市面上充斥着琳琅满目的能量饮料，当中最为著名的应该是Redbull吧！这类饮料越来越受欢迎，尤其是上班族，只因为它能够提供心理和体能上的刺激，有提神的作用。这样一来摄取者将能够在工作岗位上工作更长的时间。
不过，必须注意的是，最新的研究发现，能量饮品会增加心脏病发作与中风的风险，因此千万不能过度摄取。
这项研究由德州大学休斯顿分校（University of Texas at Houston）主导，主要是研究能量饮品与血管收缩程度及血液流动之间的关系。他们找来44位20多岁、不吸烟、身体状况良好的McGovern Medical School at UTHealth 学生，作为研究对象。
过去的研究已经证实能量饮料（Redbull， Monster等）与胃、神经及心脏问题息息相关。
所有的参与者都被要求喝下24安士（大约700毫升）的能量饮料，在一个小时半后，研究人员测试了参与者的血管内皮细胞（endothelium）的反应。洛杉矶Cedars-Sinai医疗中心披露，内皮细胞功能障碍已被证实是心脏病发作的一项指标，因为动脉无法完全扩张。
研究人员通过超声波发现，在90分钟内，血管内部直径平均收窄了近半。他们认为，这背后的原因可能与能量饮料中的成分，如咖啡因、牛磺酸（taurine）、糖及其他药草有关。市面上大多数的能量饮料都含有较高的糖分，比如一罐12安士（约350毫升）的红牛含有37g（大约9茶匙）的糖。
研究显示，高血糖水平能够使血管异常收缩，甚至减少流向重要器官的血液流量。此外，咖啡因则不仅能够使血管收缩，还能刺激肾上腺素（adrenaline）的分泌导致血压上升。
研究人员之一的John Higgins博士说：“随着能量饮料变得越来越受欢迎，研究最重要的是找出这些饮料对人体的影响，接着找出“安全饮用”模式。”
无论如何，过去几年中不少科学家纷纷对能料饮料的负面影响展开研究。加利福尼亚州的David Grant USAF Medical Center曾发表了一项研究报告，指出能量饮料将诱发危险的心律失常，也就是心脏不规律地跳动。此外，加拿大University
of Waterloo in Ontario的研究则发现一般上以上饮用能量饮料的青少年面对健康问题，包括了心跳加速、恶心作呕、及癫痫症。
有鉴于此，不妨将这篇文章分享给身边的亲戚朋友，提醒他们不要过度饮用能量饮料！
文章结束了别急着关掉，小编有好推荐！
我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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