全民宅女大家好！是不是发现肚皮的圈圈越来越不争气啦？今天就介绍大家几个消脂养颜的水果三明治，让大家永远25岁，嘻嘻！【士多啤梨忌廉芝士三明治】By 小红书作者：KC琪琪少女心士多啤梨三文治不但外表吸引人，而且含丰富的营养，特别是士多啤梨的维他命C和天然氧化物花色苷，可以美白皮肤，也可以增加皮肤弹性，最重要是做法超简单！很适合为自己或另一半做一份爱心早餐或下午茶哟～！食材：士多啤梨5粒、切皮方面包2片、忌廉芝士100克、蜜糖2茶匙、肉桂粉1/2茶匙。做法：1. 将士多啤梨去蒂，切成心型；2. 将忌廉芝士、蜜糖和肉桂粉拌匀，然后涂在两件面包上；3. 把士多啤梨排在面包上;4. 最后盖上另一片面包，斜切成三角形就可以啦！ 小贴士：1. 要选择大小差别不多的士多啤梨。 2. 切的时候小心士多啤梨移位。【水果奶油三明治】By 小红书作者：不想取名字三色水果天然的颜色相得益彰，让人垂涎欲滴，加上精致的摆盘，立刻幻化成为一份美丽的早晨啦！食材：吐司、水果、奶油、奶油奶酪、糖。做法：1. 两片吐司去边；2. 把水果好切好；3. 奶油和奶油奶酪比列2:1，加适量糖分别打发后混合拌匀，糖的份量按自己的口感；4. 涂抹在摆好的吐司和水果上，盖上另外一片，就可以啦！小贴士：1. 三明治冷藏一夜更好定型，切的时候不易散。2. 奶油奶酪一定要打发。【草莓酸奶三明治】By 小红书作者：猫十六爆浆三明治太大块的话，淑女们吃起来不大优雅，这款娇小玲珑的草莓酸奶三明治就好多啦！好看、好吃，淑女们也不失气质。食材：全麦吐司3片、鸡蛋1粒、牛奶60g、酸奶、喜欢的水果。做法：1. 吐司切边，再十字切分成四份，鸡蛋打散在牛奶里。2. 吐司块浸泡蛋奶液，放到铺好油纸的烤盘上，180℃烤15-20分钟。3.…