不同的人对酒有不同的看法，有人说它是鬼佬凉茶、是忘却烦恼的良伴、是纾解压力的方法，一杯黄汤解千愁，但也有人说喝酒伤身，坏了身子赔了健康。
国外正在兴起一股戒酒风潮，催生一个叫Dry January的戒酒挑战，挑战者被要求在2019年1月里戒酒31天，完全不能接触酒精类饮料。Dry January的最主要的宗旨是让人们在戒酒一个月重新接触酒精后，能够减少饮酒的次数、饮酒的分量及醉酒的次数。
英国苏塞克斯大学（University of Sussex）也在发表了一项专门针对戒酒测验的研究成果，以鼓励更多人加入这项挑战。这项访问了2821受访者的研究结果显示，戒酒能够给人带来12大好处。
#1 93%的人觉得自己充满了成就感
#2 88%的人认为他们将钱给省下了
#3 82%的人深思自己与酒精之间的关系
#4 80%的人发现自己对饮酒更有克制力
#5 76%的人学习到了该何时饮酒及为何饮酒
#6 71%的人感悟根本无需借助酒精取悦自己
#7 70%的人觉得自身身体健康状况大有改进
#8 71%的人认为他们睡得更好了
#9 67%的人感觉自己充满了活力
#10 58%的人发现体重呈下降趋势
#11 57%的人表示专注力比以前更佳
#12 54%的人感觉皮肤比以前更好了
英国戒酒组织Alcohol Change UK首席执行员Dr. Richard Piper说：“Dry
January能够给人带来生活上的改变，挑战者会感受到自己比过往更加健康快乐。
我们都知道酒精是不少疾病的肇因之一，包括癌症、肝脏疾病、心理健康问题等，但是不少人却对减少喝酒所带来的好处认知不多，如睡得更好、精力充沛、省钱、皮肤更好、减重等。”
“希望更多人加入戒酒的行列中，并从中体会到就算不靠酒精，也可以进行正常的玩乐、休息与社交，”Dr.
Richard补充道。
对于这12大好处，你有什么看法呢？你是否决定要减少喝酒了呢？不妨将你身边无酒不欢的朋友tag出来，从今天开始减少饮酒吧！
中国网红司晓迪今年曾多次通过微博发布与多为男艺人的亲密关系爆料，自爆睡过所有顶流，甚至还点名多名中国男星，包括鹿晗、林更新、檀建次、范丞丞等人，就连私密床照也大公开！虽然男方相继否认，但最近她再次爆料被鹿晗搭讪的过程！