吃太多炸薯条薯饼让你更接近鬼门关？卫生局是这样回应的！

吃汉堡一定要配上薯条！无论是汉堡还是搭配鸡扒牛扒，傍边的配菜一定会有薯条和一些salad等。然而，你们知道吗？吃太多炸物对身体健康有一影响，而吃了过量的薯条会更接近鬼门关？

（图片来源：网络 ）

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根据大马卫生部官方脸书发了一则帖子显示，每周食用油炸薯条或薯饼（ hash brown）两至3次的人士，更容易早亡。 除此之外，他们根据研究报告显示，餐馆及快餐店售卖的薯条，油脂及盐分高，对心脏不好。但是，如果真的忍不住想要吃，就应该尽量购入最少的分量，或另外点餐。

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同时，卫生部也表示，建议民众自己动手下厨，改用对心脏较好的橄榄油烘烤薯条或番薯。该部也在贴文中标签“健康饮食”及“健康生活”，以此提醒民众注意饮食习惯和健康。

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最后，你们Get 到了吗？赶快分享给身边的朋友们知道吧！