近期全球被新冠肺炎事件搞得人心惶惶，大家出门戴口罩，回到家后都会勤洗手，超怕被病毒盯上！就在大家纷纷把焦点放在新冠肺炎时，其实还有另一种不可小觑的病毒在埋伏，杀伤力可不比新冠肺炎弱！没错，小编说的就是流行性感冒啦！流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的呼吸道传染病。流感病可通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，因此绝对不可以小觑它的威胁力。患者会出现以下这些症状：发热、咽痛、流涕、全身疼痛、乏力和呼吸道症状，部分患者也会出现咳嗽、高热，甚至有肺炎表现。via GIPHY听着都感到心惊惊，幸好小编拥有强健的体魄，才没有被流感盯上呢！想知道小编保持身体健康的秘诀吗？其实，只要在饮食习惯上稍作适当的调整，摄取均衡的营养，多做运动，多洗手就好啦～说到食物，大家都知道吃下肚子的食物可大可小啦，最好还是不要乱吃垃圾食物嘛！平日多喝乳酸菌饮料提升自己的免疫系统，让病菌统统都滚开！那到底哪几款乳酸菌饮料对增强自己的抵抗力有很大对帮助呢？小编这里整理了5大超健康Yogurt Drink，每天一瓶让你跟病毒说：Bye Bye！盘点5大超健康Yogurt Drink （不分先后）#Nestlé Bliss没错啦！雀巢Bliss可是家喻户晓的品牌！他们家的Yogurt Drink能够帮助肠胃中的益菌滋生，帮助你维持良好的消化系统！他们不时会推出不同的季节限定饮料，超多种口味任你选择！绝对有一款是符合你心水的啦！（图：网络）#Marigold他们家的Yogurt Drink结合了真正果汁的口感和酸奶般柔滑的口感，主打不含脂肪富含钙，且包含益生菌培养物！他们家也致力生产多种不同口味的，小编个人觉得喜欢喝偏奶味一点的人可以选择Marigold乳酸菌酸奶哦～（图：网络）#FarmFresh与市面上一般的Yogurt Drink包装不一样，Farm Fresh的乳酸菌饮料以少见的矩长形塑料包装，干净简洁的包装让人一眼就认出它啦～他们家最受欢迎的乳酸菌饮料非原味口味莫属了，毕竟市面上原味乳酸菌饮料较少见～还有还有，他们家也推出了草莓，芒果和混合浆果口味哦～（图：Malaysian Flavours)#Dutch Lady病毒来袭？别怕！他们家的乳酸菌饮料可以帮助维持良好的自然防御能力！一小瓶喝下去病毒都不敢来咯～饮料中丰富的维生素A，C和E能够为身体提供所需的营养哦！小编觉得他们家的饮料口味选择非常多，每次去选购都会陷入无限的选择困难症啊！（图：South China Morning Post)#Befine眼尖的朋友肯定看过、买过和喝过他们家的乳酸菌饮料啦！没错啦！Befine可是大马的乳酸菌饮料品牌，去年6月才推出市场，但在短短的时间内好评如潮！Befine Malaysia的乳酸菌饮料有4种口味可选，分别是原味、百香果、桑果（Mulberry)和草莓哦！你没看错！竟然有百香果和Mulberry口味的耶！也太特别了吧！小编完全没有看过百香果口味的乳酸菌饮料耶！他们家的乳酸菌饮料主打0％脂肪、拥有日本领先的临床证明益生菌：白杆菌属和0％胆固醇！因此，可以更好地帮助消化和肠道蠕动、提升身体对流感和病毒的免疫系统，同时也是我们体内最早保护我们的益生菌！最重要的就是：它可以有效降低高达80％的流感风险！哇哇哇！集美们！买它！想要拥有百毒不侵的体魄，喝它就对了！！！除了乳酸菌饮料，Befine Malaysia也推出了Yogurt Cup哦！一小杯120g，有原味和百香果口味，比一般的酸奶低糖2倍，拥有白杆菌属和低脂！对身体一点负担都没有，方向吃吧～想知道哪里可以买到？Befine的乳酸菌饮料和Yogurt Cup目前已在各大商店如Aeon、Mydin、Giant、Econsave、NSK售卖啦～便利商店如myNEWS和7-11也开始出售啦！现在就去抢购吧！一瓶在手击退病毒！想了解更多的朋友们可以去到Befine…
说到吃炸鸡，大家脑海中第一个蹦出来的肯定是KFC啦！爱吃炸鸡，尤其是韩式风味炸鸡的吃货们有福啦！大马KFC从即日起推出韩国炸鸡Soy Garlic Glaze Drummets！根据KFC官网，Soy Garlic Glaze Drummets共分为3块，5块和9块的方式出售，价格从RM 6.30至 RM 18.30。若你想一次过平常不同口味的炸鸡和汉堡的话，KFC这次也推出了全新的One Box套餐。One Box A（Zinger Burger, 1块炸鸡、2块Soy Garlic Glaze Drummets，whipped potato，饮料）RM 19.90One…
繁华都市充满了忙碌奔波的背影，都市人忙碌了一整天想要箭步回家又遇上堵车，烦躁的心情油然而生......这时不妨到你临近的日式居家风咖啡馆，舒服地hea在“家”里，享受片刻的温暖，享受一下属于你的小幸福，好好的吃一顿日式家常菜～<3Cafe Beside You隔壁坐『Cafe Beside You隔壁坐』咖啡馆的名字很逗趣吧！问：“Bro，要去哪里喝咖啡？”，答：“Cafe Beside You”，问：“哪一间？”，答：“Cafe Beside You” LOL！XD 咖啡馆内的怀旧黑板木桌椅，无不让我们勾起儿时的回忆，那些年我们天真烂漫的日子～<3 这里除了创意日式料理，也提供亚洲风味的披萨，还可以在这里吃到有机食材，让你吃得安心又健康！推荐你鸳鸯日式鸡排饭、鳗鱼&菠菜饭和烧鸡粗面。咖啡方面推荐你招牌啤酒咖啡、咖啡先生&伯爵小姐，或许你也可以点一杯现磨手冲咖啡，让咖啡洗涤你的心灵，享受片刻的慢生活。如何？还不一起隔壁坐！Issho ni ~ ^_^Y 深受欢迎的鸳鸯日式鸡排饭，其午市套餐不但价格亲民，还附送爱心汤或沙拉呢！超窝心的～<3不含酒精的啤酒咖啡，味道介于冰意式浓缩咖啡和根汁啤酒之间，不是要你醉，而是要你陶醉～<3离开咖啡馆前，记得在这里拍照打卡哟～<3 N年后，再和隔壁坐的朋友回味一番。;-) 营业时间：11am - 10pm地址：No. 627, Jalan 17/8, Seksyen 17,…
不知道有没有朋友跟小编一样有着Cafe Hopping的爱好，除了品尝美食拍拍照之外，最重要是能够跟朋友一起相处，也能够给自己带来一些私人空间，远离一下平时的繁杂世界，有个short “Getaway”。如今，小编为平时爱简约风的朋友们整理出几家让你绝对放松的纯白Minimalist Cafe，简直relax爆！Let's Check It Out ~（图片来源：网络）1）Extraction 萃 这家咖啡厅的整个风格非常清爽，进了去绝对不会想要出来，毕竟真的很Relax，心里都清净一些。这家Cafe的名字独特又有创意，更重要的是非常有内涵，是个有意义的名字。名字源于店主想要将食物里最顶尖的精华——【萃】取出来， 让每一位顾客来到都可以品尝最顶尖最有质量的食物。他们家的咖啡厅最为主打的除了有优质咖啡之外，还有100%自制面包，纯手工制做面团，每天新鲜烘焙，而且采用天然酵母，咬下去松软可口，口感简直让你回味无穷！进店除了见到非常宽敞的位置之外，还有超大超美的咖啡机，不得不佩服他们家的咖啡！地址：11, Jalan SS2/75, 47300 Petaling Jaya, Selangor营业时间：星期二至日 8AM - 6PM (星期一休息)2）Pause //这家咖啡厅是最让小编意外的咖啡厅，简直让人眼前一亮，就像是个隐藏式的宝，去过的朋友都以“Hidden…
说到红彤彤的草莓，相信都是许多女生无法抗拒的诱惑！最近，小编就在小红书看到了超火的草莓新吃法，入口即化，听说试过的都会力赞好吃到停不下来。以下教程和图片来自小红书作者 iam肥肥羊草莓炼乳冻奶食材：草莓、炼乳/酸奶（Yogurt）步骤：1.把草莓的叶子摘了，用勺子柄小心挖出顶，用勺子画圈挖出中心。记得留一点皮的厚度，一分钟就可以搞定啦！2.再把炼乳挤进去，没有炼乳用酸奶替代也可以。3.放进冷冻柜2小时就完事啦！切记放9分满就可以啦！注意：1. 刚拿出来冻的很结实，过一会表面就自然解冻啦咬一口！2. 减脂期的女生可选用酸奶或低卡炼乳。除此之外，你还可以尽情DIY加入巧克力～草莓配巧克力刚刚好！喜欢炼乳的话可放炼乳，若爱酸的话建议放酸奶～切记不能放牛奶哟，因为牛奶是无法冻成Cream状的哟～还记得刚才被挖走的草莓果肉吗？千万别浪费食物，把果肉积累起来可以做成草莓奶昔呢！草莓奶昔接下来，小编就来为大家整理鲜草莓奶昔的做法啦！喝起来酸酸甜甜的，粉粉的超级好看，回味还有奶香！大家一定要Get起来！食材：5-6颗草莓、1罐酸奶步骤：1. 草莓对半切开，取中间段切薄片，紧贴杯壁围上一圈。2. 剩下的一些草莓边角料，可以加一罐酸奶，用搅拌机打成奶昔。3. 把奶昔倒入杯子里，装饰上2片草莓即可。注意：如果你选的酸奶是偏酸的，就可以加点炼乳或糖调味，会更好喝。【By小红书作者 吃货椰椰】草莓雪糕棒对于爱吃雪糕但又不想麻烦将草莓一个个挖空的话，以下这个草莓雪糕的制作方式大家可以收藏起来！以下教程来自小红书作者 菜菜的小食界食材：草莓150克、酸奶100克、淡奶油100克、白砂糖15克步骤：1. 草莓和酸奶加入榨汁杯中，搅拌成草莓酸奶昔，放进冰箱冷藏备用；2. 淡奶油中加入白砂糖，用电动打蛋器打发至出现纹路，接着倒入草莓奶昔混合均匀；3. 新鲜草莓切块，倒入雪糕模具底层，再加入草莓冰淇淋奶糊，最上层铺上自己喜欢的草莓切片形状即可；4. 放入冰箱冷冻4小时以上，脱模就完成啦！草莓糖葫芦做起来特别方便，只要草莓+糖浆裹一裹就好了！食材：草莓十几颗、白糖200克、纯净水100克、竹签几根步骤：1. 草莓清洗净，擦干去蒂，用竹签串起来。 2. 白砂糖和水一起倒入锅中，开小火煮，轻轻搅至砂糖融化，待砂糖都融入水中后，小火慢慢熬至糖液呈图片里的琥珀色，状态浓稠，有拉丝的感觉，就可以裹草莓了。 3. 将锅稍微倾斜，将串好的草莓贴着熬好的热糖轻轻转动，裹上均匀薄薄的一层，放在盘子上冷却完成就可以吃啦。 锅里剩下的焦糖可以根据甜度加入适量的牛奶和一个红茶包盖上盖子焖2-5分钟，煮一锅暖暖的焦糖奶茶！ 小贴士：1. 糖浆如果在裹的过程中变稠了，可以小火加热一下恢复流动性继续裹，直到我们明显觉得糖浆特别厚了就不要再裹了。 2. 清水是糖量的一半即可，一串不要穿太多个水果，家里的锅子小，蘸糖球的时候可能会烫到手。爱草莓的你，千万不要错过以上这几样草莓的还是做法！不要犹豫，马上收藏起来吧！科科！
如果你是叉烧爱好者，那你肯定不能错过Cheras区超闻名的「杨家家来叉烧」！这里的叉烧半肥瘦出了名外焦内嫩、半肥瘦均匀，外层看起来晶莹红亮，因此拥有「玻璃叉烧」的美称。问过Cheras人都说这里的叉烧好吃，那究竟有没有如大家所说的好吃呢？当然要吃过才能做准啦！走进餐厅内就可看到悬挂还滴着油的玻璃叉烧，鲜香四溢。光用“闻”和“看”的就已让人食指大动了！超级“邪恶”的有没有？这里的叉烧跟外面一般的叉烧有些巨大的分别，那就是每一块都超级大块，绝对满足爱吃肉肉的你啦～看看这叉烧是不是又肥美又大呢？外皮透亮且带点微焦，肉质鲜嫩，每一块都切得超大块，吃下去完全不会感觉到半丝肥腻，肥肉与瘦肉交融，完美融化在嘴里～爱吃甜的你一定要沾上他们独家特制的叉烧酱，保证一上桌就会被抢光！实际上，「杨家家来叉烧」除了叉烧，还有娘惹蒸鱼、卤猪脚、扣肉等！另外，在Google Food Revidew上也已有超过一千位网民为【杨家家来叉烧】作出评分，累计评分为4.2（满分5.0）！至于他们的叉烧有多好吃？马上看看【食至名归】二人组的试吃后的真实评价就知道啦！【试吃视频在此！】【杨家家来叉烧】营业时间：周一 至周日：9.30am - 5pm (11am之前只售鸡饭，每隔两个星期的周四休假) 地址：23, Jalan Pudu Ulu , Cheras, Kuala Lumpur .别走开！【食至名归】下一集还会有新的任务带你去吃早餐！不想错过的话，就切记要留守TTN谈谈美食的官方Facebook啦！
寿喜锅又被称之为日式火锅，是将蔬菜与肉类一同摆如锅中，再淋上特质的寿喜锅酱汁煮至沸腾。然而，寿喜锅目前在马来西亚还不是非常的普遍。今天，就让小编来和各位盘点雪隆区五个超好吃的寿喜锅。1. Mo-Mo Paradise@momoparadiesmy日本最有名的寿喜锅餐厅于2018年已进驻了马来西亚，也是大马首家寿喜锅。香浓的日本传统小豆汤底，再搭配上柚子醋和芝麻蘸酱，将大大提升肉的鲜美。 @tashimedia在肉类方面，店家也提供高品质肉类如樱花猪和澳洲牛肉。Mo-Mo Paradise也坚持着要提供最好品质的肉类给顾客，因此所有的肉类都是先冷藏，带顾客点餐时再现切然后送上餐桌的。不仅如此，店家也严格把关着店里的逾30种的蔬菜。也因 Mo- Mo Paradise对食材如此用心，因此才有机会在全世界开分行。@tashimedia地址：Lot P1 Unit P1-10 P1-11 Level 4 Lot 10 Shopping Centre, 50, Bukit…
常年如夏的马来西亚，很自然地“夏”就会被我们联想成太阳，那暖暖的黄光照耀着大地～好！笔者今天就介绍你4个暖色调／夏日风的咖啡馆吧！让我们做个正能量满满的马来西亚人，唱首“我用马来西亚的天气来说爱❤️你！1. Playgroud CoffeeryPlaygroud Coffeery吸睛的黄色大门，淡黄色的墙身加上被组成不同图案的小黄灯，在大都会里渗出了了丝丝暖意。以游乐场为主题，宽坦舒适的店身，绝对是咖啡爱好者朝圣的地方，IG用户打卡拍照的好去处！城中以小朋友安全为考量的Cafe并不多，Playgroud Coffeery是其中一间！Playgroud Coffeery主打曼特宁冷萃咖啡，与这里的华夫饼干，蛋糕和早午餐和搭配的非常棒！来到这里一定要试冷萃咖啡Dirty Moji、Fairy Tales、Rwanda！不喜欢咖啡因的朋友，可以尝试"学前班 Preschool"系列，比如：Pineapple Mint Agua Fresca和Red Ruby Sipper。食物方面不妨试试Zoo Keeper's Meal，几样早餐食材加上爱心华夫饼，让你一天正能量up！up！up！😉图片来源：playground coffeery网站营业时间：11am - 11pm；星期二休息。地址：No.19, Jalan…
还以为想要体验韩国Ins风Cafe必须要前往韩国才有？去不了韩国就真的应该来这些唯美韩系Cafe了，从清新到复古甚至是到现代韩风Cafe都有，就怕你不得空去！这里的美食和内部设计各个精致漂亮，还很Insta-worthy，不拍照对不起自己！Let's Check It Out ~1）Shaun Teo Creations首先必须推荐的绝对是韩风满满的Shaun Teo Creations了！这里的每个设计和餐具甚至是家具都很精致唯美，甚至处处都是韩style的拍照角落，其中包括了小帐篷的小小野餐区、一张复古大床、小吊椅、大长桌等，insta-worthy到爆，不拍真的不行！只要在这里拍照，身边的朋友肯定都认为你已经在韩国旅游了~ 这里主打甜品，跟朋友来这里High tea聚会或者跟另一半来个复古date很不错哦~地址：A01-17 (Eve Suite), Jalan PJU 1a/41, Ara Damansara, Petaling Jaya营业时间：星期三至一…
作为经常出新品或举办大减价的大马麦当劳如今又要为大家带来新惊喜啦！从即日到3月24日，在限定的时间内Order McD就可以以优惠的价格买到哟！在下午3时至6时，8种+Apple Pie的套餐价格将从RM 13.99至RM 17.99。在晚上9时至凌晨12时，虽然已没有套餐优惠价，但Ala carte的价钱也是超便宜的呢！2个McChicken仅售RM9.99，5块炸鸡也仅售RM 19.99。作为快餐控的你，千万不要错过啦！欲想订购，尽情登入大马麦当劳官方网站。【点这里进入麦当劳官网】【LIVE】一站浏览新冠肺炎最新消息，打击假新闻！谈谈网新冠MOJO小组报道、实时更新全球确诊人数，教你如何防范病毒！点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态