职场生活没有彩排，每天都是直播现场！要怎么做才能快速适应新环境、创造好业绩，并融入同事呢？职场上，又有哪些事是新人该注意的呢？1. 少说多做该做的事情要做，不该做的别多问也别插嘴。在职场中，言多必失，每个人的脾气都不一样，所以想要摆脱 “菜鸟”的称号，就要做的永远比说的多。2. 学会扮猪吃老虎初入职场的你，作为 “菜鸟”，一定要谨慎，因为周围都是一群经验丰富的 “老鸟”。当 “菜鸟” 遇到 “老鸟”，姿态摆得越低就越安全，最明智的做法就是把自己伪扮成猪，把自己的锋芒敛蔽，不然到最后吃亏的可能还是你呢！3. 不要急着展现自己很多人到了新的工作岗位都想好好展现自己的才艺，或者应该说很想要努力证明自己，可这种表现，反而更容易得罪人。“菜鸟” 们需要明白一个道理，那就是太招摇反而更容易被毁掉！因此奉劝你，大招不要一次过放完，要学会隐藏起来哦！4. 适时的一鸣惊人“菜鸟” 想要生存下来，一定要在前期潜伏，后期才能大放异彩！在别人毫无防备时展现自己，会比别人时时刻刻盯着你好太多了。所以 “菜鸟”们，一定要拿捏好、看准时机才放大招啊！5. 不要让自己成为别人的威胁在职场上，竞争和利益关系相当敏感，一旦你成为 “老鸟” 的对手，或许就很难保住安稳的工作了！所以要学会掩藏真正的自己，躲开办公室的明枪暗箭，明哲包身才是踏入职场需要做的第一步！6. 别成天抱怨抱怨会让人觉得你吃不了苦、心胸窄小，所以少一点埋怨，做好自己的份内事，继续 move on…
现在的世界真的什么都有！根据报道，2名印裔男子慌称是乞丐儿子，在众人面前强行将行乞中的老乞丐掳上车，载到偏僻地方後，下车对他拳打脚踢，并抢走他身上的5000令吉。据了解，乞丐被人发现时，头破血流丶眼肿及脚部受伤，後在好心人帮助下，送往医院治疗。这个案件是发生在在丽雅再也花园商业中心一商店前。据路人表示，事发时，2名印裔男子声称是老乞丐的儿子，父亲行乞丢了他们面子，因此强行将老乞丐带走，万万没想到是真抢劫。至晚上7时左右，伤痕累累的老乞丐被人发现瘫坐在甘榜拉惹的草丛处，身体多出受伤，无法走动。当地治安队接到当地居民投报後，赶抵现场了解情况。据老乞丐说，他在商店前行乞时遭4人强行掳上车，其中2人共乘一辆摩托车，一路尾随劫匪车辆到该处。老乞丐还说，自己已无家可归，平日四处流浪，靠行乞生活。身上的5000令吉是他过去多年辛苦乞讨，靠好心人施舍而积攒下来的钱财，却没想到会被劫匪盯上。
如果想戒烟的朋友们，一直都不能成功的话，不妨可以考虑政府推出的戒掉吸烟计划！根据报道，大马政府诊所和医院大马政府诊所和医院。据悉，政府所提供的免费戒烟服务包括心理辅导、测试烟瘾水平及给予合适的结炎药物等形式来帮助烟民戒烟。到底要怎么得到呢？如何获取免费服务：-民众只需要去到任何一间政府诊所或医院登记，就可以享有这个服务啦！除了首次是需要付RM1以外，过后每次的复诊和取药物都会是免费的！政府采用的戒烟4种方法：1.辅导2.尼古丁顶替疗法3.提供尼古丁贴片或尼古丁口嚼锭4.使用非尼古丁药物（如Varenicline）法需花多少时间：一个戒烟疗程一般只需要3个月就能成功戒掉，但是主要还是看烟民要戒烟的意愿。 若有兴趣的人，可以到Klinik 1 Malaysia官网或直接去政府诊所去询问更多关于戒烟服务的详情！赶快艾特身边的朋友吧！
做老师、教练已经是个很难的事情！那么做一个代表国家选手的教练，有多压力呢？根据报道，大马国羽男单总教练叶橙旺在今年1月已提交了辞职信！据悉，印尼藉教练叶橙旺接受专访时，透露以上消息。叶橙旺表示：“今年的泰国3站比赛，是首次以总教练身份带队出征。比赛结束后，他已举白旗并向羽总递上辞呈，要求辞去总教练职位。由于李梓嘉1月在泰国赛高开低走的表现，让国羽男单总教练叶橙旺招致铺天盖地的狠批，焦头烂额的叶橙旺当时向羽总辞职。回忆起这段往事，他不禁泪洒现场。他也透露，辞职信被羽总拒绝了。于是没办法，只好继续。他也感叹自己在大马执教了10年，如今是首次感受到总教练的重担和艰难。直言还需要学习怎么胜任这个职位。他也表示，事实上不曾要求过总教练的职位，这是羽总逼他出任的。因为和羽总的合同中阐明，不能拒绝任何职位。对他而言：“我不介意放手，前提是我已尽力了。”更让人惊讶的是，在3天前叶橙旺在个人社交媒体上发一张照片，并写道“保持沉默，一切都会得到证明。”照片是一个人背身离去的身影，上面还写著“当我完成了一切，我会离开。没有抗争，没有争吵，没有再见。”叶橙旺是前印尼男子羽毛球运动员，2000年获悉尼奥运会男单银牌，2001年获世锦赛男单冠军。2009年， 叶橙旺前往马来西亚担任国家羽毛球后备队教练，2015年转为担任禁赛后复出的李宗伟的专任教练。在李宗伟退役之后， 叶橙旺获得大马羽协续约，担任马来西亚国家队男单主教练。 时隔4年后，大马国家羽球队头号男单李梓嘉在全英羽球超级1000赛男单决赛激战3局后勇挫丹麦名将安赛龙。这是其生涯首次在这个百年赛事中登顶，为其去年在全英赛四强落败和今年泰国总决赛吞4分雪耻，同时打破了大马的“冠军荒”。对此，你们觉得教练难当吗？资料来源：诗华、星洲日报
在这个看脸看颜值的年代，颜值真的是做每一件事情的动力。如若学校里有个帅哥或者美女老师，相信学生们都会乖乖上课。而如若公司里有个漂亮的柜台，每个男员工都会为了多看美女几眼主动加班，早到迟退，效率爆满。同样的，如果幼儿园的教师颜值超高，孩子们的父亲同样也会想要努力到校迎接孩子，恨不得老师认得自己！根据外媒《三立新闻网》报道，早前一名来幼儿园女老师的相貌曝光，于网络社交媒体上爆红。（图片来源：三立新闻网）从照片中可见，这名教师有着非常深邃的五官，虽然穿着打扮非常简易，但是依然隐藏不料那个漂亮水汪汪的大眼睛、白皙的皮肤、纤细的胳膊和腿，放眼看过去还真的有点神似女星Angelababy~ 据悉，这名女教师是一名来自新疆20多岁的年轻女子，因为非常喜欢小孩所以成为了一名幼儿园教师，平日里为人不错，对待小孩温柔大方有耐心。（图片来源：三立新闻网）正在教师前房给孩子们讲故事听的一幕被拍下并且上传到了网络上之后迅速引起热议，短时间内爆红，网友们纷纷留言惊叹：“她太漂亮了！稍微做个造型就能直接出道了”、“漂亮又有气质，根本是女神”、“除了小孩喜欢，她应该也很受爸爸欢迎”、“想回去唸幼稚园了”、“以后小孩都让我来接”等等。令人惊讶的是，网友们也不只是说说而已，事后真的有很多孩子的爸爸到幼儿园接送孩子，趁机偷瞄了老师几眼。对此，你有什么看法呢？赶紧留言跟我们一起来谈谈~文章资料来源：三立新闻网
若家有小孩，无论是在家还是在外面都要小心看顾！根据报道，一名4岁女童遭到5只流浪犬攻击与撕咬，被送进医院后抢救无效身亡。甚至家属却因防疫规定而被迫在医院外等待，无法见女童最后一面。据悉，女童莎贺德遇害时，正与家人到位于首都利雅德西南方约25公里的郊区度假。而女童的叔叔透露，莎贺德独自行走在路上时，突然惨遭5只流浪狗包围撕咬。而人听见女童的尖锐惨叫声，立即冲向前赶走这些狗只，随即将满身是血的莎贺德紧急送医。接着女童的叔叔也表示，姪女于下午5时30分左右被送抵医院，当时医务人员保证她的情况稳定。也称由于冠病防疫措施，他们被迫在医院外等候2小时之久。院方却于7时50分，通知我们莎贺德的死讯。这对他们来说太冲击了。叔叔事后受访时强调，当地长期存在流浪动物的问题，但政府却未采取任何解决措施。加上周末常有家庭带着孩子到这附近旅游，当局应该解决流浪动物的问题。对此，你们有什么看法呢？我们来谈谈！
根据我国卫生总监发帖，我国昨日（23日）的冠病基本传染数（Ro/Rt）回升至0.98，是3月份的最高纪录！据悉，之前已经连续3天一直保持在0.94，没想到昨天竟创下记录！据卫生总监丹斯里诺希山指出，23日的冠病基本传染是0.98，是3月份截至目前为止的最高纪录，本月最低纪录则是3月3日的0.81。根据他在社交媒体发布的图表显示，目前有6个州属及联邦直辖区的冠病基本传染数达1.0以上，即纳闽的1.82、彭亨1.31、马六甲1.24、吉打1.16、吉兰丹1.11及槟城1.03。其他州属及联邦直辖区的基本传染数都低于1.0，不过砂拉越0.98、吉隆坡0.94、雪兰莪及登嘉楼0.91则相当接近。另外，沙巴的传染数为0.87、柔佛0.85、霹雳0.78及森美兰0.67。至于布城和玻璃市则因昨日没有新增确诊病例，所以没有列出数据。
一种米养百种人，其实小编觉得不是米的问题啦，存粹是父母从小的管教，家庭自小的教育问题。如若父母足够严格不袒护孩子，那么孩子一生中就不会有任何毛病，让孩子可以大方承认错误，更能够有勇气承担责任。相反的，如果父母每天宠坏孩子，饭来张口衣来伸手，铁定是废了。根据媒体《三立新闻网》报道，早前一名女网友在网络社交媒体面子书群组《匿名公社》发出了一则贴文抱怨，迅速引起热议。（图片来源：三立新闻网）楼主坦言自己的家婆时常称赞小叔生活中到底有多好有多棒，不过事实上真正在办事的其实就是楼主老公本身，不过由始至终却没有获得认可和称赞，所有好事都归功于小叔，更时常将楼主老公的名字叫错成了小叔的名字，简直扫兴。据悉，原来这个小叔其实并不是找不了工作，是因为认为能够啃老，所以宁可辞职在家中当个废人，也不愿意出门打工赚钱，抱着“过的不好的人，以后遗产可以多分一点”的心态，每年跟二老拿高达100万新台币（约RM145K）的零用过日子。（示意图 | 图片来源：网络）本以为这样就已经够离谱的了，没想到他更是像以前那种恨不得皇帝尽早死，让自己能够早日登基的太子一样，希望公婆能够尽早分家产，这样他不至于到老了才获得这些遗产没力气花光。为了让自己能够拿得多一些，他甚至直接嘲讽表示：“如果以后遗产分得不公平，会上法院告公婆和楼主老公”，万万没想到这种争家产的电视剧剧情会在现实生活中发生，简直刷新了小编的三观！（示意图 | 图片来源：网络）楼主更在文末坦言，自己的儿子近日恰好出来社会工作获得了第一笔自己赚来的薪水，立即就将这件喜事告知了婆婆，以为婆婆会替她高兴，称赞自己的儿子。谁知道，此时此刻的婆婆突然说出了一句令人惊讶的话，表示：“这样以后也可以养叔叔了”。这下楼主可算是彻底怒了，直接傻眼表示：“妈宝就是这样培养出来的！”，认为这个家庭真的是神经病！（示意图 | 图片来源：网络）看到这里，网友们纷纷留言回应到：“家庭教育真的真的是一个人格的地基啊”、“感觉公婆会护短，遗产分给小叔比较多，然后公婆的照顾责任会落到你们身上”、“小叔每年有100万可以花，难怪不想努力了”、“妈宝超进化已经合理化了”、“这已经不是妈宝可形容了！这已进化成根废材了！”等等。对此，你有什么看法呢？赶紧留言跟我们一起来谈谈~文章资料来源：三立新闻网
结婚不是两个人的事，是两个家庭的事，因为不仅仅牵涉到了金钱纠纷等等。最重要的是双方家庭的三观、背景、思想、传统习俗等，相处起来不一定容易，因此这也是为什么大家都希望情侣可以在婚前同居看看是否合适，因为这样才能够了解彼此的生活习惯。同样的，性生活这一方面也得匹配，不然双方在婚后就会非常痛苦，满足不了彼此。（示意图 | 图片来源：网络）近日来，一名男网友通过网络社交媒体面子书专页《靠北婚姻2.0》上发出了一则贴文，表示自己和另一半在一起长达一年的时间，如今更是结婚了3个月。两人因为宗教信仰的关系在婚前并没有发生性行为，双方清清白白都是处男处女。就在婚后，两人开始一起摸索了第一次的性生活，没想到就这样激起了另一半的“性要求”。楼主坦言如今的妻子自从有了第一次的性关系以后就一直想要，令他实在招架不住。（示意图 | 图片来源：网络）楼主表示两人婚前非常合拍，所有兴趣爱好相同容易知足，不过如今却在性生活这一方面有了分歧。楼主坦言妻子有着非常完美并且吸引的S字形火辣身材，自己也知道自己捡到宝，不过却因为妻子“想要”的次数太多，有时候在一天内发生高达6次的性行为，令他害怕极了，完全没力气，开始闹矛盾。如今楼主非常懊恼地表示：“她让我在性生活，没机会想找外面的女人，我是幸运吗？”（图片来源：Facebook截图）（图片来源：Facebook截图）当时看到这里，网友们纷纷留言羡慕楼主婚后幸福的性生活，认为楼主根本就是生在福中不知福，留言写道：“不要不知足，很多结婚后就没性生活了”、“趁没有小孩时要尽情的享受”、“你很幸运老婆很性福”、“这样很好耶！有这样子的老婆是多少男人的梦想，你真的身在福中不知福”等等。不过，也有另一方面的网友认为这不过是楼主吹水的效果，痛批：“早点睡，梦裡面什么都有，不要在做梦了”、“写小说不要来这里”。对此，你有什么看法呢？赶紧留言跟我们一起来谈谈~文章资料来源：Facebook
无论什么时候，一定要多照顾形象和外在，但是同时也要拥有一定的内涵，这两种东西是互相的，共存的，没有绝对，少了一个都不完美。如果你只有外在没有内涵，那么你能够吸引他人的时间不久；相反的，如果你只有内涵没有外在，你完全不会吸引到他人去了解你的内在。想要两者都具备，就应该get起这些小细节成为精致女孩小猪猪！Let's Check It Out~（图片来源：网络）1）注意体态体态非常重要，一个含胸驼背有富贵包或者颈项突出的女子非常不好看，即使再美再瘦，体态一不好，你就真的不好看了，颜值和第一印象都大大减分，看起来就像是个老太婆一样。不论是站姿还是坐姿都应该要昂首挺胸，坐直站直，走如风，站如钟，这样才可以看起来自信潇洒有魅力。（图片来源：网络）2）多喝温水多喝水是不充足的，仅仅每天喝足八杯水对于女孩子来说效果一般般。如果能够彻底戒掉冷饮，每天早上起床就直接一杯温水下肚，不仅仅能够美白养颜，同时最重要的还是能够养生。千万不要一味地追求护肤，外服内调最有效！PS：喝温水还是有利于让身体精神，提高新陈代谢，更容易减肥排毒！（图片来源：网络）3）运动或者健身即使再瘦或者再胖也一定要运动，不是为了完美无瑕性感的身材，而是为了健康和体态着想。每个星期坚持运动3至4天，即使仅仅有10分钟也是好的。4）早睡早起千万不要以为早睡早起这种习惯就只有老人家有，更不要因为一整天忙碌下来还想要抽空刷个手机给自己一些所谓的“Me Time”，早睡早起这个生活小习惯不仅仅能够让你身体健康有起色，最重要是能够锻炼你自律，同时减肥美容更加快速有效果~（图片来源：网络）5）不断学习所谓活到老学到老，不一定得前往任何一所学校上课，可以学一门艺术、技术、语言或者看看书提高智商以及情商，这样跟他人相处起来不仅仅漂亮，更有内涵，非常有女人味。当然，也不容易被骗~（图片来源：网络）6）化妆、护肤化妆和护肤是女人一生的事业，千万不能放弃。化妆让你看起来有起色还可以遮掉一些小瑕疵，即使不完美也能完美起来，记住，外在内涵都很重要。化完妆回家一定记得要卸妆洁面护肤，不要不卸妆就躺在床上呼呼大睡。护肤的确不能让你变年轻，但是能够让你得肌肤保持顺滑有光泽duangduang的，最重要的是可以冻龄，越早护肤越好！（图片来源：网络）7）刷牙漱口洗牙所谓“病从口入，祸从口出”，保持一个干净清爽的嘴巴，注意口腔整洁除了可以避免细菌进入体内，同时也可以让你整个人看起来整洁爱干净，给别人留下一个好印象。谁也不想遇到一个口臭、满口黄牙还有菜塞在牙缝的人。（图片来源：网络）8）防晒防晒防晒防晒！重要的事情要说三次！防晒不仅仅有美白抗氧化不会让你晒黑的效果，可以起到保护肌肤的作用不受到太阳紫外线的刺激，最重要的是可以防老！（图片来源：网络）学会了赶紧get起来跟身边的朋友们分享，一起做个精致的猪猪女孩~