登山运动在当今社会是越发让人喜爱和著迷，登山不仅可以修炼意志、锻炼体力，登山亦是一种能快速平静心灵的良药，是强壮体魄与洗涤心灵结合为一的户外运动；而登山带给人们的愉快和感动，也只有登山者自己去体会才能了解！
为追求健康生活，近年越来越多人喜欢登山和骑脚车，或一家大小出动或结伴友人一起运动，儼然成为城市人最喜爱的两大户外运动。比起室內运动，户外运动带来的好处更多，让人贴近大自然，也能认识更多志同道合的朋友。
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位于第二中环公路美拉华帝花园內的水晶山（Bukit Tabuh），高约396公尺；由于沿路山峰大多是岩石峭壁，不时传出坠落意外，是雪州最险峻的山峰之一。但水晶山亦是雪州风景最漂亮的山峰，左右两侧一边可以欣赏一望无际的城市风景，一边则有大自然的水坝和日出景色。-温雪婷-
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位于乌鲁冷岳呀吃冷岳水坝旁，海拔1493.2公尺（4899尺）的努昂山（Gunung Nuang）是雪兰莪「最高峰」，当地明媚秀丽的风景，令许多登山客即使多累,也要去攀登挑战。
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阿伯山上至少有6个站点，不同的站点各有特色，走惯阿伯山的登山者，通常会以光明亭作为终点站，但也有人不少年轻人会以第5站–前往瀑布的分叉点，作为终点站。阿伯山是一座老少皆宜的「家庭山」，適合全家大小攀爬，也因地势有斜坡有平地，容易让人出汗，因而也成为最佳的训练场地。
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位于士毛月武来岸的茅草山，是雪州最受欢迎的山峰之一，每逢公假或週休二日，都会吸引大批登山爱好者。茅草山在雪州眾山中，攀爬难度算是较低，唯一的挑战就在于接近山顶的最后一段，是光禿斜坡的山路，之后在山顶就会是一大片的茅草绿地，看了让人心旷神怡。
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蒲种阿依淡森林保留区坐落在蒲种宏愿花园，佔地近1200公顷的阿依淡森林保留区，在1906年宪报颁佈为森林保留地，从山顶一眼望去，能看见没有堵车，没有污染的「另一面」蒲种景色。
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加星山的位置处于灵市及隆市之间，当中面积93公顷属于雪州管辖，另外28公顷是由隆市管辖。民眾可以跟著地图的指示沿路走，不管是哪一条分岔路，都能抵达上述两个景点；你可以选择多人走的平路，或是选择较有挑战性的梯级路。
我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
自“小鬼”黄鸿升因主动脉剥离猝逝后，其女友啦啦队女神峮峮（吴函峮）的感情动向一直备受外界关注。如今多年过去，网友们都十分关心她是否已准备好迎接新恋情。
“已经被证实脑死的病人，为什么还需要输血和血小板？”面对公众心中常见的疑惑，新山苏丹后阿米娜医院（Hospital Sultanah Aminah，简称新山中央医院 / HSAJB）血库中心日前在官方脸书发布了一篇医学科普贴文，揭开了器官捐献过程背后的细节。
大马网红 YouTuber Dennis 经常在社群平台分享创意又无厘头的搞笑短片。
最近，有一名男子在论坛上表示，女友日前发现男子坐着尿尿，因此提出分手，让男子感到很无奈！