经痛女孩必看！
一名台湾女子日前通过Dcard发文，分享自己经痛了20多年后终于找到了导致自己经痛的罪魁祸首。经过几次的实测后，她确定了“元凶”，戒了之后不但不会经痛，甚至还可以在经期大口喝冰水！
根据这名女子的贴文，她透露从17岁开始她就有严重的经痛，轻则在家无法动弹，但大部分都会痛到上吐下泻，每个月都很害怕来月经，“一见血就要吃止痛药”。
“长期吃止痛药已经导致我的胃烂掉，动不动就胃痛。”
女子强调，她虽然经痛很严重，但她的经期一直都很准时。为此，她曾到医院做过检查，但根本找不到经痛的原因。为了解决这个问题，她几乎试过了各种民间偏方、戒冰饮、经期前一周热敷等，但唯一能缓解疼痛的只有止痛药和口服避孕药。
直到去年，她因为减肥所以开始了饮食管理，同时停止食用任何奶制品。一开始，她那个月每天都喝冰饮料，但那个月却奇迹般地来月经时一点都不痛。当时，她怀疑是因为饮食比较清淡或多喝了很多水。
经过她多次实测后，女子确定了导致她经痛的元凶是牛奶！她直言，她原本很喜欢喝鲜奶茶和拿铁，但因为减肥的关系戒掉了最爱的鲜奶，从此就不再经痛。
“现在的我不但不会经痛，而且可以在经期时大口喝冰，而且皮肤状况也稳定很多。”
文末，女子建议那些常年面临经痛的女性或许可以试试看戒牛奶，但她强调必须事先到妇科检查是否是疾病导致的经痛。
“如果不是，你可以试试在经期前禁用任何乳制品，然后多喝水。”
没想到乳制品竟然是导致经痛的元凶！如果你也长期被经痛折磨，说不定可以试试看这个方法喔！
资料来源：Dcard
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我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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