国防部高级部长依斯迈沙比里在5月4日召开了新闻发布会，宣布雪兰莪州里的6个县区将从5月6日起至5月17日期间落实行动管制令（MCO）。另外，我国首相也宣布全国从5月12日起至6月7日落实行动管指令。这意味着我们再度进入MCO的日子，在家做工的职业人士，虽然我们多了更多的时间在家里，但是这已经不是我们第一次宅家度过漫长的日子，多个美食创意大概在前两个MCO已经派上用场，别担心！留守《谈谈美食》一定有惊喜！
（图/Suzanne Mulholland）
今天美食博主为你整理了被誉为“批量女士”（The Batch Lady）苏珊·穆赫兰（Suzanne Mulholland）分享的香草冰淇淋做法，这个美味的自制冰淇淋配方真的很容易制作，当你想吃甜食时，放在冰箱里的甜品是最佳的选择！冰淇淋含有一种叫做色胺酸的成分，它可以帮助合成血清素，也就是我们所谓的「快乐贺尔蒙」，因此能够使食用者的心情变得愉悦。笔者不赘言，现在就让我们一起来看看她的做法！
【香草冰淇淋食谱】
准备时间：5分钟
设置时间：5小时
份量：4至6人
【食材】
（图/The Sun）
【做法】
1. 首先，将所有材料倒入一个混合碗中，用勺子轻轻搅拌一下。
2. 然后用手持式的搅拌器搅拌约5分钟，直到混合物变浓稠。
（图/The Sun）
3. 你可以在冷冻冰淇淋之前，添加任何你喜欢的味道。食谱作者喜欢加入一些覆盆子，甚至是一些巧克力粉。
4. 准备冷冻：
将混合物倒入一个冷冻盘内，用盖子或保鲜膜密封，然后放置在冰箱的冷冻库5个小时即可。
或者
使用雪糕勺，挖出冰淇淋球并放在铺上烘焙纸的烤盘上。冷冻好后，将冰淇淋球放进冷冻袋内，放入冷冻库5个小时或者最好隔夜。
（图/The Sun）
5. 从冰箱内取出，开吃！
看了专家的做法，是不是发现这款「香草冰淇淋」的食材和做法都超简单呢？另外，她使用的冷冻的步聚也不一样，这就是她的秘诀所在！在家闲不住的馋嘴猫别光眼馋了，赶紧做起来吧！
（图/The Sun）
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食谱来源：The Sun
封面图：elgiultra
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我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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