Categories: 美食

【5道清爽冷面做法】大热天吃份冷面吧,中日韩冷面做法统统都有!

爱吃面食都知道,冷面也是面中挚爱,不过外面卖的冷面,有时候不合自己的口味,所以今天笔者就为你整理5道冷面做法,让你在家可以按自己的口味作出调整,吃得开心又满足!

【家庭版冷面】By 小红书作者:爱做饭的小花猫

家庭版的冷面狂甩路边摊几十条街,按步骤操作保证你能做出巨好吃的冷面!如果不喜欢辣白菜可以用黄瓜取代,口感更爽口哦!

食材:冷面150克、芝麻酱、白糖、生抽、醋、蚝油、辣椒油、辣白菜、蒜。

做法:

1. 冷面用水浸泡一个半小时,泡软,浸泡完的冷面更好煮。

2. 大蒜用无线绞肉机去皮,打成蒜泥。蒜泥加入半碗凉白开浸泡半小时做成蒜汁。

3. 2勺芝麻酱、2勺白糖和浸泡好的蒜汁(多次少量的加入)搅拌成酸奶般浓稠的芝麻酱。然后加入3勺生抽、1勺醋和1勺蚝油搅拌均匀。

4. 辣椒碎加入适量花椒粉淋上热油做成辣椒油。

5. 冷面放入沸水中煮3分钟捞出,过两次冷水。

6. 冷面中倒入调好的料汁,加入香菜碎、辣白菜、适量辣椒油搅拌均匀。

【烤冷面】By 小红书作者:悠悠食记

介绍你一个烤冷面酱汁秘配方,做出来的味道绝啦!鸡蛋煎的很焦,吃起来口感特别好!再撒上金针菇,味道真的巨好吃!做的酱汁你们一定要码!好吃到流泪的东北烤冷面,想出去开店卖啦!

食材:冷面1张、台湾脆皮肠1根、金针菇1小把、胡萝卜1/4根、黄瓜1/2根、鸡柳1根、洋葱1/8个、香菜3根、鸡蛋1粒。

做法:

调干料酱汁:

1. 辣椒面10g、白砂糖15g、熟芝麻10g、孜然粉10g、花椒粉10g、南得调味料8g,混合均匀。

(南得调味料市场或超市就能买到,这是酱汁好吃的一道关键调味料)

2. 锅中烧热油,加入大料3颗、香叶2片、葱姜爆香,捞出所有香料弃掉。然后把热油分次倒入干料中(作者分了三次,少量多次,油刚好和到料粘稠)

3. 酱料中再加入5g陈醋、50g烧烤酱和50g蒜蓉辣酱、25g蕃茄酱,拌匀。

4. 锅中加入这些酱料,加入2大勺蒜水,小火慢熬,然后加入5g玉米淀粉、5g蚝油、5g鸡精拌匀。(蒜水是3瓣大蒜捣碎加入凉水泡15分钟)

摊饼做法:

1. 黄瓜刨丝加半茶匙盐腌15分钟,再挤出多余水份。胡萝卜刨丝后下锅炒软盛出。

2. 鸡柳和脆皮肠下锅煎熟。

3. 锅中放入油,然后放入冷面,加热到变软,然后打入一个鸡蛋,用铲子打散。然后撒上葱花、黑芝麻、金针菇,等到鸡蛋液凝固翻面。翻面刷上调好的酱汁,再撒入1勺陈醋、半茶匙白砂糖、撒上熟花生碎和芝麻,放上香菜、圆葱碎、香肠、鸡柳、黄瓜、胡萝卜丝,卷起来。

4. 最后切断装盘开吃!

【朝鲜冷面】By 小红书作者:黄妈妈的厨房

朝鲜冷面的正宗做法,筋道酸辣、凉爽适口。

食材:干冷面、生牛肉1小块、黄瓜、梨、苹果、鸡蛋1个、白芝麻若干 牛肉汤:牛肉、葱姜、大料、香叶、甘草、桂皮。 

调料:生抽两勺、绵白糖两勺、苹果醋醋三勺、雪碧、食盐。

做法:

1. 准备煮牛肉的材料,首先制作牛肉汤底,牛肉一块洗净控水,放锅里焯去血水。

2. 然后另起锅加温水,放入牛肉、葱姜、大料、香叶、甘草、桂皮,大火煮开,小火炖煮四十五分钟左右,牛肉汤用漏网过滤放凉备用。

3. 食材洗净,干冷面用水浸泡20分钟,用手将其搓散。

4. 煮两个鸡蛋,凉透剥皮对切,西红柿切片、黄瓜切丝、牛肉切片、辣白菜切丝、熟鸡蛋切开、梨切丝、苹果切丝,保鲜膜覆盖以免食材变干。

5. 用特别酸的苹果醋,调料准备好,把调料放在碗中,生抽两勺、绵白糖两勺、白米醋三勺、雪碧、食盐,加入白醋,雪碧的量自己控制,加入凉透的牛肉汤。

6. 冷面汤,并将其放在冰箱冷藏,可根据自己的口味调整配料。

7. 烧锅热水,把冷面下锅煮,边煮边用筷子把面条搅散。煮到冷面透明,千万别冷面煮时间长了,一夹就碎了。

8. 准备两盆冷水,把锅内冷面捞出,放入冷水盆中,冷面需要过两次冷水。然后,控干冷面中的水分,装入碗中。

9. 放上西红柿片、黄瓜丝、牛肉片、辣白菜丝、梨丝和苹果丝,再加一半煮鸡蛋

10. 加入调好的冰镇冷面汁,撒上熟芝麻,开吃啦!

【和风荞麦面】By 小红书作者:枷叶子

荞麦面是一道很适合夏天的美味冷面,非常爽口清凉,过了冰水会使面条更有弹性!荞麦面热量低,营养价值高,食入易有饱腹感,降血脂降血糖,清肠道,排毒美颜,超级棒哦!

食材:荞麦面、海苔丝、日本荞麦面酱汁。

做法:
1. 等水烧开了,放入锅内煮4-5分钟。

2. 准备一碗冰水,把煮熟的荞麦面直接捞起过冰水,沥干装盘,撒点海苔丝。

3. 最好搭配日本荞麦面酱汁,直接倒入小碟子即可食用,如果在酱汁里加点芥末,柴鱼花,葱末,会更有和风味,怕麻烦的忽略。

4. 把荞麦面在酱汁里蘸着直接吃啦!

【鸡丝凉面】By 小红书作者:shxpygsz

减脂版的鸡丝凉面,简易上手,爽口低脂,加上开胃好口的沙拉汁,让人吃得太满足啦!

食材:鸡蛋、黄瓜、香菇、胡萝卜、鸡肉、荞麦面、黑胡椒碎、沙拉汁。

做法:

1. 鸡蛋加一点盐煎熟切丝、黄瓜切丝、香菇和胡萝卜焯水切丝,把鸡胸肉煮熟后撕成条,荞麦面煮熟过下凉水。

2. 把所有食材码好,转点黑胡椒碎,加上沙拉汁,鸡丝拌面就做好啦!

笔者介绍到这里,我先去做完鸡丝凉面啦!Ψ( ̄∀ ̄)Ψ

TTN Writer

Recent Posts

19岁男子「自导自演被绑架」向家人勒索巨款!被警方抓包后他才讲原因!

为了钱,他竟然自导自演被绑架! 印度一名19岁男子自导自演遭人绑架,甚至还拍摄自己崩溃痛哭的影片发给家人,借此向家人勒索赎金。后来警方通过手机定位展开搜救,结果当场抓包他……

17 mins ago

私人退休金管理局推「2026年#ISaveInPRS」年终奖励!储蓄就有机会抽奖!

马来西亚私人退休金管理局(PPA)的数据指出,2020年至2025年期间,超过半数会员没有持续向私人退休计划(PRS)缴款,6年平均停缴率达59.4%。这显示,不少会员在长期退休储蓄过程会出现缴款中断的情况,因此,如何重新建立储蓄习惯并持续累积退休资金显得更为重要。

55 mins ago

女子疑似情绪失控!在KLIA高喊「大马、新加坡、日本投降」!还放话“大家一起死”!

社交媒体今天(18日)流传一段影片,显示一名女子在吉隆坡国际机场第一航站楼(KLIA T1)情绪失控,不仅高喊要求马来西亚、新加坡及日本“投降”之外,还扬言“大家一起死”,引起路人围观。发布影片的网民透露,现场的官员花了15分钟才将女子带走,现场随即恢复平静。

2 hours ago

终于决定公开了!大马网红白蒽突晒「海边放闪照」!女子身份曝光!

向来作风大胆的大马网红白蒽突然晒出一张在沙滩上背着女子的合照,并高呼“终于决定公开了”,让大批网民一度以为他要公开恋情,没想到文案的下一句却迎来神反转。

2 hours ago

严重翻车!香港演员高钧贤遭邻居投诉「制造噪音」!他发影片呛:嫌吵买栋别墅!

现年 42 岁的前香港先生冠军高钧贤,近日因住家噪音问题与楼下邻居爆发矛盾。面对邻居上网发文控诉,高钧贤拍摄影片回应,并在片中直言建议邻居可以买栋别墅。此番言论一出,立刻在网上掀起轩然大波。

3 hours ago

以为只是提携新人!打工仔目睹「主管出轨女下属」!他炸裂喊“人设崩塌”!

难怪女下属进主管办公司的时间越来越长…… 一名男子日前通过网络匿名发文,透露他有一天晚上因为需要回公司拿东西,发现主管的办公司还亮着灯,没想到他却通过百叶窗的缝隙看到他跟女下属“黏在一起”,让这名男子忍不住直言“人设崩塌”!

3 hours ago