有着魔鬼身材、天使面孔的李元玲,向来不吝在镜头前展现性感火辣的一面,让她在网络上拥有超高人气,成为许多品牌的宠儿,更是许多男性心目中的“性感女神”。这次她为新科技内衣品牌MINA担任周年庆女神,并在新品上市发布会上,以一身健美身材Look火辣现身,大秀完美身段及袖长美腿,性感与健康兼具。
李元玲为了拍摄MINA新品的宣传照,平日把健身当日常的她除了继续运动、健身保持身材外,在拍摄前也加强训练,务求呈现出最完美的体态。李元玲指自己一直很喜欢运动型内衣:“喜欢包覆机能性的造型并带有视觉效果的运动内衣,加上现在也流行内衣外穿!”
李元玲被问到如何保持“零缺点绝美好身材”,她强调瘦身没有捷径,唯有持之以恒的运动、健身习惯才能让身材继续健美:“健身是我用恒心培养出的生活习惯,习惯了自然每天都会去锻炼。”
此外,她也无私分享瘦身瘦腿的秘诀,除了建议一个星期最少要运动或健身三次,在饮食方面也要做到高度自律:“需要每天测量BMR(基础代谢率)了解一天的热量,从中了解自己卡路里的摄取量,用数据来让自己健康瘦下来,日后也不容易复胖和反弹。”
李元玲建议大家不要盲从网络的极速瘦身法,要针对个人的体型、血型和想改善的部位订造最适合自己的健身和运动:“先吃对食物,保养好身体,才能拥有更健康的身体去运动达到最佳效果。”
*照片由主办单位提供,内容皆由谈谈网编辑撰写,若想参考请附加此文的链接。谢谢!
人已经在公司,却不算是工伤? 中国一名工程师抵达公司打卡后,先前往厕所,没想到后来被发现倒卧在马桶上,送医抢救后仍不治身亡。公司事后替他申请工伤认定,没想到当地人力资源和社会保障局却以“没在办公位上”为由,认定不属于工伤!
“开水间”的英文是什么? 一名中国女网民在甘肃省连霍高速自驾中途停靠鸳鸯服务区休息时,发现大厅里“开水间”的英文标识竟译为“Open Water rooms”,让她啼笑皆非,因为这明显是中式英文,引起网民热议!对此,甘肃省高速公路服务集团有限公司12日通报,已拆除该错误英文标识,将在所辖各服务区开展标识标牌专项整治。 (示意图来源:Canva) 有网民日前拍视频指出,服务区大厅内上方的墙上标注有“开水间”3个大字,下面的英文小字却写著“Open Water rooms”。网友纷纷在评论区留言调侃打趣,开水翻译成“Open Water”是典型的中文直译,而且“room”也不用加“s”。 (图片来源:网络) 针对网民的热议,该公司表示对此深感不安,经核实问题属实,将举一反三,对所有服务区中英文标识标牌进行全面校核,同时建立标识标牌“先审核、后上墙、定期复核”管理制度,并强化常态化管理,统一中英文翻译规范。 (图片来源:网络) “开水间”的英文到底应该怎么写? 有媒体特别询问了多款AI类APP,其中大部分的回应都是:“开水间”最直接的英文是“boiler room”,不过这个词在英语里也常指放锅炉设备的房间,所以具体用哪个要看场景。…
吉隆坡从 19 世纪中的锡矿小镇发展至今,留下了许多融合了英殖民风格、摩尔式建筑、中华传统以及伊斯兰美学的百年古迹。这些建筑不仅见证了吉隆坡的开埠与沧桑,更是马来西亚多元历史的基石。
一名年轻工程师突然提出辞职,主管原以为他是嫌薪资待遇不佳,或是受不了工作压力而选择走人,没想到他给出的理由竟是“公司饮水机的热水不够热”,甚至还因此认定这家公司没有未来!事件曝光后引起不少讨论,也有人深入分析其中原因。