女生变美变气质5大绝招！行动限制令后保证惊呆所有人的眼睛！
早睡早起
1.早睡早起往往是很多事情成功的一半，在你接下来往下看之前，请先认真改过熬夜的习惯！
2. 早睡。起不仅能让肝脏功能得到充足的休息，让皮肤变好，也能加强我们的精神、意志力，让我们一整天都更加有力量。
3. 早睡早起能增加自己可用的时间，从而达到每天设定的小小目标。
坚持护肤
1. 既然这些天都呆在家，那就减少化妆次数吧！让毛孔有机会呼吸，减少化妆品对脸部的伤害。
2. 趁这个时候多护肤，一周内至少使用3次面膜，为自己的脸部细胞增加水分。
3. 多喝水。
设立减肥目标
1. 减肥一定要有个小目标，但是这个小目标不能距离你现在的目标太遥远，在这未来的十多日，瘦个2-3公斤就足够了。
2. 有句话说得好，3分靠练7分靠吃，先不要瞎忙着运动，先把自己的嘴管住。
3. 垃圾食品、油腻食品、糖分饮料统统减少一半！多学习减肥的一些小知识、小技巧。
4. 选择一些简单运动，30分钟到45分钟，只要每天坚持出汗就是成功的一半了！
多吸取营养食物
1. 经常喝蜂蜜、柠檬水、苹果醋，这样可以增强身体的新陈代谢，再也没有便秘问题啦！
2. 学会打蔬果汁。虽然蔬菜汁让各位小姐姐们避而远之，但只要另加苹果、黄梨、红菜根、萝卜、lemon下去，其实是不难喝的哦！
3. 给家人烹饪营养健康的一餐。在爱自己的同时，也要多爱家人哦！
提升气质
1. 每周看1-2部高评分电影，例如：《两小无猜》、《朱莉与朱莉娅》、《扶桑花女孩》、《穿普拉达女王》、《天使爱美丽》等。相信大家都不差电影推荐，看完后也可尝试思考并写下一小段的影评，从而提高你的情商与气质。
2. 阅读一些书籍，当然，都是根据个人的兴趣爱好去选择。这里有小小的推荐：《我们爱过又忘记》余秀华、《带一本书去巴黎》林达、《红拂夜奔》王小波、《黎明之街》东野圭吾。
3. 学习一些时尚、穿搭、化妆等新的技能。
在隔离期间，相信很多朋友都宅在家里，不是在家工作，就是在家睡觉。趁这个期间多主动关心，多问候朋友，散发自己小小的正能量吧！你会得到意想不到的收获哦！
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