随着《披荆斩棘的哥哥》节目的热播，李承铉的低音炮再加上他戴金丝眼镜的造型圈了不少粉丝，也因此而广受关注。在舞台上，他是个魅力四射的哥哥；而私底下，他却是个宠妻狂魔，他和戚薇之间的爱情让不少粉丝和网友羡慕！（图片来源：网络）9月8日那天，迎来了两人七周年结婚纪念日，李承铉发文庆祝与戚薇结婚七周年：“七年之痒…….. 我不信！”并晒出两只穿着婚纱礼服的小熊。而戚薇随后也转发了这条微博，回复说：“痒就挠，疼就呼，不痛不痒才难受。下个七年，继续痒吧，够得着的自己挠，够不着的我们相互挠。”可见他们小两口之间的互动非常甜蜜，羡煞旁人，这也许就是真的嫁给爱情的样子，七年之痒根本不算什么！（图片来源：网络）近日，网上也曝光了他们七年前的结婚照，从曝光的照片中可以看出夫妻俩举办了一场西式和一场韩式的婚礼。穿着韩国传统喜服戚薇和李承铉，真的被美哭了！俊男美女非常养眼！而身穿雪白婚纱的戚薇，脸上洋溢的笑容，也让大家看到了一个女人嫁给爱情的幸福模样！（图片来源：网络）其实李承铉以前就是个歌手，还是当年韩国TAKE组合成员之一，但是后来他却放弃了那个组合于2007年往中国发展。但也就是因为这个转折点，让他遇到了戚薇，虽然当时李承铉中文不太好，但是他却非常努力的学习拼音，非常用心！（图片来源：网络）他们在2014年公开恋情，同年8月李承铉求婚成功，并在美国拉斯维加斯凯撒皇宫酒店完成婚礼。 说起两人的爱情可真是非常的奇妙！因为李承铉曾在访谈中坦言当他第一次遇到戚薇的时候，感觉戚薇并不是自己喜欢的类型，甚至他还觉得戚薇有点太爷们了，但没想到他们后来却因种种原因走到一起了，可见缘分就是那么的奇妙啊！（图片来源：网络）两人结婚后，李承铉为了支持戚薇的事业，还有很长一段时间都待在家里带娃，也就是长得非常像戚薇的Lucky，从此也就很少有他的作品了。近期他参加《披荆斩棘的哥哥》，他坦言是为了给女儿一个榜样，可见他真的非常的爱女儿！（图片来源：网络）看到这里，可以感受到戚薇和李承铉这对cp简直太甜蜜了，两人真的特别般配，简直是神仙爱情！希望他们婚姻一直幸福美满，然后Lucky开开心心的长大！*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
现如今，无论是老年人或是年轻人都越来越看重健康，对保健养生也都非常讲究。而说到保健养生，小伙伴们第一个想到的一定就是中药了吧？中药是中国乃至东亚传统药物的总称，大多数都是根据中医理论指导应用的药物。中药的原料大多数以植物性药材居多，自古相沿把药学称为“本草”，因此古时候的不少典籍或文献资料都是以“本草”命名的，其中最为著名的便是《本草纲目》。然而，有些人过分迷信补药，反而会对身体造成伤害！很多小伙伴误认为中药药性平和，无副作用，因此有病治病，无病养身，但其实并不是的。中药进补也要讲方法，不能滥用！今天，小编要给小伙伴们盘点6种吃过量会导致流鼻血的中药！小伙伴们一定要收藏起来！#1 枸杞子枸杞子具有多种保健功效，也是受卫生部批准的药食两用食物。适量地食用枸杞子对身体的健康是可以起到很大的帮助的，益精明目、滋补肝肾。但要注意的是，枸杞子若使用过量很容易会导致上火、流鼻血的副作用，因此不能长期并多量食用。（图片来源：Po Wing Hong） #2 黄芪黄芪在中国已有两千多年的历史，是一味具有良好保健作用的中药。黄芪有着排毒、利尿、生肌的功效，其中补气的功效最为突出，也有养肾强身的作用。但上火的人不适合食用黄芪，黄芪虽滋补，但上火时饮用反而是雪上加霜，容易出现流鼻血等情况。（图片来源：凤凰网甘肃） #3 红参红参本性温和，能够大补元气，体寒气虚的小伙伴最适合不过。可是，若你是属于热性体质，而且还无气虚症状，服用红参会适得其反，容易出现烦躁不安的情况，甚至是流鼻血。用量越大，后果越严重！（图片来源：健康养生） #4 桂圆很多小伙伴也许不知道桂圆是什么，其实就是龙眼，而且也是被记录在《本草纲目》中的中药之一。一般来说，龙眼适合很多人食用，但是吃多了容易导致体内出现滞气的情况。食用龙眼过量会出现腹泻、流鼻血、口腔溃疡、便秘等症状。（图片来源：致富热） #5 阿胶阿胶具有补血、滋阴、润肺等功效。主治血虚、肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠等病状。阿胶具有补血的功效，能美容养颜，可以有效的延缓皮肤的衰老，对女性来说是非常有好处的。但是，阿胶属于大补食品，因此使用过量也很容易上火、流鼻血。（图片来源：搜狐） #6 人参人参是一种名贵的中药，有着大补元气、补脾益肺、安神益智等功效，因此也有着“百补之王”的称号。但如果服用过量，或没有气虚症状、体质壮实者食用，反而会出现胸闷腹胀、流鼻血等不适症状。（图片来源：大纪元） 是药三分毒，中医使用药物的偏性来纠正身体的偏性，如果吃补药使身体产生不舒服的话，就代表补偏了。就算是中药，也不是万能的，切记不可不顾自身体质的特点，而盲目地进补，不然反而损害了健康，中药也能变成“毒药”！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
陈小春最近参加《披荆斩棘的哥哥》再次掀起话题，他凭着有趣又亲和，端正又搞怪的“大湾区”形象瞬间圈粉无数，甚至还受邀参加《定义2021》访谈节目，节目中他也暴露了自己人生最大的心愿就是看着孩子成家立业，瞬间惹网泪奔。（图片来源：网络）54岁的陈小春在《定义2021》中和谢天华、林晓峰分别分享和孩子相处的日常，其中他提到想看儿子结婚生子。当时谢天华聊起自己的孩子：“你要说你还有什么东西还没学懂，还没做过……”，身旁的陈小春回应：“我想看我儿子结婚、生小孩，这个是最好啦！”说完后，他忍不住捂嘴傻笑，说了句粤语粗俗字眼。（图片来源：网络）（图片来源：网络）陈小春和应采儿这对夫妻相差16岁，虽然看似水火不容，却意外契合得来，在一起相处完全没有代沟还一起组建了家庭，现在也育有两个儿子——Jasper 和 Hoho。其实，陈小春和大儿子Jasper则相差46岁，因此这一片段被网民截取上传微博，引来网民纷纷议论，而热评第一竟是：“他（陈小春）能等到吗我殇了”，还有网民假设Jasper在30岁结婚，那到时陈小春已经76岁：“他又不是等孙子结婚哈哈哈，两代还是可以的”、“陈小春和Jasper相差46岁真的可以等到吗”、“来自高龄父亲的担忧”、“小春哥一定会长命百岁”。（图片来源：网络）其实这个心愿陈小春不只提过一次，在去年播出的《新生日记》节目中，陈小春也常把这个心愿挂在嘴边。陈小春邀请了自己的朋友到家里做客，在朋友面前陈小春也坦承自己高龄的顾虑，“希望儿子早结婚，最好在21岁，这样一来还有14年，自己也才六十几岁，应该是可以看到儿子成家立业的，为了看到儿子成家，现在必须把身体锻炼好。”（图片来源：网络）（图片来源：网络）在后来采访应采儿时，她也说：“我老公比我大多少，这个我从谈恋爱就知道了，但是，我觉得他比孩子大多少，是这几年才会有比较有冲击的。因为陈小春年龄比孩子大很多，有可能看不见孩子成家立业，这就是我们家庭中最大的遗憾之处。”（图片来源：网络）（图片来源：网络）新闻来源：搜狐*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
和女生约会吃饭，吃火锅是一项很好的选择，火锅略嘈杂的环境更容易让女生放开自己心胸，如果是第一和女生次吃饭，火锅更能化解在进食中没有聊天话题的尴尬，当然这也是男生们展现真正的技术的好机会！现在就来和各位小伙伴分享，在吃火锅的时候要怎样才能留给女生深刻的印象，让心仪的她也对你刮目相看！1. 负责点菜，参考女生的口味很多男生为了省事和体现绅士风度，喜欢一到火锅店就把菜单让给女生点, 其实大多数女生都比较矜持，不会真的立刻翻开菜单点起菜。所以，拿到菜单后，男生应该先问问女生有什么是过敏不能吃的，喜欢什么口味，吃不吃辣，也可以向女生推荐这家火锅店的特色菜，然后帮忙点菜，不要一次过点太多菜，吃不完太浪费也会留下不好的印象。（图片来源：pixabay）2. 负责倒水，递纸巾，盛饭吃火锅的时候容易出汗，这个时候就是男生表达细心的时候，可以递上之前准备好的纸巾和头绳给女生，距离女生比较远的菜也要帮忙夹，注意多照顾一下女生， 要表现得绅士。（图片来源：pixabay）3. 找服务员要一双公筷要让服务员准备一双公筷，用公筷帮女生夹菜会显得男生素养和卫生意识，千万别用自己的筷子帮女生夹菜。（图片来源：pixabay）4. 对服务员态度要好很多男生因为自己付钱，喜欢把”顾客就是上帝“的道理贯彻到底，对服务员大声呵斥然后各种恶言相向， 殊不知已经在女生面前暴露了自己的修养，女生这个时候会好奇男生什么时候会把这何等恶劣的态度带到与女生的日常相处中，所以对待服务员，态度一定要好，大部分女生喜欢文雅又有礼貌的男生。（图片来源：pixabay）5. 不玩手机，主动找话题千万千万不要玩手机，实在聊不下去也要找话题，这个是男生主动了解女生到好机会，找找共同爱好，把气氛带起来，只要气氛持续是热的，改天就能制造更多机会继续聊了。（图片来源：pixabay）6. 主动结账男生要保证自己有足够的钱在身上，注意气氛到了，要主动出来结账, 这个时候也可以递个口香糖给女生，保持口气的清新。（图片来源：pixabay）看完以上6点，男生下次和暗恋的女生吃火锅就知道要怎么做了! 其实都很简单，其实说穿就是多留一分为女生的心思，千万别真的为了吃火锅而吃火锅！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
此前，Picodi.com 团队对比了iPhone 13 Pro 128GB 在各个国家的价格和平均收入，计算出人们需要多少天才能买得起苹果最新的旗舰产品。相关文章：新品发布会不让人满意，果粉抨iPhone 13系列无新意！“要求这三点功能很难？”在马来西亚，iPhone 13 Pro 128GB 基本款的官方价格为 RM 4899。和去年一样，iPhone盒子里并没有充电器和耳机，而法国是唯一的例外的国家。相关文章： iPhone 12不附送耳机和充电器更麻烦？在法国制造更多垃圾！根据 Numbeo 的最新数据，马来西亚的平均薪资是 RM3399.17。这也意味着马来西亚打工人要工作一个月（30.3天）才能买得起 iPhone 13…
《2021香港小姐竞选》日前圆满结束，三甲结果为冠军宋宛颖、亚军梁凯晴及季军邵初。至于赛前两大热门，关礼杰大女关枫馨（Fabienne）及陈圣瑜，双双空手而归，令不少人大跌眼镜。相关新闻：香港小姐2021三甲出炉！关礼杰女儿大热倒灶！（图片来源：网络）早前有传指，关枫馨的爸爸关礼杰针对成绩感到不满，怒爆并紧急离场，而关枫馨在现场解释爸爸不是失望，只是回家为她准备庆功。事实上，关礼杰赛后有接受访问，他称赞女儿进入五强，又认为三甲是实至名归，未有表现不满。（图片来源：网络）据港媒报导，当被问到对女儿比赛表现的感受，关礼杰表示：“她做了很多努力，成为‘五强’已经好厉害；今次对手亦好强，觉得是实至名归，评判所有眼光都雪亮，她再可以磨练，再成功。”（图片来源：网络）被问作为爸爸给女儿多少分？关礼杰回答说：“我当然是给100分啦，见她这几个月的成长，很值得，亦学到很多东西。”另外，关枫馨赛后受访时形容这晚决赛是个毕业礼，结束后感觉松了一口气。（图片来源：网络）她被问到日后想与爸爸礼杰父女档拍戏？她回答说：“当然，觉得和爸爸一齐合作，是一件很sweet，很难得的事，如果有这样的机会会好好珍惜。”关枫馨虽然输给梁凯晴（Carina），不过亦有在网上分享二人合照，恭喜对方获得亚军之余，又指Carina是她心水三甲之选。新闻来源：晴报*部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress。
相信大家在享用蚌类等有壳海产时，最讨厌就是吃到里头有沙子、石块等等的，但若你真的咬到异物，先别急着生气！有人就是这么幸运，咬到了价值上万的“它”！（示意图，图片来源：网络）中国安徽省一名女子在吃海螺时咬到一颗硬物，吐出来之后发现，竟然是一颗珍珠！根据专家表示，这颗珍珠是“海螺珠”，大约5万颗海螺才会出现1颗，这颗珍珠净重2.6克，专家甚至表示愿以每克拉2万元人民币（约1万2910令吉）的价格收购下来。据悉，这颗珍珠外表呈棕色，色泽鲜亮，在手电筒照射下发出点点光斑，非常漂亮。（图片来源：搜狐）每年产量只有数千颗这名幸运者是到河北省秦皇岛旅游时购买一些普通海螺回家，想不到吃到一半咬到了珠子，当时觉得漂亮，很像《七龙珠》里面的龙珠，随手拍下贴到社交平台。“当时差点把我的牙给嗑掉，不过真的很惊喜。”据悉，海螺珠无法人工培育，只能够在海螺体内自然形成，大约5万只才会产生一颗珠子，每年产量只有数千颗，数量十分稀少，价格高昂。（图片来源：搜狐）老板要“索回”珍珠另一方面，卖海螺的老板得知这件消息，觉得自己吃亏了，认为将含有海螺珠的海螺按照普通价格卖出，不符合“等价交换原则”。他要求女子将这颗极度稀有的海螺珠“归还”给他。广大网民得知后听不下去了，揶揄说“卖母鸡的话是不是应该将生下的蛋归还给你？”，“简直就是想要捞一笔”。女子则表示，这颗珍珠是自己的“幸运珠”，别人出再多钱也不卖，打算将它制成戒指或是吊坠项链给自己留作纪念。（图片来源：搜狐）对此，网民表示羡慕之余，也自我调侃说已经下订单，订购大批海螺，希望也能够吃出一颗来。（图片来源：搜狐）律师：无需“交还”珍珠针对海鲜店老板提到的“等价交换原则”，一名律师表示，根据《民事法》，原物所产生的收益被称为“孽息”，也分为“自然孽息”和“法定孽息”。自然孽息是因为自然属性所产生的额外收益，比如果树结果，母畜生产等，而法定孽息是因法律关系所产生的收益，比如出租人根据租约收取的租金等。那名女子按照商家的价格售卖了海螺，海螺已经交付给女子，珍珠则是自然孽息，根据法律规定，女子无需“归还”商家该颗珍珠。（图片来源：搜狐）数量锐减据悉，海螺珠（Conch Pearls）独特之处在于光洁的表面下蕴含独具一格的火焰花纹。海螺珠的母贝为大凤螺，是一种草食软体生物，近年来因为环境污染和人类大肆捕捞，已经构成巨大影响，数量锐减。各国也都定下严格的管制方案，导致海螺珠的数量更少，价值也更高。（图片来源：搜狐）海螺珠也非常难仿制，尤其是火焰纹的结构，是因为珠子本身成长一层层叠加，形成独特的纹路。颜色则由贝壳的颜色决定，其中关系到其生命阶段中吃的食物而改变。巧克力色最为稀有，其次是白色，黄褐色通常被称为金色，最有价值的是粉红色，包括淡粉红到橘红色，而棕色是最常见的颜色，因为不够漂亮的关系，市场上不常见。因此，以后吃贝壳类食物时就要多家小心了，或许不小心就会将价值连城的宝物给吞了下去，错失了一夜暴富的机会哦！文章资料来源：中国报、搜狐、搜狐、搜狐部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
对于马来西亚人来说， Kopitiam早餐通常意味着美味的咖啡和经典的吐司，甚至是老式的nasi lemak。Kopitiam在福建方言中的意思是“咖啡店”，是由当年在马来西亚从事酒店业的海南人引入的。毫无疑问，Kopitiam早餐深受马来西亚人的喜爱，即使是如今这么多选择的年代，Kopitiam依旧是堂食和外卖的热门选择。这里就让笔者为大家盘点那些雪州必试的Kopitiam吧！#1 瓜拉雪兰莪Auntie KopitiamAuntie Kopitiam是一家位于瓜拉雪兰莪区的著名咖啡店，从1935年开始营业至今。不少名人也曾到过这里喝过咖啡，还有许多电视节目也介绍过这家Kopitiam。在这里吃货们除了可以品尝美味的传统海南咖啡外，还有其他美食，比如Nasi Lemak、蛋糕、吐司等，以及他们的招牌咖喱叻沙！地址：Auntie Kopitiam, C-3, Jalan Sultan Ibrahim, 45000 Kuala Selangor, Selangor.联络号码：03-3289 7289。（图/superbiker48）（图/superbiker48） #2 八打灵溏记海南茶室溏记海南茶室是八打灵区著名的Kopitiam之一，他们有独特的咖啡菜单。这家Kopitiam的老板有超过30年的经验，并且创造了一个海南咖啡和茶组合的“1+1 Cham Peng”特别菜单，获得了当地人的热烈欢迎。此外，该Kopitiam还提供了各种早餐选项，包括吐司、半熟鸡蛋和各种糕点，如牛角面包和甜甜圈等等。地址：Thong…
现在的孩子就算被打藤鞭都可能被控诉教育过当，但如今还有更夸张的案例——用刀片惩罚学生！中国一名小学生因为字体写得不好看，竟然被老师用刀片在手腕部位划出一道道伤口，导致鲜血直流！根据《新浪》报导，这件离谱事件发生在中国浙江一间小学，一名老师因为不满学生的字写得太丑，用刀片划伤男童的手腕，恐怖做法令人震惊。（图片来源：苹果日报）立即被停职教育局也证实了该件“因教师不当教育行为导致学生受伤事故”。在事发地点龙泉市锦溪小学工作的该名老师，也在事情曝光后被当地教育局停职。通过网传影片可看到，受伤的小男生右手手腕被割出一道长长的伤口，鲜血直流，之后被绑上绷带，教育局表示，该名教师后来立刻将受伤学生送医救治，也通报了家长，教育局和公安也在第一时间派人前往医院探视。教育局经过连夜会议后决定对该名教师做出停职处分，未来调查和惩处结果也尽快公布。（图片来源：大纪元）网民：这是蓄意谋杀！事情被传到网上后引起网民哗然，有人认为这已经不是“不当教育”，而是“蓄意谋杀”，希望当局严格处理。“这是教育不当？这是典型的故意伤害罪！蓄意伤害，这不是老师啊，是黑社会杀手！”“这种人也可以当老师？”“这老师心理有问题。”“太凶残了！”“这是犯罪。”“只希望小孩子没有心理阴影吧。”孩子字体不好看怎么办其实，“字体漂亮”真的那么重要吗？儿童职能治疗师张旭铠指出，对孩子来说，学写字是极复杂的神经协调过程，大脑要学习认知，又要控制动作的协调性。因此，这需要足够的时间去学习，而大人往往操之过急。（图片来源：网络）他也说，很多家长认为孩子的字丑，是因为不够用心的关系。但其实，影响孩子写字美丑的因素很多，包括：大小肌肉的发展、坐姿、握笔姿势、空间感、对字的结构认识等，有时是孩子“不能”、“不会”，而非“不愿意写”的问题。如果父母没有帮助孩子找出写字的方法，反而一直强迫他要写漂亮，不断的重写，那孩子只会感到痛苦。如果孩子写的字不好看，可以通过一些正确的方式来纠正，以下为6项建议：1. 身体坐正写字要整齐的基本要求是身体坐正，肩膀，手肘要稳定，有些孩子会趴着写字，或是一手写字，一手垂下，字通常是歪的，一只手写字，一只手扶着纸张，字体才会端正。（图片来源：未来Family）2. 肩膀和手肘大关节稳定2岁以后的小朋友就可以拿着彩色笔涂鸦，锻炼大肌肉，肘关节和肩膀关节的稳定度，和手眼协调，写字的基本关键点是大小肌肉有力稳定，手眼协调，精细动作灵巧，大肌肉力量稳定之后，才能接下来发展手部小肌肉做出精细动作。3. 手部小肌肉有力理论上小孩子6岁之后才开始写字，有些小孩更早就开始学习写字，专家建议，可以用绷带缠着笔，让笔杆变粗一些，也比较好握，写字会轻松一些，等到肌肉发展足够，就不需要这些辅助品。也可以让小一生帮忙做家事来锻炼手部小肌肉。（图片来源：未来Family）4. 成熟的握笔姿势从小就应该教导孩子用正确的握笔姿势，有四种常见的握笔姿势：“动态三指握姿”：大拇指、食指的指腹及中指末节内侧面捏握笔杆，将笔杆靠于虎口上。“动态四指握姿”：用前三指指腹及无名指末节内侧面拿握笔杆。“侧边三指握姿”：食指指腹及中指末节内侧面靠在笔杆上，大拇指跨过笔杆并靠在食指的侧面，虎口半闭合。“侧边四指握姿”：食指、中指指腹及无名指末节内侧面靠在笔杆上，大拇指则跨过笔杆并靠在食指的侧面。一般上老师教导学生的都是“动态三指握姿”，也是最理想常见的，但美国媒体表示，任何一种握法对孩子的书写速度和美观没有差异。（图片来源：新浪）5. 认识字体结构教导孩子拆解字的结构，让他们通过十字格线了解笔画定位，有助帮助让字体变漂亮。6. 笔顺用笔划取代1234教导孩子写字时，用笔划名字，如横、竖、撇、捺，而不是1、2、3、4来教导笔顺，孩子比较可以了解笔顺原则：先左到右、先上后下、先横后竖、先撇后捺，减少写错字的几率。无论如何，孩子字体美观还是丑陋都好，和他的未来人格发展并没有直接的关系，所以如果真的练不好的话，也无需太过执着，反而是教导的方式如果太极端，会摧残孩子的未来。文章资料来源：苹果日报、大纪元、未来部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
你有没有发现，你每个月总有几天会彻夜难眠或睡不好？你有没有想过，月亮的周期对人类睡眠有很大影响呢？尤其是针对男性哦！（图片来源：iStock）一般来说，讲到“月亮”和“周期”都会联想到女性，但根据科学家研究发现，月亮周期却对男性影响大于女性。根据《整体环境科学》期刊报告显示，退佃乌普萨拉大学神经科学系研究团队，针对月球周期和人类睡眠状况进行了观察实验。（图片来源：网络）月照程度低到高影响睡眠该研究涉及了852名来自瑞典乌普萨拉年龄介于22至81岁的参与者提供睡眠侧录音档，女性492人，男性360人，研究员将以上资料对比月亮周期后，报告显示，在为时29.5天的月球周期中，月光会出现相当程度的规律性变化，包括从新月到满月的阶段，月光照射程度会从低到高，这段时期人类的平均睡眠时间会比较短，睡眠效率比较差。而根据研究显示，男性受到的影响比女性还要大，睡眠品质和时长都会出现周期性变化，女性睡眠状况则基本上可视为不受影响。这项研究也考虑了诸多因素，包括睡眠呼吸暂停的影响。（图片来源：泛科学）不确定因果还是相关关系据悉，渐盈是月球周期一部分，在这期间，月亮似乎变得更明亮更圆。而渐亏是月球变得更暗的时候，因为反射的阳光变少，而渐盈周期中，月亮反射的太阳光有可能驱动男性身上观察到的睡眠障碍。简单来说，月亮越圆越亮的时候，男性睡眠品质就会因为受到影响而变差。无论如何，研究员表示无法区分睡眠和月球的周期关联，是因果关系还是相关关系，如果月亮反射的光线是干扰背后的驱动因素，确保晚上关闭窗帘和戴上眼罩可能会对睡眠方面有问题的人有所帮助。（图片来源：新华网）满月前几天人类比较晚睡另一方面，早前也有科学家研究月亮周期发现，在满月前几天，人类比较倾向晚睡，睡眠时数也相对比其他日子短。根据《CNN》报导，根据《科学进展》期刊研究显示，科学家在被测试者手腕佩戴睡眠检测器，发现月亮周期会直接影响人类睡眠。（图片来源：iStock）研究的范围相当广，包括彻底缺乏电力的土著部落，和有电力的偏远地区，及现代城市，科学家发现，这种月亮周期性影响不受电力普及率的影响，就算是在现代化城市中，人们也倾向于在满月前几天晚睡。研究共同作者卡西拉吉表示，此前研究自己假定只有乡村地区才会受到月亮周期影响，现在就算是现代社区也存在这种规律，但也有可能是由月光以外某种物质媒介所造成。（图片来源：网络）月亮是夜晚最大自然光源根据《泛科学》报导，自古以来人类睡眠都受到自然光线的影响，太阳正是最大的自然光源，所以自古以来人类都是“日出而作日落而息”，而月亮也是另一种自然光，在人造光源出现之前是非常重要的夜间光源。科学家推测，月光充足的夜晚人类活动量增加，所以影响人类睡眠时间，所以人类睡眠也会受到月亮周期的影响。但也有另一派人认为只是心理因素。（图片来源：iStock）根据研究统计，人类在满月前3-5天睡得又晚又少，研究员认为，这是因为月光这段时间最明亮，让我们的祖先在晚间也能活动更久，因此睡更晚，久而久之，人类发展出这种模式的睡眠生理时钟。因此，以后当你孤枕难眠的时候，不一定是在思念着谁，也有可能只是月亮惹的祸。文章资料来源：自由时报、网易、自由时报、泛科学部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！