相信有不少男性们都曾听说过这一句谣言：“手淫过度会导致秃头”，但究竟是不是真的呢？如今有医生表示真的有可能，但有一个前提！
根据英国毛发移植外科医生Umear Ahmad指出，手淫过度不是都市传说，确实有可能导致掉头发，但必须是几乎不停的进行手淫，才有可能让发际线出现明显差异。
“不少患者好奇打手枪是否和掉发有关联，实际上必须严重缺乏维生素A，发际线才会出现明显恶化。”
他表示，理论上只要打得够多，有可能导致掉头发，但正常人来说根本不可能做到，如果有人能够一整天不停打手枪，需要担心的应该不是秃头的问题。
这名医生也表示，如果真的担心因为打手枪而掉头发，不如补充丰富的维生素A、D、E和矿物质铁、锌、硒等，通过饮食均衡来补充营养，有望改善掉头发的问题。
他也说，虽然市面上有许多针对头发和指甲的营养补充品，但如果拥有健康的均衡饮食，或许不需要这些产品，除非每天叫两餐外卖，就有可能需要考虑。
（图片来源：Pixel）
另一方面，针对打手枪的谣言不止于此，也有说法是打手枪太多会导致长痘痘，但实际上两者之间没有直接关系。
此外，也有说法指自慰会影响性功能甚至造成阳痿，医生表示正好相反，适度的自慰可以帮助淘汰精虫换新的，降低不孕的几率。
针对有说法指自慰会导致性器官变小，医生表示反而自慰频率增加，性器官有可能变大，就像健身肌肉变壮，勃起频率增加导致充血技能良好。
无论如何，虽然很多自慰的负面传言都是假的，但凡事还是不能太过度，别为了“变大”而不断自慰，不然可能会本末倒置。
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