另类的奇怪减肥方法！看恐怖片也能减肥？原来看一部恐怖电影等于散步30分钟!

原来看恐怖片也能变瘦！英国西敏大学在2012年研究了10名受访者，记录他们看恐怖片时的心跳、摄氧量和二氧化碳排出量，看看总能量消耗了多少。

结果研究发现，受访者的平均卡路里消耗增加了3分之一！当电影出现非常恐怖的画面时，受访者的心跳变得更快，消耗的热量也变得越多！

研究人员表示，他们选用的10部恐怖片都能使观众心跳加速、血脉贲张，让人的体内肾上腺素上升，血液也流动得更快，提升新陈代谢率，让更多的卡路里被消耗。

调查结果显示，看恐怖片90分钟，就能消耗113卡路里，即约一根巧克力棒的热量，效果等同于散步30分钟。

不过，惊吓后血液的加速流动有机会对心理承受能力较低的人带来隐患，因其较易被诱发恐惧焦虑症，继而引发心脏疾病。因此，医生警告心脏病者或心理承受能力较低者勿「铤而走险」。