每次有人换了新的iPhone之后，总是会担心电池健康度会不会过一年就变低，用尽各种方法想要延长电池寿命。而网络上就有人发起疑问，到底要怎样充电才不伤电池？
一名网民在论坛是写到，他表示常看到网络资讯教人“手机只充到80%比较保护电池”，但他算了一下，如果用到20%就要充、充到80%就拔掉，等于永远只用了60%的电量，让她直呼“会觉得很麻烦吗？”贴文一出，随即引发两派网友战翻。
原PO指出，他经常在网络上看到文章教说“手机只充80%比较能维持电池健康度”，但她认为，用到20%就要充，充到80%就拔掉，这样永远只用了60%的电量，不禁提问“会觉得很麻烦吗？还是刚好休息，没差…”
贴文曝光后，不少坚持“保护电池”的信仰网友出面力挺，甚至拿出实测数据证明真的有效，“80%上限我觉得才是保护电池方法，我15 Pro用到现在电池健康度100%、循环112次，最低30%开始充、到80%就拔掉”、“我都充到90%，顶多96%左右，绝对不会充到全饱”。
但是，也有随缘的网民表示，“没有保护电池这种说法，只要你还在使用，电池就是消耗品”、“手机我都是想充就充，睡觉充到100%也没问题，反正不要边玩游戏边充、不要用到20%以下就好”、“用了3年才80%以下，每次都充到百%，根本没差”、“买手机是来服务人的，为了那几趴健康度把自己搞得像在顾小孩，何必呢？”
其实，Apple官方早就说明，iPhone在电池充饱电之后就会自动停止充电，因此整夜连接充电器是安全的，当电量降到95%以下，手机才会自动恢复充电，所以使用者根本不必半夜爬起来拔充电线，因为手机不会在充满后持续毫无节制地“硬塞电”。
虽然如此，Apple还是建议用户手机充饱之后尽可能拔掉电源，并且开启系统预设的“最佳化电池充电”，减少手机长时间维持100%满电的时间。
此外，Apple也提到，真正会永久缩短电池寿命的“杀手”其实是高温的环境！Apple建议，极力避免在高于35°C（95°F）的高温环境下使用或充电。因为充电时电池本身就会发热，若环境过热会严重伤害电池（系统若侦测到超过建议温度，也会自动限制仅能充到80%）。
总结来说，只要避开“高温过热”与“边玩重度游戏边充电”，平日顺其自然使用、开启最佳化充电，就无须过度焦虑那80%的限制了！
新闻来源：Dcard、Apple官网
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