减肥靠AI,结果出事了!
一名34岁成都男子为了快速减肥,选择按照人工智能(AI)生成的高强度运动及极端饮食方案执行,短短45天内成功减重40斤(约20公斤)。结果,因为男子长时间熬夜、摄取热量不足,加上过度训练,导致身体免疫力大幅下降,最终引发尿源性败血症、败血性休克及多重器官衰竭。
根据中国媒体报道指,陈先生从事自媒体工作,长期作息不规律,经常熬夜,平时饮食也偏向重油、重咸。身高180公分的陈先生,体重一度达到240斤(约120公斤)。为了快速减肥,陈先生让AI定制整套减重计划,并严格按照每日热量摄取及运动消耗执行。
根据AI提供的方案,陈先生每天坚持爬楼梯约1个半小时,每周进行2至3次羽毛球运动,每次持续2至3小时。即使运动到全身衣服都被汗水浸透,他仍不愿停下休息。而在饮食方面,陈先生严格控制自己摄取热量,早餐仅吃2颗鸡蛋、半个馒头及牛奶,午餐则以少量牛肉搭配蔬菜为主,晚餐更只吃一盒优格。
除了饮食和运动,陈先生也透过智慧手表持续监测心率及热量消耗,每天按照AI设定的数据目标执行训练。陈先生经理了45天后,成功的减掉40斤(约20公斤),觉得自己减肥的效果很好,很满意。但是他也忽略了身体状态已经接近负荷极限。
没多久,陈先生的身体开始出现疑似感冒的症状,但是他却没有停止减肥计划,而是继续完成每日训练。直到一晚上,他陆续出现全身酸痛、畏寒发烧等症状,并伴随排尿困难。陈先生不以为意,自行服用感冒药后休息,结果在半夜发高烧陷入昏迷。
等到家人发现后立即将他送往医院急救,而在医院的时候,陈先生已经出现意识模糊、无法站立等情况。
经医师检查后发现,他因尿路感染进一步引发尿源性败血症、败血性休克,并伴随多重器官功能障碍,死亡率可达30%至50%。医护人员表示,若再延误数小时送医,恐怕性命难保。医疗团队随即展开紧急抢救,包括输液复苏、抗感染治疗及器官功能保护等措施,并安排全天候监测,最终成功让陈先生脱离生命危险。
出院后,陈先生彻底改掉熬夜习惯,更换工作,在中医指导下循序渐进调理身体,体重稳定控制在180斤(约90公斤)。不过,他的身体已落下心肌炎、肾结石反复发作、脱发等后遗症。最近,他到医院复诊,医生叮嘱他运动要有节制,身体感觉不对就停下来,并给他开了中药调理。
医师提醒,AI虽然能根据数据制定计划,但无法感知人体疲劳程度,也无法准确判断个人的身体承受极限。减重应以健康为首要考量,若过程中出现持续饥饿、疲倦或身体不适等警讯,应及时调整计画、休息或寻求医疗协助,切勿为追求体重数字而牺牲健康。
新闻来源:搜狐
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