入浅层睡眠适合起床的时间点”呼唤“你起床，或者你也可以设定好时间！这对于时常赖床的人实在太好用了！偷吃零食你还在为不能自控饮食而烦恼吗？每当在美食面前，只能投降认输吗？这手环绝对是你的救命神器了！因为它可以陪伴你一起防止美食的诱惑！咬指甲某些人焦虑的时候会不经意的咬指甲，这对人非常困扰。这坏习惯最让人讨厌的是在你总是不知觉的时候，指甲已被咬断了，但这一切为时已晚。你就真的需要这个手环了，因为在你咬手指前一刻，它就会发出点电流阻止你。有手环使用者分享说，短短5天就有显著的效果！ 抽烟有意要戒烟的人不妨考虑这个手环，毕竟烟是带瘾的，要戒掉可是要很大的意志力的！想要购入这款『Pavlok电击手环』 的网友们，只需要在Amazon就能轻松找到，定价是199美元（约RM830），但最近有优惠价149美元（约RM620）呢！虽然价钱颇高，但是如果它可以协助你减肥或改掉坏习惯的话，这绝对是买的下手的！文字其实很有趣！想要把你看到的，好玩又有趣的事情分享给大家知道，那就赶紧加入我们，一边写稿边赚钱啦！申请成为MOJO，不仅赚钱那么无趣，你还会更多有意想不到的惊喜和好康等着你哦！快快Join罢了啦！文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看首轮PK赛《Avatar》已经战败！下周「全新版本」上映《Avengers 4》来势汹汹冲第一！TVB新生代江嘉敏没有收到通知！传最后决定不删黄心颖戏份！超级星光大道踢馆把胡夏PK掉！大马又一女星宣布嫁人注册结婚！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除*