原来喝珍珠奶茶也有好处!终于有借口天天喝了!

如今横扫马来西亚的奶茶风让那些拥有各式各样特色的奶茶店犹如雨后竹笋般不断地出现,KL和JB的奶茶开到一大堆,甚至还养成一条动物园。基于个人口味的差异,每个人对奶茶店的选择都是不同的,有的喜欢幸福堂有的喜欢鹿角巷,也有的喜欢其他品牌。有人说过,喝奶茶只有坏处,完全没有什么好处,但真的是这样吗?今天就让本喵带大家探讨,喝奶茶的好处及坏处,喵!

坏处:

1. 糖精高/偏甜

很多人会说奶茶中的糖精偏高,珍珠也是淀粉制做的,这两样加起来能够让人变胖。这个是无可否认的,但是只要你去买奶茶时要求少糖,变胖的几率也会降低少少吧!况且只要你好好的控制喝奶茶的次数就应该没太大影响,因为我们每天都在燃烧卡路里,喝进去的不一定停留在身体内。

2. 塑胶杯的影响

塑胶杯是塑胶制作而成的,当遇到过冷或过热会释出一些化学成分。对于这个,如果真的不是很想要拍照或打卡的朋友,你们可以带自己的杯去买奶茶,这样一来就免了这个坏处的影响。奶茶店也可出像星巴克那样出自己的杯子系列帮助环保,同时网上也有卖那些环保及可循环使用的的奶茶杯

3. 要排队,还贵

出名的奶茶店都是要排长龙的,一杯RM12.50也是不便宜,那些不喜欢排队又很吝啬的人恐怕会把这个当作奶茶的坏处之一!

好处:

1. 适当的咖啡因摄入

那些用来冲奶茶的茶粉是由茶叶磨成的,茶叶中含有适量的咖啡因,但同时不会像咖啡那样提供过高的咖啡因,造成心脏负荷及大脑兴奋。喝了含奶的饮料可让我们容易入眠,半夜出来喝奶茶也没关系!

2. 提升能量,还提神

奶茶中的糖分卡路里及咖啡因能够完美的给予我们每一天所需要的能量,这就是为什么你喝了一杯奶茶后会感觉自己比较有活力及比较有精神!

3. 加强免疫系统

茶粉中(尤其是绿茶)拥有着人体所需要的几种抗氧化剂,这些抗氧化剂能很好地帮助我们减压及加强我们身体的免疫系统,是个不可多得的好处!

4. 喝了不知道为何很幸福

这个科学就解释不出啦,很多人说喝了奶茶后他们都感到满足及有着幸福的感觉。造成这原因的理由应该是看到很多人打卡喝奶茶弄到自己也想要来一杯,在愿望满足后,幸福感也会随之而来。(P/s:幸福堂名字取得真妙)

本喵:原来喝奶茶并不是一定是只有坏处,原来也能带来这些意想不到的好处,难怪那么多人都喜欢手上一杯奶茶但又说不出它的好处。其实只要我们正确及适量的去喝奶茶就可以将坏的影响减至尽可能的最低。谈谈读者们,在读完这篇文章后,有没有兴趣要跟本喵一起去喝奶茶街买一杯奶茶,喵~

(备注:图片取于网络)

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