Categories: 话题

学霸都是与生俱来的?秒变学霸作息时间表大公开!坚持下去你就赢了!

你是不是从小就特别羡慕那些学霸?觉得他们有用不完的时间、用不完的尽力、用不完的脑容量?现在小编就为大家公开学霸的学习时间表,让你也可以秒变学霸!

学霸作息时间表大公开

早晨

正所谓一日之际在于晨,美好的一天由早起开始!早上是身体和脑袋最充满活力和清醒的时侯,因此特别适合学习哦~

0600-0730 记忆力最强的时候,可背诵语文科目/进行早读

0730-0800 边吃早餐边听英语/了解时事新闻

0800-0900 耐力最好的时候,安排理科复习/趁这个时间多思考

0900-1100 这是临时抱佛脚的最佳时刻,可复习考试科目/需要呈堂的ppt

1100-1200 人体开始疲惫的时间,适合复习常规题目/常规工作

中午

早上过得如此充实,到了中午是时候放松一下自己啦~

1200-1230 午饭时间,可开轻松的音乐/喜欢的卡通,主要是能够让身心愉悦。

1230-1300 吃过午饭不适合赖着不动,可以多走动、看看风景/甩一甩手、拉伸一下~

1300-1400 午睡时间。一定要睡,那下午做事才会更加有效率哦!

1400-1600 需要思考的复杂问题,就要把握住这个黄金时间啦!

1600-1800 换个学习方式,可看一些自己喜欢看的书籍/课文/曾经做过的试卷,温故而知新嘛~

晚上

1800-1900 晚饭时间,可以适当地休息/放松,让脑袋得到休息

1900-2200 可根据个人较弱的学科/生活方面进行复习,可做试题/播放提升自我的影片

2200-2230 巩固一天的学习。将今天所学的事物,在脑海里过一遍

2230-2250 安排或计划第二天需要复习/完成的事项,由重要的到不那么重要的,好的计划是成功的一半哦!

2250-2300 准备睡觉,细胞在2300后开始修复工作,记得要早睡哦!

学霸养成的时间表是给大家作为一个参考,大家还是要根据自己的学习目标,规定好每日学习的计划哦~

以下有几个事项是需要大家去注意的:

  1. 早睡早起,记得吃早餐,不要拖延!
  2. 课内知识很重要,课外知识也必不可少,还要时时学习一些激励自己的文章/影片~
  3. 学习过程中可以吃一些水果/优格,补充水分之余,也让学习不那么沉闷。
  4. 必要时放下手机专注学习/工作。
  5. 根据个人的能力,设定自己的目标,每天调整一下自己的计划。
  6. 学习之余,也不要忘了护肤、休息和运动哦~
  7. 订个小目标,完成后适当地奖励自己!
  8. 身体健康很重要!记得饮食均衡!

其实,一开始看到这个学霸养成时间表时,小编真的觉得太可怕了!但仔想一想,计划还是要根据自己的能力、时间编排才能成功,小编希望大家不要盲目跟从。切记,一份耕耘一分收获哦!学霸成为学霸不是没有道理的(奸笑、撒花


今天你洗手了吗?全民做好防疫准备,齐心抵御新冠肺炎入侵! 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态

*部分照片取自网络,内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!*

TTN Writer

Recent Posts

AI女团成员怀孕有后续!幕后创作者遭网暴!她现身揭背后原因!

主打韩国风格的AI女团“BABYQUEEN”日前通过社交平台发文,宣布其中一名成员Mity因为怀孕而暂停所有活动休产假。不过,这个消息曝光后引来许多网民不满,质疑是刻意炒作流量,甚至还演变成网络霸凌。针对这件事,幕后创作者打破沉默出面澄清……

3 hours ago

剩500m就到终点!25岁韩国网红跑马拉松突倒地!紧急抢救仍回天乏术,死因不明!

她正以女子组第2名的成绩朝终点迈进,没想到意外突然发生。

3 hours ago

独旅也要很小心!FBI探员揭「3招防尾随」方法!怀疑被跟踪可这样做!

出门独旅一定要小心! 如今越来越多人选择独旅,但女性独自入住酒店时,也要做好“安全措施”!前FBI探员、美国空军退伍军人透露,许多犯罪者喜欢在酒店寻找下手机会,尤其会锁定独自旅行的女性,因此在办理酒店入住时应该要提高警觉!

3 hours ago

小姑参加婚礼穿「露背+高开叉」!新娘气炸发文怒骂:以为她才是主角!

受不了小姑穿到比她露! 一名女子日前通过Facebook群组匿名发文,表示自己在婚礼当天,单身的小姑穿了露背、高开叉的长裙出席,让这名女子十分不满,怒骂“比我还露”、“仿佛自己是主角”等。不过,有网民认为小姑盛装打扮是给婚礼面子。

4 hours ago

结婚不拍婚纱照!中国新人省钱办“极简婚礼”!用AI生成婚纱照,甚至保留水印!

有一对新人,选择极简婚礼与旅行结婚,放弃传统婚纱照拍摄,改用人工智能(AI)生成婚纱照,婚礼迎宾牌右下角更保留浮水印。

5 hours ago