使用肌断食法,能让你14天还原婴儿肌!女生们,赶快GET起来!
每个人的皮肤性质不一样,有些事属于油性皮肤,有些则事综合性皮肤和干性皮肤等。然而有些朋友的脸,一年四季都在过敏。不仅长满了许多青春痘,甚至还会留下疤痕!不仅因为痘痘的困扰,特别在夏季时脸还特别痒。砸了许多钱在看皮肤科上,皮肤科医生只是开了类固醇,根本治标不治本!直到近期,网上开始流传肌断食法,小编亲自试了,确实非常有用!今天,小编就来为大家科普肌断食和到底应该如何进行吧!
1.肌断食小知识
肌断食并不是要你统统将所有的保养品丢进垃圾桶,什么都不用。而时让你减少使用功能性的产品如精华液、面膜等,让皮肤有时间修复,以另一种形容方法就犹如皮肤排毒。而在肌断食进行的期间,基础的保湿就是对皮肤最好的帮助。此时此刻的你一定会认为,不用功能性产品,我的脸真的会好吗?答案是会,因为在肌断食期间,我们不能让皮肤有过度的负担而造成不能修复屏障。而屏障就是皮肤最重要的保护层!
2. 该如何进行肌断食?
第1-2天
停了所有的面霜 / 乳霜(厚重的质地),让皮肤稍微适应。
第3-4天
停止使用精华液、面膜等功能性产品。
第5-14天
只用不刺激的洗脸霜洗脸,并且只用水乳保湿即可!
3. 肌断食有什么好处?
修复皮肤受损屏障
一般上新的角质层会在28天后自然修复,因此在肌断食后,屏障也会有更长的时间修复,而还原婴儿肌!
油水平衡
肌断食后,皮肤自然地调节了油的分泌,而现在的小编皮肤属于中性皮肤哦!
Bye Bye痘痘
摆脱了大油皮后,自然而然痘痘也就少出现了啦!
然而,在肌断食结束后,我们也需要继续保持在精简护肤的概念,洁面一天2次、面膜使用次数一周2次就非常足够了哦!只要精简护肤,你也能一直拥有婴儿肌!