从小到大，我们都被灌输不可以吃太多巧克力，除了因为上火之外，另一个跟主要的理由就是吃太多巧克力容易长胖。然而这个吃巧克力容易长胖是真的吗？还是我们一直都被误导了呢？最近的一项研究的发现也许会颠覆我们一直以来对巧克力的看法。这个研究发现，在一天中的第一餐吃牛奶巧克力可以提供一些意想不到的作用，比如帮助我们的身体燃烧脂肪！（图/medicalnewstoday）是的，没错！美国波士顿（Boston）布里格姆妇女医院（Brigham and Women's Hospital）的研究人员近来进行了一项研究，他们在连续2个星期里，让19名绝经的妇女在起床后的一小时吃100克的牛奶巧克力，然后在她们睡觉前的一小时再让她们吃100克的牛奶巧克力。（图/meredithcorp）大部分人也许会想，这样的饮食习惯会让这19名妇女的体重很快增加，但实际上所发生的事情却大相径庭。研究结果发现，巧克力的摄入量对人的体重没有影响，相反它实际上还有助于减肥。这项研究表明，早上吃巧克力，实际上可以帮助人体燃烧脂肪，并降低血液中的葡萄糖水平。（图/everydayhealth）据该研究指出，这背后的原因可能是可可中的一种被称为黄烷醇（flavanols）的化学物质，这个化学物质可以帮助增加脂肪的氧化。不仅如此，晚上吃巧克力，还有助于帮助人们调节睡眠模式和改变新陈代谢。（图/asiatatler）睡眠和昼夜节律紊乱部门的神经科学家弗兰克 A.J.L.舍尔（Frank A.J.L. Scheer）表示，无论是在早上或晚上吃巧克力，都会对饥饿和食欲、底物氧化、空腹血糖、微生物群，以及睡眠和温度节律产生不同的影响。“我们的研究结果显示，不只是吃什么，而且什么时候吃都会影响体重调节的生理机制。尽管我们的志愿者都增加了热量的摄入，但他们的体重并没有因此而增加。”研究人员表示，女性在吃巧克力时的饥饿感较低，对甜食的渴望也会减少，特别是在晚上的时候。此外，研究人员也表示，在早上吃巧克力时，每天的皮质醇（cortisol）水平也会比晚上低，身体的代谢速度也会较高。（图/bbcgoodfood）不过研究人员也强调，和其他的食物一样，吃巧克力也应该适度摄入。如果你不小心吃了大量的巧克力，无论是在什么时候吃，也有可能会导致体重增加的哦！（图/thetimes）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：health相关文章：早餐应该避开的8大食物！别只喝一杯浓咖啡，超伤胃！
Subway三明治号称可以提供吃货们3,700万种不同的组合，这意味着就算我们每天到餐厅用餐，这一辈子也是无法尝试完全部的三明治。然而常到餐厅用餐的吃货，是否知道员工们最喜欢你在餐厅做哪些事呢？今天就让我们一起来看看！#1 Subway员工喜欢你像个成年人那样会清理自己桌面上的垃圾有一位网友在《Reddit》论坛上表示，顾客不只是留下自己的垃圾，还留下从别处带进来的垃圾！有一位Subway员工说，学生们虽然会在餐厅里购买三明治，然而他们也把其他餐厅的美食带进来，然后留下一大堆塑料吸管和包装纸让员工清理。另一位员工说，他工作的Subway餐厅有一些经常来用餐的顾客，他们会自己清理桌面。如果当天他有一点空闲时间，并注意到他们的到来，他会主动为他们拿托盘，也就是说好的顾客，员工将会提供更好的服务！（图/tripadvisor）#2 Subway的员工喜欢你在一开始就把你的订单说得很清楚有一位员工在《Reddit》论坛上发帖表示，他一直很珍惜那些按照订购顺序，告诉他一切的顾客。在留言栏中，有另一位员工表示赞同，她也喜欢这种方式的原因是不会有太多的信息一下子抛给她，尤其是在员工很忙的时候。只要顾客先告诉她面包的大小和种类，她都可以接受。另一位员工则表示，如果他们只是点一份三明治，只需简单、直接告诉她：“1整条白面包”就很好。如果他们需要点多份的话，只需说：“我需要四份1整条面包，两个白面包、一个小麦面包、一个扁面包。”，而不是多余的开场白，比如：“我需要一串......”。（图/syracuse）#3 Subway员工喜欢你的订单是简单的相信大多数的员工都会喜欢你，如果你点的是一份简单的三明治！有一位员工在《Reddit》论坛上表示，她很喜欢做这种快手三明治，并希望每份三明治都是如此的。有一位员工则很无奈的在《Reddit》论坛上分享了一个很长的订单，然而很快的有另一位员工说，顾客的小费已经弥补他的辛劳，他自己却没有那么的幸运，他遇到一位点10份三明治的顾客，以致他需要超时工作一个小时，因为他过后需要处理餐厅关门的事情，令他意想不到的是那名戴着两个劳力士手表的顾客，在结账的时候却突然喊道：“我不想留小费，不留小费的选项在哪里？”，令该名员工十分难过。（图/williammgoree）#4 Subway员工喜欢你对他们工作给予一些的赞赏有一位女员工在《Reddit》论坛上分享了她的喜悦，她在帖文中表示当天她过得非常糟糕，却看到某位顾客留下了这个小纸条在她的桌子上，而该名顾客的小举动让她的心情瞬间好起来！其中有一位网友在评论区说，遇到真正好的顾客总是能弥补那些糟糕的顾客。（图/storymaker1235）#5 Subway员工喜欢你留下小费虽然大马人并不流行给服务员小费，然而这么做的话，相信员工们会喜欢上你！有一位来自美国的Subway员工在《Reddit》论坛上载他收到的小费照片，并在帖文中写道那是他收到最多小费的一天，通常一天只能得到1至3美元（约4至12令吉）。另一位员工在评论区写上她的小故事：2019年元旦当天，她得到了20美元（约83令吉）的小费，她直接问对方：“你确定吗？”，还有一次，有一位老太太经过餐厅车道给了她1美元（约4令吉）和三朵粉红玫瑰作为小费，每次当她想辞职的时候都会想起这件事。（图/gingerouid）看完来自世界各地Subway员工们的分享，是不是觉得要让一位员工开心或者让他们喜欢你不是想象中那么难呢？待MCO结束后，恢复堂食的日子，记得为他们带来一些欢乐吧！这个世界其实很美丽，如果你我都愿意出一份绵力。更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：daybreakblackpool40、mediacorp和storymaker1235相关文章：Subway员工讨厌顾客做的6件事！懂的都会尽量避开，特别是听了这个暗示！教你如何Order Subway！网友分享最全点餐法和小贴士，获过万人转推！分享文获过4万人转推！女生公开Subway的最佳吃法和折扣！教你8个Subway隐藏版菜单！照着这样Order超美味！
厨房就像是一间房子的核心，一个家庭最重要的地方就是厨房，因为家里的所有美食都是来源于此。然而，厨房也是家里最常被忽略的地方，有许多人家中的厨房都是乱糟糟的。幸好如今科技与工业发达的时代，市场上有许多新颖的厨房用具出现，不只是价格适宜且非常实用，最重要的是还不失设计感，摆在厨房瞬间就可以令人感到非常“ATAS”！#1 Giselle浓缩咖啡机许多人都爱喝咖啡，因此家里有一台专属的咖啡机成为了许多人的梦想。然而许多咖啡机不是价格非常昂贵就是体型过大，摆在厨房非常妨碍位子。Giselle这个咖啡机非常轻巧，但却五脏俱全，所有冲泡浓缩咖啡的要素都有，不仅有金属压铸的0.25mm细网孔可以让咖啡不那么容易变油，还有可调式蒸汽喷嘴可以产生精细的牛奶泡沫。最重要的是价格适宜，而且设计感十足，让你在家也能有咖啡店的享受！（图/ytimg）#2 eSpring滤水器水源污染是如今所有人都面对的课题，因此越来越多人的家中都有备有滤水器。在这么多滤水器当中，能兼顾功能以及设计感的也有不少，而eSpring滤水器就是其中的佼佼者。高密度4阶段活性碳滤心，在过滤所有有毒物质的同时还能保留水中的矿物质，加上内置的UV紫外线灯管还能消毒杀菌，使得它常年位于最佳滤水器的榜首。不仅如此，eSpring滤水器也颇受室内设计师的青睐，许多设计师在设计厨房时都会加上eSpring滤水器，来为厨房增添一些未来设计感。（图/yimg）#3 NONTAUS空气炸锅NONTAUS空气炸锅堪称是网红厨具，看那极具流线感的设计以及配色，简单的几个按钮就可以制作出许多美食。不仅如此，5公升的大容量，容易清洗的不粘锅材料，加上非常多的功能，难怪在许多网购平台上它都受到宅家大厨的欢迎。《购买链接》（图/slatic）#4 Nano厨房储米盒米的存放是许多家庭都会面对的问题，因为如果存放的地方湿度高或者密封性不足，很容易就会产生米虫，甚至白米出现变质。Nano厨房储米盒拥有双重硅胶密封，可以防潮防虫。在取米时也非常方便，只要一个按钮，上方的盖子就会自动打开，而且还有可视化设计，盒子内还有多少米一目了然。纯白色的设计也非常吸睛，比起传统的米桶这简直是太高级了！（图/shopee）#5 渐变色水壶由硼硅玻璃材料制成的渐变色水壶是不是看起来非常漂亮呢？这款带盖的水壶不仅美观，而且安全环保，容量也非常大，可以装1.4公升的水，无论是装热饮还是冷饮都非常适合。这类渐变色水壶在近几年来非常受欢迎，许多咖啡厅也在使用它呢！《购买链接》（图/shopee）#6 无线便携式果汁机近几年来人们的健康意识开始觉醒，也越来越多人开始会自己榨果汁来喝。这类型的小型果汁机在近几年也是大行其道，收到不少年轻人的追捧。除了小巧方便携带外，极具吸睛的外观是许多年轻人喜欢的一个关键。许多年轻人还利用小型果汁机来拍照打卡，与朋友分享自己高质量的健康生活。《购买链接》（图/googleusercontent）看完上述的介绍，是不是想趁宅在家这段时间，为自己的厨房提升一个层次变“ATAS”呢？那就留意即将来临的7.7疯狂大促销吧！你们还知道哪些极具高级感、设计感的厨房用具呢？不妨在底下留言与我们谈谈吧！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】相关文章：「装Atas」用餐一定要避开的英文字句！一讲就破功，许多大马人都不懂！大马人可用来「装Atas」的10大食物！原来吃二十千的汉堡才叫上流！大马人可用来「装Atas」的10大食物！揭为何大家都爱！
六月初，美食博主整理了一篇关于咖啡师故意给无礼的顾客错的饮料来启动他们的一天，相信这不只是咖啡师会这么做，在饮食业内工作的其他员工，比如：调酒师、服务员等等，都会在各自的工作中用他们的方式对待那些不友善的顾客，现在就让我们一起来看看吧！#1 服务员有一位在墨西哥餐厅工作的员工表示，对付那些无礼的顾客有很多种方式。当一个人很友好的对待他，他会免费给他们一些额外的肉，并确保不忘记顾客们要求的任何东西，而且尽可能快的烹煮他们的食物，甚至可能给他们大份的薯片，即便他们只要求普通的分量。如果顾客很不客气，该顾客将会得到酱汁比豆更多的食物、最小块的肉、更老的鳄梨，以及最少的薯片。另外，他还不会把该名顾客的鳄梨酱或番茄酱的容器装满呢！（图/eatthis）#2 大衣检查员有一位大衣检查员表示，他在酒吧后面工作时，总是有一个势利、自命不凡的女顾客定期到酒吧来，然后无礼的把一件长毛皮大衣扔给他们，要求员工好好照顾它。某个晚上，忍无可忍的员工们决定把虾子塞进了大衣的下摆，从此以后就再也没见过她穿那件大衣了。（图/nwweddingresourceguide）#3 咖啡师如果顾客对咖啡师很粗鲁，而且他们点的饮料需要用到吸管的话，那么他们就会把吸管递给顾客之前，在吸管上弄一个小孔。一旦顾客开始喝饮料就会感到非常恼火，甚至会弄湿衣服哦！另一位咖啡师则说，当无礼的顾客要求喝普通咖啡时，他就给他们无咖啡因的咖啡，或者把他们选择的咖啡只注入一半或四分之一而已，然后剩余的部分就只是热水。日后如果你发现喝了咖啡还是觉得很睏的时候，那么就需要思考一下是不是得罪了咖啡师。（图/westend61）#4 酒保酒保的策略就是在他工作的酒吧里，用最小的硬币给无赖们找钱！这样一来，那班无礼的顾客就必须带着有重量的硬币回家或者索性留下来给酒保当小费了。（图/bartender-aesthetic）#5 侍应有一名侍应表示，如果他很忙而顾客一直对他大发雷霆，说他的食物还没有准备好，原因很简单就是在无礼顾客点餐10分钟后，侍应会积极寻找其他事情来做，而不是检查顾客的食物是否准备好。另一位侍应则说，他总是会给那些无礼的妇女，特别是那些40至50多岁的女士，提供她们“老年人的优惠折扣“。她们不会为此而抱怨，因为她们想要折扣，然而你可以从她们的眼中看到，该名侍应刚刚才毁了她们的一天，为什么呢？因为侍应帮她们升级成为”老年人“！（图/thedailymeal）#6 Subway员工某位Subway员工表示，他曾把一两个墨西哥辣椒偷偷地放进一个粗鲁顾客的三明治内，就当作它们不小心掉进了生菜堆里！以后在三明治内吃到不是你点的东西，就要思考一下你对人的态度了。（图/illawarramercury）#7 厨师有一名厨师说，有时候他会帮忙服务员把食物端上桌。他曾对一对自以为是的夫妇感到非常恼火，那位男顾客突然开始吹口哨和打响指，来引起服务员的注意。该名厨师便到厨房拿了一个装满水的碗，然后放在他的脚边。该名顾客看傻了眼，便问他那碗水到底是用来干什么的。厨师告诉他，那是为他的狗狗准备的，当它终于对他的口哨声和呵斥声作出反应时，它就会来到他脚边喝水了。当然，该名顾客很生气，而厨师却为此笑得很开心！（图/hoteljobsasia）看完饮食业员工对待粗鲁顾客的N种方式，希望以后大家保持良好的态度，永远记得地球是圆的，你如何待人，别人也会如何待你，让我们一起缔造一个更美好的社会！更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】封面图：canyin88相关文章：别再对Starbucks咖啡师没礼貌！原来这样做会被教训？！
当大家青睐的快餐和糖果融合在一起的时候，相信吃货们将会乐翻天！老少咸宜的马莎百货（Marks & Spencer）贩卖着一种让人难以抗拒的「小猪珀西」（Percy Pigs）橡皮糖，日前麦当劳（McDonald's）粉丝异想天开地把这种每秒钟就卖出10个的「小猪珀西」糖果和世界上最受欢迎的快餐结合在一起，而引发网民热议。（图/melika_zaidi）身为麦当劳忠实粉丝的你，此刻脑海里或许在思考，麦当劳是否有出售这种糖果，答案是：没有！然而，创意无限的麦当劳粉丝已经创造了「小猪珀西麦乐鸡」这种令人脑洞大开的组合。如今，他们纷纷前往麦当劳餐厅购买普通的麦旋风（McFlurry），然后将「小猪珀西」橡皮糖与甜食混合在一起！（图/melika_zaidi）在抖音的世界里，梅丽卡再迪（Melika Zaidi）在其社交媒体上，与超过1万名的追随者确切的解释了我们需要用上什么材料来复刻这款令人振奋的甜品！据了解，除了麦当劳的麦旋风（McFlurry），还包括「小猪珀西经典款糖果」（classic Percy Pig sweets）、「小猪珀西甜点酱」（Percy Pig dessert sauce）和「小珀西猪羊皮猪尾」（Phizzy Pigtails）。从视频中显示，有一位女士通过快餐店的得来速购下两杯普通的「麦旋风」（McFlurry），它们实际上只是一大勺香草冰淇淋。然后，镜头前的女士在冰淇淋杯中挤入大量的甜点酱，并进行搅拌，然后依次加入「小猪珀西经典款糖果」和「小珀西猪羊皮猪尾」。过后，她还挤入适量的甜点酱作为装饰，令这款甜点看起来更加诱人！（图/melika_zaidi）如果满分为10分的话，梅丽卡再迪给了这款甜食满分，还描述这个「小猪珀西麦旋风」为必须尝试的美食！自该视频上载以来，自然地吸引不少甜食控的眼球，网友们急忙在评论区说，他们迫不及待地想亲自复刻这种甜品，并纷纷标记自己的亲朋好友一起作出这个尝试。另外，也有网友认为麦当劳与马莎百货的合作即将到来！（图/melika_zaidi）虽然目前我国依然处于行管令的日子，然而我们可以通过网购平台购买「小猪珀西」相关的材料，然后像帖主那样驾车到得来速买杯香草冰淇淋就可以自制了。成功复制这款甜食的吃货们，记得在留言栏上载你的杰作，并与我们分享你的吃后感！（图/melika_zaidi）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】资料来源：抖音相关文章：McD员工分享McFlurry汤匙为何那么奇特！谜团终于揭开！大马McD粉丝必学的N个创意吃法！吃Pie吃出爆浆＋冰火两重天的口感！McD粉丝教你把McFlurry变成蛋糕！只需加入1个神奇食材就能轻松搞定！
你是吃货吗？疫情之下，使得网购美食更加盛行与方便，不论是在直播上课的学生、家办公的白领人士、不能出去跟邻居唠嗑的auntie们，还是无法工作的人们，最开心的莫过于门铃响了，送来的包裹里装着各式各样最爱的美食。能够吃到自己喜爱的美食，是一件特别幸福的事！但有些美食是90后与00后都超喜欢的，而80后却摇头直言“超不划算”，到底是什么？一起看下去吧！1.马卡龙有“少女的酥胸”之称的马卡龙由杏仁粉与糖混合蛋白制成，由于使用大量的糖来烤出美丽的裙边，马卡龙自然是非常甜的，是名副其实的“甜”点。高贵优雅的外表，小小一个非常可爱，自然吸引了90后与00后的眼球，但是对于80后来说，马卡龙价格不菲，高颜值的美食填饱不了肚子啊！2.雪媚娘这款软糯拉丝的冰凉甜点是近期非常火红的网红甜点，内陷是鲜奶油与各种水果或饼干配料，被糯米粉制成的粉团紧紧包裹着。雪媚娘的爆红导致网络上卖家过甚，为了争取到客户群结果品质直线下降，外皮太厚太硬、内陷甜腻、水果少得可怜、或者整个甜点软趴趴毫无口感等等，别为了跟风而买了不好吃的雪媚娘啦！3.巧克力火锅顾名思义就是拿巧克力作为汤底，将各类水果、饼干等等，沾裹持续加热的巧克力当中食用。巧克力火锅售价不便宜，而且热量非常高，满满的卡路里呢，若是一大班人聚会烘托气氛尚是佳物，拿它当正餐的话，未免太过奢侈吧！4.星空棒棒糖星空棒棒糖源自美国，也叫太阳系棒棒糖。有的糖球中间会有星球图案，有的则是晶莹剔透的星空非常绚丽，在90与00后之间都非常受欢迎，情侣之间表达情意也非常浪漫。但是除去炫目的色彩之外，就是普通的棒棒糖嘛！5.巧克力冻干草莓巧克力相信不少人都很喜爱，草莓也是好吃又好看的水果，但是这款组合起来巧克力齁甜齁甜的，草莓也干瘪着，口感不甚理想。对于许多80后来说，还不如买整盒的草莓来吃呢！6.彩虹土司可口的烤面包中间是能拉丝成一道彩虹的奶酪，有传说是真爱的情侣才能拉出漂亮的彩虹。赋予的传说是很有爱，但是其中不可忽视的色素含量以及不便宜的价格令人却步，80后只想说“烤面包还是配kaya最棒啦！”。以上就是80后觉得超不划算而90、00后却超喜欢的食物，你认同吗？其实，90、00后与80后的成长环境有所不同，自然生活习惯与饮食也不尽相同，但是我们吃货的属性是一样的，没有什么比得过饱足一餐带来的满足与快乐！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
行动管制期间，你是否想念大马茶餐厅的美食？坐在怀旧的茶餐厅里，吃着美味的烤面包、半生熟鸡蛋、香浓的咖啡、meesiam、和椰浆饭，小编隔着屏幕就已经开始流口水啦！那我们就来看看，小时候和爸爸妈妈一起去茶餐厅必做的6件事情！回忆一下那些年，我们在茶餐厅吃的那些早餐！1. 大马早餐黄金组合（图片来源：摄图网）身为大马人，没人不知道大马的早餐黄金组合吧！烤面包+半生熟鸡蛋+咖啡=茶餐厅必吃！脆脆的烤面包，里面一定要配上浓郁的kaya酱和厚厚的牛油！菜油加白糖也是超级好吃！再来个半生熟蛋，撒点胡椒和生抽，整个喝下去，太舒服了！一粒蛋根本不够吃！新鲜冲泡的南洋风味咖啡，香浓顺滑的口感，在家怎么泡也泡不出来这个味道！2. 冷饮要加钱（图片来源：Pinterest）大马天气那么热，每次在茶餐厅点餐，都想来一杯冰冰的饮料吧！大家是不是很疑惑，为什么每次在茶餐厅喝冷饮都要加钱啊？这是因为大多数茶餐厅的冰块都是从冰厂进货的，每天巨大的消耗量，让普通的茶餐厅根本没有足够大规模的冰箱去制造冰块。因此，从成本来考虑，直接从冰厂购入冰块是茶餐厅最佳的选择。所以，大家也就要加钱喝冷饮啦！3. 排队（图片来源：OpenRice Malaysia）到了周末，好不容易才等到全家人都有空一起出去吃早餐。但是，周末和家人去茶餐厅绝对不能避免的就是排队！老人言，早起的鸟儿有虫吃。没错，如果不想饿着肚子排长龙，只可以早点起床，去茶餐厅美美地享用早餐！晚去的话，只能排队咯~4. 拼桌（图片来源：微博 / 我是小小SEA）除了排队，有时候我们在一些茶餐厅也会拼桌！尤其是人潮拥挤的周末！只要对方人数不多，我们就可以拼桌了！但也有些人不喜欢拼桌，因为和陌生人同桌吃饭也是有点尴尬吼！但是拼桌的好处就是不用在大热天的早晨排队，交个朋友也不错！5. 不能坐着聊天太久（图片来源：VKeong）因为茶餐厅的人实在太多了，吃饱之后也没办法和家人慢慢地喝咖啡、聊聊天。因为你吃饱之后，旁边就会有人看着你，内心os你怎么还不让位啊！其实早早让位给别人也是一种美德呀，如果每个人都能一吃饱就让位，那每个人就再也不用排队久久了，将心比心吧！6. 速度就是一切（图片来源：thebrunchaddict）茶餐厅非常讲求速度，特别是那些比较地道的茶餐厅！其特点就是快快上菜，等你快快吃饱，再快快地迎接下一批客人！在这里，服务员并不会一直等着你慢慢看菜单和点菜，反而是你自己本能地会尽快决定要吃什么。而且，用餐过程中，你的空盘空杯也会很快被收走！以上就是我们在大马茶餐室一定有经历过的6件事！希望疫情快点好起来，那我们就可以去茶餐厅享用美味的食物了！看完以上文章，你是不是代入感满满？那你小时候最深刻的茶餐厅回忆又是什么？部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
近年来，现代人开始更加关注饮食健康，对吃进肚子里的东西都不会那么随随便便。当然，饮料也不例外。那么，从健康的角度来看，小编今天就给大家盘点6种超级不健康的饮料，看看哪些饮料最有害！1. 果汁饮料（图片来源：很赞）为了摄取水果的营养，不少人都会有喝果汁的习惯，殊不知市面上的大多数果汁表面上标榜着“健康”，实际上加入了大量的甜味剂、酸味剂、香料等食品添加剂，摄入过多不利于人体健康。据了解，果汁饮料会引发肥胖现象，和汽水或者酒类饮品没什么差别。而且，大量的果糖还会增加患心脏病和糖尿病的风险。此外，果汁饮料中含有的人工色素还将影响人类智商。2. 汽水 （碳酸饮料）（图片来源：lenta.inform.kz）大马天气炎热，喝一杯凉爽的汽水消暑对一些人来说就是生活习惯。然而，汽水的含糖量非常高，容易引起蛀牙、骨质疏松、肾脏受损、脱发、肥胖、糖尿病、心血管疾病。汽水甚至还添加了许多防腐剂，少量喝没事，过量的话就非常不好！3. 奶茶（图片来源：Campaign 中国）明明就是牛奶和茶的结合，为什么都说奶茶不健康？原因有5个！第一，研究显示，奶茶含糖量相当于5罐可乐。第二，奶茶中的奶精、奶盖脂肪含量已超过一天脂肪推荐量的二分之三，容易导致发胖。第三，奶茶中的咖啡因相当于4杯咖啡，容易导致失眠、骨质疏松等问题。第四，奶茶的反式脂肪酸超标，将影响女性正常排卵，造成不孕。第五，奶茶辅料，如珍珠、椰果等对健康的影响也不容忽视！4. 咖啡（图片来源：大纪元）喝咖啡的确是可以帮助提神醒脑，但是过量饮用就会导致中枢神经过度兴奋，引发精神紊乱，并且影响睡眠质量，间接导致脱发问题。专家表示，一天喝1-2杯是最安全的，所以绝对不能当水喝！5. 能量饮料（图片来源：Amway Now）虽然它确实可以给人体补充能量，但其中含有大量的咖啡因，一罐能量饮料已经远远的超过了人体每天最多能摄入的咖啡因了。不要以为它能给你带来活力，相反的，它还会导致血压升高、刺激心脏和神经系统，不利于健康。6. 运动饮料（图片来源：DRAFARE.COM） 运动饮料含有大量的钠，主要就是为了补充人们在运动时流失的水分和电解质。但是，过多的钠会增加高血压、中风、心血管疾病、胃癌、骨质疏松等风险。其中，还有不少糖和防腐剂，必会增加肥胖、糖尿病、痛风等健康问题。以上就是6种大马人常喝，却又超级不健康的饮料。身体健康才是财富，这些饮料绝对不要喝太多！祝愿大家身体健康。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
不少人将咖啡视为生活当中的必需品，部分人则认为咖啡十分不好，想喝但必须得控制住自己，网上更流传着不少关于咖啡的坏处。咖啡究竟能不能喝？今天，小编就整理了关于咖啡的6大谣言！再也不用听风是风，听雨是雨啦！谣言#1 咖啡喝多了，胸部会变小？（图片来源：Spanking Wiki）早年，一组瑞典研究学者表示，有一半的人每天喝超过3杯咖啡，胸部有缩小的迹象，从而着急下结论：喝咖啡，胸部会变小。其实，这个结果非常不客观，因为只调查了300名女性，且只能证明咖啡摄入和胸部大小有关，不能说明喝咖啡会导致胸部变小。真正与胸部大小相关的是体重，而且咖啡对成年女性的影响更小，因为她们早就脱离了胸部发展的时期。谣言#2 喝咖啡，小孩长不高？（图片来源：大想头） 这根本就是无稽之谈。早年，美国的一篇杂志文章表示，小孩喝咖啡会摄入神经毒素，喝了之后就会长不高。其实，都是吓唬人的谣言！虽然喝咖啡确实会导致缺钙，但是其影响微乎其微，和小孩子的骨骼生长并没有存在什么关联，也不会对骨骼产生什么消极作用。谣言#3 喝咖啡会骨质疏松？（图片来源：电影资讯网）喝咖啡确实会造成骨质疏松，前提是你要一天喝3-4杯才会对骨骼造成影响。只要适量喝，并不会导致缺钙，也不会和骨质疏松有什么明显的关系。如果你还是害怕的话，就在每日的咖啡里加奶，那就不用再担心骨质疏松了。谣言#4 喝咖啡的杀精效果堪比可乐？（图片来源：寻图网）一直以来都有可乐会杀精的说法，让不少男性朋友们望而生畏。但喝下去肚子里的可乐，或是咖啡，完全不会跟精子有任何接触，更谈不上什么杀精了。只能说，真正会影响精子的质量的，都是指那些过量摄入咖啡因的人，但是没有证据说明会影响你“延绵子嗣”。谣言#5 喝咖啡可以解酒？（图片来源：搜狐） 众所周知，咖啡可以提神醒脑，这让不少人将咖啡看作是马上提起精神的良药。虽然可以醒神，但是咖啡本来就利尿，如果酒后喝咖啡会引起酒后脱水的状况，因此这是不可取的解酒方法，绝对是个危险的谣言。谣言#6 喝咖啡，皮肤会变黑？（图片来源：百度）中医说“以形补形”，再加上民间谣传 “吃黑酱油会变黑，喝牛奶会变白” ，让不少人都以为喝咖啡会变黑。其实，这是完全没有科学根据的！要是你说喝咖啡会容易造成牙渍还算不是空穴来风，至于皮肤变黑，那咖啡可能还要再努努力了。以上就是咖啡的6大谣言！你在这之前是否误信过这些谣言呢？另外，你还知道什么其他更离谱的谣言，欢迎留言和大家分享。咖啡虽好，但切记不要过量。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
大马是多元种族国家，美食也一样很多样化，让人大饱眼福和口福。你知道吗？很多人都会喜欢吃街边售卖的Burger，而且它的人气不输MCD汉堡的原因是什么吗？答案就在这里，一起来看看吧！1）Burger现做现卖一般外面街边售卖的Burger，都是跟着顾客的选择来现做的。拿到顾客手里的时候还是热腾腾的哦！而且通常价格不会太贵，一般人都负担得起，又耐饱的话，不受欢迎都很难啊！( 图片来源 ：johorkaki.blogspot.com )2）馅料比较充足相信很多人都认同，街边Burger受欢迎的其中一个原因是它里面的馅料特别充足！每一种食材份量都不马虎，够多够均匀！Burger面包包裹的不止是肉饼和蔬菜，还有鸡蛋、火腿、芝士等等。最期待的是还可以任意添加食材，想加多少就加多少，把Burger做成自己偏爱的类型，整个口感就会更佳！3）秘制酱料这也是很多人喜欢吃街边Burger原因之一！酱料绝不吝啬地投放，尤其是满满的美乃滋酱 ( mayonnaise )、BBQ酱、或者辣椒酱等等，都让整个Burger味道提升起来。有时吃着吃着，里面的馅料或酱料都会流出来，越吃越好吃，简直就会让人回味无穷啊！( 图片来源 ：johorkaki.blogspot.com )4）湿润度足够相信喜欢吃街边Burger的朋友们，都会觉得他们家汉堡都是比较湿润，面包和整体吃起来都不会太干燥，湿润度很足够哦！这样外层吃起来就不会觉得太干柴，整体口感就会提升很多！越吃就会越起劲啦！5）面包奶油香如果你喜欢吃大马街边售卖的Burger，一定会闻到香香的奶油味！这是因为店家通常会把奶油涂在面包上，再烤一烤，才制作成Burger的！整个Burger都是奶油香味，难怪那么香又好吃啦！6）选择比较多如果你喜欢吃街边Burger，你一定发现店家的Burger选择通常很多和多元化，而且可以跟着顾客指定的食材来做哦！你不喜欢吃的食材通通可以告诉店家，完美地避开！喜欢吃的食材也可以添加多一些。这样一来，就可以吃到自己偏爱的Burger口味啦！( 图片来源 ： Ionesome traveler )大马Burger在亚洲最佳汉堡店皆有上榜哦，可见它的魅力真的无法抵挡啊！它burger本身自带的香气绝对会让人垂涎三尺，价格便宜也是它受欢迎的原因之一！喜欢美食的你，就一定不要错过啦！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress