近年来，马来西亚有不少Cafe有如雨后春笋般不断地冒出。特别是在雪隆一带的地区，各式各样的主题cafe更是多不胜数。众所周知，像雪隆地区这种快节奏的都市生活，总是让人感到无比的压力和疲惫。然而，Cafe的出现成为了一个让人歇息的空间。在这繁华的都市里，大街小巷都能看到各种类的主题Cafe，光想着要去哪家就已经想了老半天了！但是，不知道你们有没有留意，大部分的Cafe一定有含有超高热量的饮料呢？今天，我们就来看看有哪些饮料的热量最高，这地雷踩了可是要对自己负责的哦~花式咖啡来到Cafe，当然免不了的就是品尝咖啡咯~ 咖啡本身的热量就不高，小编我也天天一杯咖啡呀！但，是Kopi O' Kosong。Cafe的咖啡大多都添加了鲜奶和砂糖，甚至还会在打上一团奶泡。如此一杯热量不高而且富含抗氧化物的咖啡，腰身一变就成了高脂肪、高糖分的饮料了。它的热量高达570大卡，这样是常喝的话，还会有不发胖的理由吗？！珍珠奶茶珍珠奶茶始于80年代的台湾，它的特色在于奶茶里加入了一颗颗十分有嚼劲的黑色粉圆。但，如今市场上的珍珠已经不是最初的那款珍珠奶茶了，它们都被添加了奶精、色素、香精和木薯粉，而且还是由自来水制成的。当中奶精的主要成分是氢化植物油，是种反式脂肪酸，曾有研究指出一杯500ml 的珍珠奶茶所带出的反式脂肪酸含量已超出正常人每天承受的顶点了。它不但能够导致心血管疾病，而且还很难消化，囤积在腹部便容易造成肥胖。奶昔 (Milk Shake)Cafe 里，点击量最高的人气饮料非Milk Shake莫属了，多元化的口味选择口感也好，因此得到很多人的喜爱。但，它的热量同时也是数一数二的高哦！一般上，一杯奶昔的热量高达了500卡路里。虽说主要成分都是水果、牛奶、酸奶等营养圣品，但它毕竟是家商店，想必也不会为你购入脱脂牛奶或脱脂酸奶吧，而且你也无法保证他们用的是真正的水果还是经过加工的果酱。所以，小编建议还是少喝为妙！思慕雪 (Smoothies)一杯健康的Smoothies，混合了香蕉、草莓、蓝莓，一次让你吸收大量对抗疾病的维他命和矿物质。 只可惜，一般外面卖的都是已经添加冰淇淋、蜂蜜或其它的增甜剂，因而导致热量甚于。过多的热量将直接转变成脂肪，堆积在细胞里。通常大概30毫升，综合5样水果的Smoothies热量至少340卡路里，超过80gm 的碳水化合物，蛋白质却只占了2gm。Caffe Latte拿铁咖啡的2/3都是鲜奶，完美的拿铁泡法需要全脂鲜奶，这样才能泡出特别顺滑的口感。这就是拿铁处于高热量饮料的所在位置了，一般一杯接近400ml的热量约230卡路里。冰巧克力喝着浓浓的巧克力的确很有童年那美好的回忆，但一般Cafe会以巧克力粉或巧克力糖浆，加入鲜奶调制，因此糖分密度十分高，而且冰冻饮料本来就是导致肥胖的主因之一。喝一杯后，至少要有一个小时的跑步运动才能把它消耗掉！一杯冰冻的巧克力大概440卡路里，若是真的要点别忘了像服务员要求脱脂牛奶！高热量饮品多喝对的确会对人体造成伤害，可是小编认为放松心情的时刻就应该好好享受当下，久久一次还是ok的~ 最多，在跑步时比平时多跑两个圈，努力把讨厌的卡路里消耗掉吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
明明刚刚才吃了晚饭，怎么一下子肚子又“闹革命”了呢？相信不少的朋友都曾有那样的经历，常常在半夜上演天人交战的一幕，纠结于到底是要忍着饥饿，还是要豁出去放纵一下自己的口腹之欲，大胆地吃起宵夜呢？ 小编我今天整理了6个吃宵夜地好处，大家赶紧一起来看看吧！1）满足口腹之欲心情佳你是否试过在肚子饿得咕噜咕噜作响时，曾克制自己想吃东西的欲望呢？其实，欲望这种东西，你越去克制它，你内心对于食物的渴望就会越高，结果反而越吃越多，甚至超越你原本的食量。所以，不如好好地正视自己的欲望，饿了就找东西吃，好好的满足自己的口腹之欲吧！那样你的心情也会跟着好起来！当然，也千万别过度放纵自己哦！（图片来源：Shuttershock）2）稳定血糖改善失眠肚子空空的是不是让你彻夜难眠呢？其实，那是因为你的血糖低哦！由空腹所造成的低血糖状态会妨碍我们的睡眠，睡不好，隔日的精神当然是欠佳，让你无论做什么事都打不起精神。相反的，如果睡前进食反而能够让你的血糖稳定，维持身体的日常运作，改善你的睡眠品质，让你睡得更加香甜哦~（图片来源：网络）3）强化减肥效果因为想减肥所以甘愿挨饿不吃宵夜？那么你就大错特错了啦！其实当你感到饥饿的时候，我们的身体首先会先消耗蛋白质，使身体的肌肉比例下降。一旦肌肉比例下降之后，脂肪的比例反而就会上升了。这样一来，反而对于减肥毫无帮助。不如适当的进食，让身体能够维持运作吧！（图片来源：网络）4）帮助新陈代谢我们人的身体，即使在睡觉，也会照常运作。此时，我们的身体也是需要一些食物化身为“燃料”，以帮助我们人体进行新陈代谢。这类“燃料除了可以帮助我们燃烧脂肪之余，也能抑制饥饿酵素，这不但能帮助我们减肥，而且还能让身体变得更加健康。（图片来源：网络）5）提升工作效率不懂大家是否有过饿到醒的经历呢？其实半夜被饿醒时，会让人的脾气变得莫名暴躁，更会因此心情变差，甚至让你在隔天起床时，整个人觉得浑身没劲，连工作都做不好，导致工作效率低。（图片来源：网络）6）增进与朋友之间的交流放工后，回家洗个澡吃顿饭，刷下手机玩下电脑后，肚子开始饿了。此时，最好就是找几个三五好友出门吃宵夜，彼此好好交流，边吃宵夜边说废话。毕竟有些美食只限于午夜时分，此举既能“捕获”午夜美食，也能增进与朋友之间的交流呢！你说，何乐而不为呢？（图片来源：Shuttershock）看完以上的盘点后，是不是赫然发现自己又有冠冕堂皇的借口可以吃宵夜了呢？别忍了，饿了就要赶紧吃啊！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
卫生部长拿督斯里阿汉峇峇证实，我国出现首宗印度双重变异毒株B.1.617.1的确诊病例；有关患者是从印度入境我国。（档案照，图片来源：NIAID）他今日（5月2日）在文告中指出，该患者是在我国机场入境处进行筛检，医药研究院（IMR）在进行全基因组序列分析（WGS）后，得出有关结果。阿汉峇峇说，据了解，此病毒占印度爆发大规模冠病病例的60%，并已在全球至少17个国家传播。（图片来源：路透社）在印度当地疫情最严重的地区——马哈拉施特拉邦（Maharashtra），有一半的居民感染了B.1.617变种病毒，当地医生及专家皆认为，印度疫情恶化极大可能是变种病毒B.1.617导致。（图片来源：路透社）世界卫生组织（WHO）的报告也指出，与其他变种毒株比较，这个源自印度的多重变异毒株具有较高的新冠肺炎病毒生长率（Kadar Pertumbuhan），因此担忧B.1.617变种病毒是造成印度病例激增的主要原因。（图片来源：网络）马来西亚已经从4月28日起禁止除大马公民外的所有人士从印度入境，但阿汉峇峇并没有在文告中阐明有关病例是何时入境大马，仅在文告中指出，医药研究院是在4月24日至5月1日研究59个基因组测序（WGS）样本，当中有30宗病例须关切变种病毒（Variant of Concern，VOC）和1宗待观察变种病毒（Variant of Interest，VOI），即B.1.617变种病毒。（示意图/Pixabay）至于30宗病例须关切变种病毒则包括27宗南非变种病毒B.1.351和3宗英国变种病毒B.117。值得留意的是，这3宗英国 B.1.1.7病毒涉及雪兰莪的两宗病例和沙巴山打根的一个宗病例，这也是沙巴首次发现该变种病毒，而且是首次在没有出国旅行史的人上发现有关变种病毒。截至目前，我国发现48宗南非B.1.351变种，8宗英国B.1.1.7变种，1宗印度B.1.617变种和两个尼日利亚B.1.525变种。文章资料来源：星洲日报、东方日报部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
去年因为疫情的关系而瞬间爆红，并有“太空狼人杀”之称的《Among Us》已经确定2021年会登陆Sony PlayStation 4以及Sony PlayStation 5平台！悉知，这两个平台的《Among Us》将可以支持线上多人跨平台游玩。这也意味着，无论是PC玩家、手机玩家还是PlayStation玩家，都可以不受平台限制，齐聚一堂的完《Among Us》游戏！据悉，凡是购买 PlayStation平台的《Among Us》，玩家们都将会获得PlayStation平台专属的《Ratchet & Clank》皮肤，看起来既有趣又可爱！当然，除了 PlayStation 平台之外，Innersloth 也曾在2020年末表示，《Among Us》将会在2021年登陆Xbox Series X/S 以及 Xbox…
足球体坛里的明星大卫·贝克汉姆（David Beckham）的妻子维多利亚·贝克汉姆（Victoria Beckham）在Instagram上众筹解决育儿问题——“如何处理孩子脱落的牙齿？”是4个孩子的母亲的维多利亚在周五晚上提出了这个问题，她解释说，9岁的女儿哈珀（Harper ）又掉了一颗牙齿。维多利亚在她的视频中说："好吧，所以哈珀第7颗牙齿昨晚掉了出来，她把牙齿留在了床边。”她也展示了“牙仙子”给予回应的纸条上面的内容：“哈珀很聪明”、“哈珀很有趣”、“哈珀很慷慨”和“最好的女儿”。“我还有一颗牙齿要添加到我的收藏中。所以我还有一个问题：所有的家长们，收集了脱落的牙齿后做什么呢？我有一个桶，里头装满了孩子们的牙齿。我们该如何处理这些牙齿？”追踪她的IG粉丝提出了一些建议：“你可以用它们制作一个相框“，而其他人则建议扔掉它们，或者开玩笑说维多利亚应该把牙齿藏在她女儿的万圣节桶里，以制造可怕的惊喜。（图片来源：Victoria Beckham限时动态截图）但最好的解决方案来自维多利亚未来儿媳妇尼古拉·佩尔茨（Nicola Peltz），她已与维多利亚的长子布鲁克林订婚了。她在给维多利亚的私人信息中写道：“把它浸在金子里，做成项链，那就可以戴在颈上了！”其实，佩尔茨和布鲁克林在3月时就曾分享给大家，他们的确这么做过，真的把对方的智齿浸在金子里做成项链了。（图片来源：Victoria Beckham限时动态截图）佩尔茨在4月份《Vogue》杂志播放的一段视频中说，她自己的母亲一直保留着她在五年前拔掉的智齿。她解释说：“他戴着我的，我戴着他的。我们所有的智慧，卡在牙齿上。”如何处理掉落的牙齿是父母的难题。牙科市场研究公司DentaVox去年进行的一项研究发现，59%的父母认为保存牙齿是最好的，而23%的父母则投票支持扔掉牙齿。（新闻来源：Yahoo！）部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
是不是觉得WhatsApp每次砍掉一部分的照片，要看到完整照片还需要特别点进去非常的麻烦？这边就带给大家一个好消息，WahtsApp在最近的更新里，已经修复了这个“问题”，并可以直接在聊天室看到完整的照片了！根据 WhatsApp 在官方推特上发布的推文表示，WhatsApp终于听到了用户的意见！如今，WhatsApp不会再擅自主张的砍掉部分照片，并强制性以1：1的方式呈现照片，而是根据照片原有的比例来呈现照片了！据悉，除了照片以外，影片也会有类似的功能哦！早前，有用户就借着WhatsApp砍掉部分照片的机制，而设计出了各种各样的Jump Scare照片，让用户看似一张正常的照片，但是打开后却会出现恐怖的画面，让用户吓一跳！如今可以呈现整张照片了之后，相信这些Jump Scare的照片将不再管用！不仅如此，可以不同一张一张特地点进去才看到完整的照片，让用户用起WhatsApp来也相当的方便！资料来源：Amanz.my、推特
卫生部指出，截至5月2日中午12时，大马新增3418宗新冠肺炎确诊病例，累计病例达41万5012宗。（图片来源：@KKMPutrajaya/Twitter）今日新增的确诊病例中，有3408宗是本土感染，另外10宗为境外输入病例。目前，我国的活跃病例累计3万0339宗，当中有345人在加护病房（ICU）接受治疗，175人需要依赖呼吸器。另外，今日新增了12宗死亡病例，累计死亡人数为1533人。今日共有2698人出院，累计出院人数为38万3140人。（图片来源：@KKMPutrajaya/Twitter）根据卫生部公布的数据显示，今日新增最多病例的地区为雪兰莪，共1200宗确诊病例，依次为砂拉越（587宗）和吉兰丹（400宗）。其他州属及联邦直辖区都有新增病例：玻璃市（4宗）、吉打（101宗）、槟城（145宗）、霹雳（77宗）、登嘉楼（184宗）、彭亨（45宗）、布城（8宗）、吉隆坡（198宗）、森美兰（73宗）、马六甲（61宗）、柔佛（213宗）、纳闽（7宗）及沙巴（115宗）。5月2日数据：单日新增确诊病例：3,418累计确诊病例：415,012活跃病例： 30,339（345人在ICU，175人需要依赖呼吸器）痊愈出院人数：2,698死亡人数：12文章资料来源：卫生部部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
我国疫情再次出现反弹，情况令人担忧。在有关政府有意在特定州区落实行动管制令（MCO）3.0的消息传得沸沸扬扬之际，国防部高级部长拿督斯里依斯迈比里并不会在今天（5月2日）召开新闻发布会。（图片来源：马新社）国防部公关在群组告知媒体，依斯迈比利今天将如常发文告，例常记者会则会在周二召开。此外，媒体至今也没有收到首相丹斯里慕尤丁将会在今日进行电视直播的通知。（图片来源：Muhyiddin Yassin/Facebook） 另一边厢，依斯迈沙比里今午向《东方日报》表示，国家安全理事会将在周一（5月3日）决定是否在我国多个州属再次落实MCO3.0。（图片来源：马新社） 询及是否会在周一的会议后做出重大宣布，依斯迈沙比里说，自己还不肯定，但确定的是，今日不会作出有关宣布。“周一国安会会议通常在下午3时举行，会到下午5时或5时30分，或许来不及举办记者会。”（图片来源：Ismail Sabri Yaakob/Facebook） 依斯迈沙比里指出，他们还需要在国安会特别会议聆听卫生部的汇报。“我还在等待，首相主持的国安会特别会议的决定。我没有权力批准卫生部的建议。”今早，英文报章《星报》引述消息报道，政府将会从明日（5月3日）开始，在雪兰莪、吉隆坡、槟城、柔佛及砂拉越实行MCO 3.0。文章资料来源：星洲日报、东方日报部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
昨日，有网友在社交媒体上发布了前任蝙蝠侠扮演者本·阿弗莱克（Ben Affleck）与前妻詹妮弗·加纳（Jennifer Garner）在5月1日见面的照片。（图片来源：网络）从照片中可以看见，他穿着灰色短袖，下半身则穿着深蓝色牛仔裤，脚踩运动鞋；前妻也是相似的打扮，T-Shirt、长裤、包鞋，相当朴素。据悉，在本和前妻见面的两天前，4月30日是他前女友安娜的生日，两人分手后彼此的一举一动备受网友们关注。（图片来源：网络）本曾参与过许多影视作品，如《街的黑暗面》、《校园风云》（Election）、《心灵捕手》（Good Will Hunting）、《超胆侠》（Daredevil）等多部精彩的戏剧作品并取得了很好的成绩。虽然本参与的影视作品很多，但除了戏剧，他的私生活也是大家关注的焦点。早前，有消息传出他与前未婚妻詹妮弗·洛佩兹（Jennifer Lopez）疑似要复合，因为有媒体直击到他在4月29日与詹妮弗·洛佩兹见面，目前两人还未回应此事。（图片来源：网络）有网友在看到5月1日本和前妻的见面照后调侃留言：”4月29见了前未婚妻，5月1日见到了前妻，4月30日是前女友生日（未有新闻指出他和前女友见面了），这波操作啧啧啧，旧日情人多么严谨。“（图片来源：网络）其实他的恋情，近日本主演的《回归之路》（The Way Back）在上映后大获好评，电影的剧情和他的演技都获得了称赞。除了希望本在未来能带更多的作品给大家，也希望他能找到好的伴侣！（新闻来源：sohu）部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
大马疫情越来越严峻，如今已有消息称大马政府将宣布施行MCO 3.0。如果那天真的到来了，饮食习惯上会有什么实质上的改变呢？1.不能堂食最基本的改变就是不能堂食，要吃什么只能外卖或是自己制作。所以我们MCO期间是没办法享受店家的服务，许多以环境或服务为重的饮食店就会非常尴尬，花了他们店家平时的价钱，却无法享受他们的服务和环境，感觉会很“吃亏”。（图片来源：星洲日报）2.不能吃很多美食不能堂食也意味着很多美食选项不能够吃，比如很多热腾腾的汤面，肉骨茶，韩式火锅等，都不适合叫外卖，这类的美食MCO期间只能够在家幻想了。另外还有很多冰品店也没机会吃到，毕竟这种东西很难叫外卖回家吃。还有很多店家在MCO期间无法营业，那就不能吃到了，不好运的话倒闭了，MCO结束后也一样吃不到。（图片来源：ELLE）3.不能自助餐，火锅大马人最爱的自助餐在MCO期间是无法享受了，毕竟你无法外卖自助餐，另外还有火锅也是没办法享用，当然除非你可以接受外卖叫回来的那种迷你火锅什么的。（图片来源：Discover KL） 4.不能聚餐吃饭最重要的除了美味之外，还有交流，如果再次启动了MCO，我们就无法和朋友聚餐，享受交流的乐趣，虽然实际上整年下来已经很少跟朋友一起吃饭了，或许是时候改变思维，习惯一个人吃东西就好，毕竟疫情看起来没有任何平复的迹象。（图片来源：BBC） 5.不能边走边吃想念以前能够一边走一边吃的旅行日子，当时真的是走到哪里就吃到哪，但戴着口罩的日子里，别说吃东西，就连喝水都不敢，不只是怕病毒，还怕中saman。（图片来源：搜狐）6.不能烛光晚餐有多少情侣在疫情中被迫分开，如果再次进入MCO，见面的机会更困难，也没有什么机会在外面拍拖吃饭，更别说烛光晚餐了。（图片来源：花礼网）7.不能吃夜市以前在夜市边走边吃的日子恐怕很难再回来，就算是在能够开放夜市期间也只能够买了就马上离开，不能马上吃，那已经不是在逛夜市，只是在购物而已。如果重启MCO，夜市当然也不能营业了，到时候只能够通过照片和美食节目缅怀一下以前的日子。（图片来源：AsiaTravelBook）以上就是部分MCO期间不能够进行的饮食习惯，实际上去年我们都已经体验过了，接下来如果重启MCO，也只是重复去年的日子。至于疫情到底会不会放缓，目前看仍是遥遥无期，只能说希望明天会更好。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress