连续2天破200点！AQI突破究竟是什么？多少才算危险？PM2.5有什么危害？

烟霾灾情不见好转……

因受到印尼林火肆虐影响，大马多个地区的空气质量都陷入“不健康”甚至“非常不健康”水平。IQAir网站显示，截至10月8日上午11点，吉隆坡的空气污染空气质量指数为225，成为全球污染最严重的城市，超越巴基斯坦、印度、孟加拉和印尼等多个城市。该网站也显示，吉隆坡的主要污染物为PM2.5。

面对持续恶化的空气状况，AQI指数究竟代表什么？数值达到多少才算步入“危险区”？PM2.5对人体又有什么危害？

什么是AQI？

AQI是（Air Quality Index）的英文缩写。它是一个用来定量描述空气质量状况的无量纲（没有单位的）数值，数值越大，代表空气污染越严重，对健康的危害也越大。通常，AQI是综合了6种主要污染物的实时浓度，包括PM2.5、PM10、O3、SO2、NO2和CO。

要如何看AQI数值？

AQI数值	AQI级别	AQI类别及表示颜色	对健康的影响
0-50	一级	优 | 绿色	空气质量令人满意，基本无空气污染。
51-100	二级	良 | 黄色	空气质量可接受，但某些污染物可能对极少数异常敏感人群健康有较弱影响。
101-150	三级	轻度污染 | 橙色	敏感人群症状有轻度加剧，健康人群出现刺激症状。
151-200	四级	中度污染 | 红色	进一步加剧敏感人群症状，可能对健康人群心血管系统、呼吸系统有影响。
201-300	五级	重度污染 | 紫色	心血管系统和呼吸系统患者症状显著加剧，运动耐受力降低，健康人群普遍出现症状。
301+	六级	严重污染 | 褐红色	健康人群运动耐受力降低，有明显强烈症状，提前出现某些疾病。

PM2.5是什么？

漂浮在空气中类似灰尘的粒状污染杂质称为“悬浮微粒”（Particulate Matter，PM），微粒直径小于或等于2.5微米（μm）的粒子就被称为PM2.5，直径相当于人类头发的1/28。这种细小的粒子在大气中飘散，无法被阻挡与体外，而有毒物质经由鼻腔、咽喉、肺泡进入身体，长期以来对身体有着相当大的危害。因此，PM2.5也被世界卫生组织列为一級致癌物。

PM2.5有什么危害？

PM2.5对呼吸道健康的影响不容小觑。研究显示，暴露于高浓度的PM2.5会引发呼吸道疾病，如果长期暴露于PM2.5，呼吸系统可能会遭毁灭性损伤，导致肺功能不可逆衰退、慢性阻塞性肺病。不仅如此，细颗粒物进入血液后会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化，大幅提高高血压、心肌梗塞和脑卒中（中风）的患病及死亡风险。

哪一类人群需要注意？

• 儿童：肺部处于发育阶段，且按体重比例计算的呼吸量高于成人，受害更深。
• 气喘与过敏患者：容易出现鼻塞、咳嗽、气喘等症状，甚至加重原本的过敏或气喘反应。
• 孕妇：隐藏在空气中的悬浮微粒可能经由母体进入胎儿体内，对尚未出生的宝宝造成潜在风险，影响胎儿的正常发育。
• 心肺慢性病患者：PM2.5可进入血液，增加心血管与肺部负担，对于已有高血压、心脏病或肺部疾病者，会提告并发症与住院风险。

空气污染对身体真的百害而无一利，大家一定要照顾好自己！

资料来源：IQAir、poll tex、Hello医师

*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。