有着魔鬼身材、天使面孔的李元玲,向来不吝在镜头前展现性感火辣的一面,让她在网络上拥有超高人气,成为许多品牌的宠儿,更是许多男性心目中的“性感女神”。这次她为新科技内衣品牌MINA担任周年庆女神,并在新品上市发布会上,以一身健美身材Look火辣现身,大秀完美身段及袖长美腿,性感与健康兼具。
李元玲为了拍摄MINA新品的宣传照,平日把健身当日常的她除了继续运动、健身保持身材外,在拍摄前也加强训练,务求呈现出最完美的体态。李元玲指自己一直很喜欢运动型内衣:“喜欢包覆机能性的造型并带有视觉效果的运动内衣,加上现在也流行内衣外穿!”
李元玲被问到如何保持“零缺点绝美好身材”,她强调瘦身没有捷径,唯有持之以恒的运动、健身习惯才能让身材继续健美:“健身是我用恒心培养出的生活习惯,习惯了自然每天都会去锻炼。”
此外,她也无私分享瘦身瘦腿的秘诀,除了建议一个星期最少要运动或健身三次,在饮食方面也要做到高度自律:“需要每天测量BMR(基础代谢率)了解一天的热量,从中了解自己卡路里的摄取量,用数据来让自己健康瘦下来,日后也不容易复胖和反弹。”
李元玲建议大家不要盲从网络的极速瘦身法,要针对个人的体型、血型和想改善的部位订造最适合自己的健身和运动:“先吃对食物,保养好身体,才能拥有更健康的身体去运动达到最佳效果。”
*照片由主办单位提供,内容皆由谈谈网编辑撰写,若想参考请附加此文的链接。谢谢!
男女主角,都是高层。两个人各自有家庭,自己的社交媒体上都放一家和乐融融的照片,但是一直以来,这两个高管只要在公司,都从来都不避嫌。他们一起进出、一起开会、一起吃饭,肢体语言也明显看得出是亲密的,他们的关系在公司里“open secret”到一个程度,连新来的intern都看得出来。
中国一名人妻为了补贴家用,于是开始跑外卖,没想到收入越来越高,最高纪录甚至是在一天内赚了1.3万人民币(约RM8,000),让老公开始起疑,认为她不是单纯跑外卖……
前首相拿督斯里纳吉在11月10日晚上回到吉位于吉隆坡朗格大使路门牌11号的住家,开始居家服刑至2028年8月23日。不少网民都十分好奇,居家服刑的安排将会如何落实、服刑条例有什么。针对这个问题,副首相拿督斯里阿末扎希长女,兼巫统妇女组执委拿督努鲁希达雅透露纳吉居家服刑的各种条例!
凭借 176 公分高挑身材及“九头身”完美比例在网络上爆红的日本前羽毛球国手荒木茜羽(Akane Araki),退役后转战社交平台经营个人事业,不时透过社交媒体分享美照,吸引大批粉丝关注。