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多出游真的酱好?美国研究发现旅游有助于降低多个疾病风险

“旅行不只让你快乐,而且让你更健康!”

这原来不是旅游业者冠冕堂皇的说词,而是科学研究结果哦。根据英国每日邮报整理的泛美退休研究,此份报告显示,度假可以降低心脏病发作和患上忧郁症的风险,而且可以活化大脑。

根据统计,因为体能活动不足而死亡的人数,每年全球大约有3百万人,主要是因为非传染病,像是心脏疾病、糖尿病和癌症。透过旅行,这些风险大大降低。

根据另一份来自全球老龄化联盟的研究,每六年才旅行一次的女性因心脏病死亡的比例,比每两年就旅行一次的人还要高。除此之外,让自己的身体从繁忙的工作中抽离,是暂缓老化的好方法。

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Tags: 好处旅游

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