比起被上司喜欢，还是被同事喜欢更好？ 大马一名打工仔日前通过匿名平台投稿，表示自己成为了上司偏心的那个人。他透露，每当遇到好的资源，上司都会优先安排给他，工作上遇到难题，上司都会暗中帮助他。不过，这些行为却造成其他同事不满，甚至开始排挤他，让他宁愿不要上司的关照。
走了7个小时，终于在警方的帮助下找到车！ 台湾一名35岁女子开车到医院看病后突然忘记车子停在那里，不过她却因为不敢求助，于是顶着7个小时的烈日徒步找车超过7个小时！最后，她才在警方的帮助下成功找回车子，让她忍不住感叹“我一个人走到脚都快抬不起来了”。
疫情已经肆虐了全世界有两年的时间。虽然现在的疫情还没完全消散，但已得到控制。而人们也可以逐渐外出购买日用品，且国家政策已放松，人们也可到外国旅行。只不过，人们外出时还需戴着口罩。而一直佩戴口罩却会导致我们的皮肤逐渐变差，经常冒痘痘等。不过，其实只要我们改善饮食习惯，就能帮助我们改善皮肤的状况。1. 少喝含糖饮料，多喝白开水现在饮料店越开越多，而人们也喜欢喝含糖饮料，这是因为能让人们得到暂时的开心和幸福。但是，这会导致我们体内的胰岛素增加，而且还会促使痘痘越长越多。建议大家把含糖饮料换成白开水，角质层会正常代谢，痘痘也会随之消失。2. 食用油改成橄榄油大家可以将家里的食用油，如：大豆油，玉米油等换成橄榄油。这是因为橄榄油能有助于修复我们的皮肤。橄榄油拥有不饱和脂肪酸及众多的维生素，且可以帮助我们抗氧化及抗发炎。3. 点心换成坚果有时嘴巴痒痒，想吃一些零食及点心。但是点心吃多了不但会增胖，而且加速我们的肌肤老化，同时还会导致增加痘痘肌及湿疹的发生率。如果把点心换成坚果、核桃、莓果等，因为这些是天然且抗氧化营养素的原型食物。4. 蛋白质换成低脂肉类和豆制品现在的人们都会因为生活时常繁忙，而会吃加工食品，如：方便面、罐头食品等。但实际上这些食物能摄取的蛋白质并不多，脂肪含量还十分高。大家可以换成低脂肉类和豆制品，其中的胺基酸比较完整，可以帮助我们的皮肤组织再生。5. 增加益生菌和蔬菜此外，我们在生活中也应该多吃益生菌和蔬菜。因为我们的肠道会产生毒素，从而影响我们的新陈代谢。而益生菌可以帮助我们增加肠道里好的益生菌，让我们能维持肌肤代谢分化及保水。戴口罩难免会让我们的脸部多了几颗痘痘，若是严重的话还会造成皮肤病。然而，只要改善我们的饮食习惯，我们就不用害怕口罩会给我们带来皮肤病咯！ 部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
Wall's Malaysia 推出“Wall's Happy Moments”活动，以表达对全国快递员 （送货员）的支持和赞赏 - 坚持他们的使命，让世界成为一个更快乐的地方。这项活动是去年“Wall's Bersama Riders”的延续，当时向快递员捐赠了总值 100,000 令吉的头盔。而今年，马来西亚人可以继续在 2022 年 7 月 1 日至 7 月…
俗话说：”助人为快乐之本“，相信帮助过别人的你对这句话肯定深有体会。但其实我们帮助人并不只是为了要开心，而是真心希望那些需要帮助的人得到帮助。近日，一名大马女子Alessandra Ng在某天深夜开车回家的路上，路过沙亚南大道（KESAS）时看到一对推着摩托车向前行走的父女。Alessandra猜想他们或许需要帮助，于是决定兜了个圈回到这对父女的所在地给予帮助。（图片来源：网络）经过了解，Alessandra得知这对父女是在回着马六甲奔丧的途中途摩托没有油了，所以才被迫推着摩托边走边找油站。了解事情的来龙去脉后，Alessandra十分干脆地伸出援手，表示自己愿意开车载他们去油站买油，但却被Uncle拒绝了。（图片来源：网络）经过Alessandra追问才得知，原来是因为Uncle身无分文，不好意思让其他人帮忙，才拒绝了那些想要帮助他的人。为了帮助他，Alessandra换了另一种让对方比较舒服地方式：”那不如你当作我借钱给你吧，好吗？“（图片来源：网络）没想到，Uncle听到Alessandra的这番话后，突然哭了出来，像个小孩不断擦拭着流下来的泪水，还一直向她道谢。后来，Uncle终于愿意坐上Alessandra的车，一起去找还在营业的油站。最后他们顺利找到油站，摩托也终于可以重新启动。Alessandra在接受星洲日报的采访透露，她并没有留下任何联络方式和汇款资料，因为她只是为了不想对方难堪而随口说说，并不是真的要对方还钱。（图片来源：Facebook）Alessandra在文章的最后还呼吁网友能毫不吝啬地以合适的方式，对有需要的人伸出援手。”你对世界付出的每一份善意都像是一颗糖，最后你会收到同样馈赠的。“原文： 希望所有需要帮助的人都可以得到帮助，大家也可以在自己的能力范围内施予他们援手，给社会更多温暖。新闻来源：星洲日报
早前，一名炖汤小贩林添富声称遇上黑警勒索，随后改口供否认被勒索，称“指责是假的”，原因是自己不想再继续和警方耗下去了。“炖汤小贩事件”不仅引起网民热烈讨论，就连大马音乐人黄明志也发声，表示支持两名小贩，希望小贩不要放弃，坚持继续跑警察局，配合警方调查，且愿意承担对方无法开档的损失。针对黄明志的发声，行动党甲洞国会议员林立迎也拍影片回应，称当事人小贩并没有生意大跌，也没有置他们于不顾，甚至还提供了免费法律援助。相关新闻：黄明志对“炖汤小贩事件”的回应！网民评论两极化！（图片来源：Facebook / Namewee 黄明志）两方各持一词，而黄明志发影片支持小贩的行为也被网友抨击蹭热度，当然也有不少网友支持黄明志替小贩发声的行为。后来，黄明志再更新动态表示，自己已和两位小贩联系上了，也了解了整件事的来龙去脉，但他也表明无法公开内容。黄明志对林添富发布的影片的看法今日（30日），黄明志就分享了林添富讲解整件事的视频，表示一名不是网红的小贩为了证明自己的清白，让大家了解来龙去脉而特地拍影片解释，赞赏他勇气可嘉。（图片来源：Facebook / Namewee 黄明志）黄明志的说法：1. 为什么帮助林添富黄明志则拍影片发表了对这件事的看法。他首先表示自己不是为了红而决定声援林添富，而是因为他感同身受，自己曾多次出入警局被审问，知道审问遭受的压力，所以才会伸出援手。他也透露，自己插手这一件事其实完全没有好处，甚至还被林立迎以及自己的粉丝攻击，坦言自己可以不理会这件事，但身为一个马来西亚人，他没有办法漠视这件事。（图片来源：YouTube / Namewee 黄明志截图）他还引用了蜘蛛侠电影里的角色说过的话：“能力越大，责任越大，希望能用我的网络流量，让更多人看到这件事的真相，帮助小弟弟，也希望大家遇到类似的事情，可以勇敢站出来。（图片来源：YouTube / Namewee 黄明志截图）2. 律师的背景黄明志也提到自己透过朋友的介绍找到了一位人权律师帮林添富打官司，最好是没有政治背景的，虽然该律师之前曾加入过党派，但因为后来离开了党派才介绍这位律师给林添富。但有网民抨击了这一点，表示该律师之前也帮过别的政党打官司，黄明志回应：“律师本来的工作就是帮别人打官司、赚钱啊。就算是杀人犯、抢劫犯也需要辩护律师吧。”（图片来源：YouTube / Namewee 黄明志截图）3. 警方指有证据证明林添富报假案黄明志指出，警方有的林添富出入公寓的闭路电视画面，而画面显示的是林添富8点才出门，可林添富说的是7点遇到黑警，这一点就被网民放大，说他撒谎。黄明志解释，这其实是因为林添富出了2次门，1次是在7点出门遇到黑警，结果弟弟被吓到哭了，所以他送了弟弟回家后又再出门开档。（图片来源：YouTube /…
大马疫情搞得人心惶惶，假如家里不幸出现新冠肺炎确诊者的话，身为家属应该如何帮助他们呢？为此，大马卫生部也在官方面子书上传帖文，教导家属应该如何正确地支持和帮助确诊者。（示意图：StockSnap）方法1：家属可以帮忙观察居家隔离者的症状，如有必要也可以帮忙他们取药。方法2：家属必须确保居家隔离者获得充份的休息、饮足够的水份。家属也要多准备有营养的食物给他们吃。（示意图：Pixabay）方法3：家属应该帮助居家隔离者的日常需求。比如吃/喝的、清洗他们的衣物、处理他们的垃圾。方法4：家属应该时常清洗及消毒住家，尤其是卫生间。对于一些人而言，隔离时期也许是一段很困难、有压力的日子。大马卫生部表示，居家隔离者一般会有7种压力的来源：#1：无法确定的隔离时期#2：因自身症状越来越严重而感到害怕（示意图：Pixabay）#3：生活必需品有限#4：没有获得清楚的讯息（示意图：Pixabay）#5：面对工作上或者收入相关的问题#6：遭到歧视#7：缺乏社会的支持需要注意的是，假如这些压力没有通过正确的管道得到抒发，那居家隔离者恐怕将会出现这些情况：食欲不振、睡眠障碍、脾气暴躁、注意力容易分散、另外，卫生部也列出了9种“情绪障碍”时会出现的状况。假如隔离者出现以下状况，记得要马上寻求社会心理支持服务的帮助，或到居家附近的健康中心接受治疗。#1：感到孤独#2：感到郁闷（示意图：Pixabay）#3：失去动力#4：持续地愤怒#5：长时间有睡眠障碍（示意图：Pixabay）#6：感到担心/害怕#7：感到难过#8：失去希望#9：想要伤害自己那要如何避免出现以上这些心理问题呢？卫生部指出，患者在隔离期间可以尝试做以下7件事情：#1：放松心灵的活动，例如瑜伽#2：进行正念（mindfulness）的活动，例如冥想（示意图：Pixabay） #3：在家做较简单已轻度的运动#4：制定日常必做的事情，并有效地执行（示意图：Pixabay） #5：学习新的技能#6：持续服用药物（若有先天性疾病或其他疾病）#7：一起运动（假如是集体隔离）此外，卫生部也特别列出小孩及老人在隔离期间可做的事情：小孩：填色/画画的活动唱歌/跳舞减少使用电子用品（手机、电脑等等）（示意图：Pixabay） 老人：经常与孩子/朋友/社区/健康中心保持联络。做一些喜欢做的事情/培养爱好（比如看以前的照片、园艺、精神活动、领养动物、听以前的歌曲）。假如有看护，可协助进行药物护理、训练认知的活动、按摩等。（示意图：Pixabay） 与此同时，卫生部还增设了精神健康支持队，以给予隔离者们心灵上的帮助。服务时段为星期一至星期五，早上8点至傍晚5点，联络号码如下：03 - 2935 9935014 - 322 3392011 - 639 96482011 - 639 94236（图片来源：KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA/Facebook）资料来源：大马卫生部FACEBOOK、大马卫生部FACEBOOK部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
笔者经历了几轮上吐下泻，被折腾过后还不容易睡着了，却心里一直惦记着这位老太太，和睡魔抗衡几回后，歪曲着身体写了这篇文章，希望你可以花一点时间看看。众所皆知，疫情导致全球民不聊生，成千上万的人失去了工作、挣扎求存。我们必须感到欣慰有许多人和组织愿意伸出援手，而当中有位老太太更是把自己90%的钱捐出来，伟大的举动无不感动世界各地的人们，也让大家看到人间有情！(图/reuters)在这个困难的时艰，世界各地许多人和组织都在奋力的为有需要的人士提供帮助。在Covid-19的各种基金上，世界首富杰夫·贝佐斯（Jeff Bezos）就捐了1亿美金、微软联合创始人比尔·盖茨（Bill Gates）捐了2亿5千万美金，而名列榜首的是推特掌门人杰克·多尔西（Jack Dorsey），他捐了10亿美金！但是天文数字的捐款，对于一位亿万富翁来说算得了什么呢？（图/online-casinos）有一名印度网民Ravi Chandran，在其脸书上分享了一名70岁的老太太Kamalamma把每月90%的退休金，捐出来给慈善组织，以便该组织可以分发食物给穷人。她的捐款额巴仙率远超过了任何一名亿万富翁，而这件触动人心的真人真事更在网上瞬间爆红！帖文指出，在5月29日，当印度慈善机构Rotary Heritage Mysuru的成员们正在忙于准备慈善活动Annadana的时候，一名貌似贫穷的老太太走进了活动会场，起初他们以为该名老太太需要些食物，就给了她一些食物包，但她却拒绝带走，还从衣服里掏出了一些钱，交给了他们。 “我一直看到你们到我的地区提供食物已有30天了，我觉得我应该从每月收到的退休金600卢比给你们500卢比，这是一个小数目，但请接受。”（图/Ravi Chandran）老太太的举动使在场人士大吃一惊，也很尴尬，因为之前他们以为她是前来拿食物包的。他们认为，她把收到的600卢比（34令吉）退休金捐出500卢比（29令吉），特别是在这样的困难时期，是一个不容易的决定。尽管他们多次要求她保留这笔钱，但她坚持要他们接受这捐款，出于对她的尊重他们唯有收下。在那一刻，他们觉得她的身分不亚于Tatas、Ambanis,、Azim Premji、Narayan Murthy等印度名人，因为她将90％的收入捐了出来，并感动地说：我们见证母爱的心胸宽广，无论她多么贫穷。该帖文中还附上一张漫画插图，表扬老太太的慷慨大方，就如其他为抗疫基金作出贡献的亿万富翁之一。她暖心的举动更吸引了7万人点赞，有5万7千人分享，网民留言写道：“让我们分享这个信息出去，向伟大的老太太致敬。”、“我们希望寄给她一些手工制作的东西，以示我们对她的关爱。”、“令人窝心的事件，读起来让人感觉真好，老太太值得我给予至高的尊重。”等等。（图/Ravi Chandran）（图/Ravi Chandran）看了这个感人的小故事，不禁让人想起这句金句。我实在告诉你们，这穷寡妇投入库里的比众人所投的更多， 因为他们都是自己有余，拿出来投在里头，但这寡妇是自己不足，把她一切养生的都投上了。在行管令期间，大家是否觉得人生很无常，我们穷一辈子追求的东西，只是霎那间的光辉不代表永恒。正所谓：施比受更有福，让我们一起携手打造一个更有爱的马来西亚。(图//@katyukawa)资料来源：Facebook部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
2019冠状病毒（Covid-19）爆发以来，世界各地许许多多的人生活被受影响。在这样的困难时期，如果我们还有饭开，那就是最大的祝福了，因为在这个时艰，有些人则没有那么幸运，他们失去了工作，正在努力维持生计，有些甚至处于挣扎求存的边缘。(图/@nazmizaim) 最近，新加坡一个非政府组织Hopes In Meals，在其脸书上分享了一个老伯选择饥饿养活家人的真人真事。该名老伯因为疫情爆发而失去了洗碗的工作，但他仍然竭尽全力确保自己93岁的母亲和姐姐得到照顾，而自己却选择饿肚子养家糊口。他的的邻居几天前，看到他在独自一个人站在公交车站时脸色苍白，决定把他的身世告知该非政府组织，希望有人伸出援手，让他渡过难关。Hope In Meals主要是为住在公寓有需要的老人家买一顿饭，特别是单身的老人家。该老伯说，他平时有收集罐子、厨子、旧报纸和一些可回收的物品，但只能在阻断措施（circuit breaker）结束后的6月2日出售。老伯还解释道，他确实从政府那里得到了一些津贴，但是他已经把所有的钱都交给了妹妹，用来照顾他的母亲，而他只靠喝水来抑制饥饿感，如果感到头晕或虚弱时多休息一下而已，希望省下更多的钱给年迈的母亲。(图/Hopes In Meals)(图/Hopes In Meals)该帖文引来网民的关注，短短时间内就有超过4千7百个人分享，欣慰的是一些网民表示希望可以探访老伯，并亲自给他一些钱应急，也有一些网民愿意赞助他食物。如果你也希望帮助他解燃眉之急，可以到这里了解详情。(图/Hopes In Meals)(图/Hopes In Meals)很多时候我们对不幸的事情视而不见，但是如果我们愿意花一些时间看看周围的人，我们会发现有些人三餐都不能温饱。正所谓：施比受更有福，如果您有一些额外的东西，请与他人分享您的祝福。对于那些迫切需要帮助的人来说，你觉得微不足道的帮忙，在他们眼中是一个很大的帮助，希望这篇文章起抛砖引玉的效果，让我们一起把爱传出去，让世界变得更美好！ 如果我们不能帮上百人，何不从1人开始？(图/@timmarshall)资料来源：Hopes In Meals、Tiny SG、MS News
冠状病毒疫情除了影响了人们日常生活，更让人们在这个艰巨的时期，抛下宠物而不顾。好心的瑞芬（Shui Fen）和她祖母把她们斯里肯邦安（Seri Kembangan）的家，转换成为流浪狗收容所，在这段期间陆陆续续收到不负责任的狗主丢下宠物，让身心负荷不了的她，唯有在Shui Fen Dogs脸书上寻求帮助。(图/Shui-Fen-Dogs)2020年2月中旬，瑞芬和她的祖母为了救20条生命危在旦夕的流浪狗，把她们的家转换成收容所，也设立了瑞芬狗狗的脸书专页。有许多热心的网民纷纷在专页留言，询问她们需要什么帮助，但也有一些人在专页上找到收容所的地址后，将其他流浪狗扔在那里。目前为止，瑞芬正在照顾42只流浪狗。(图/Shui-Fen-Dogs)她指出，有一位女士甚至在她家的大门绑着8条狗，告诉她那些狗是她母亲养的，如今母亲已经去世，她也没有义务照顾它们，附上内有RM500的信封就走了。她续说，她们之前在市议会救了24条狗，但是她们对于收容所的前景是非常模糊的，因为狗的数量实在太多。(图/Shui-Fen-Dogs)瑞芬是家庭唯一的收入来源，每天都做早晚班而工作至深夜，只是为了节省狗的疫苗和驱虫的费用。薪水一出，所有的钱都花在狗狗身上，只留下RM750给自己添油和食物的开销。平时在收容所照顾流浪狗的祖母，为了买狗粮不得不动用她的退休金。婆孙俩努力争取足够的资金来维持收容所之外，同时也需要维持自己的生计。伤心欲绝的她不讳言，她们濒临破产。(图/Shui-Fen-Dogs)根据报道，尽管面对财物上的困难，但是她从不接受金钱上的捐款，她只希望人们通过Lazada捐助狗粮给收容所，以便能解决狗粮的问题。她说，目前收容所有42条狗，每天需要2袋15公斤狗粮，任何一个品牌都可以。(图/Shui-Fen-Dogs)看了她们的故事，大家可能建议她们把部分流浪狗送去规模较大的收容所，不幸的是她曾经这么做，但是却没有一个收容所愿意伸出援手，甚至有些收容所告诉她们，千万不要对外透露他们拒绝收养狗，另一个著名的收容所负责人更对她说：“你不能全部都给予帮助的。” 她敦促自私的狗主们：“我们求求你，不要再把狗丢在我们这里了，我们已经打算搬去别的地方，再也不能容纳任何狗只了。”(图/Shui-Fen-Dogs)(图/Shui-Fen-Dogs)新闻来源：World of Buzz*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。