别再踩这些洗手误区！10月15日是世界洗手日！一文看懂正确洗手方法！

随着疫情的爆发以及发酵，良好的卫生习惯就显得非常重要！不过，不管在何时何地，保持良好的卫生习惯是很重要的。最简单却常被忽略的良好卫生习惯就是洗手啦！在日常生活中，我们时常会触碰许多不同的东西，而双手其实就是最多细菌聚集的地方！随着10月15日世界洗手日的到来，就为你科普吸手误区以及洗不干净的后果吧！

有些人的洗手习惯，就是随便用自来水洗一洗就好，这样的概念是大错特错的！还有可能会越洗越脏呢！那么正确洗手需要注意什么呢？

洗手的误区

#1 不是所有所有洗手液都有杀菌作用！

能杀菌的洗手液分成普通型和抗菌杀菌型。普通型洗手液虽然有着杀菌作用，但杀菌率比较低，一般是大于90%就可以标抗菌作用，对比杀菌型洗手液的要求，对杀菌率达到99.99%是由区别的。

#2 用免洗洗手液替代洗手

免洗洗手液虽然非常方便，随时随地可以使用以及达到杀菌效果，不过始终会有物质残留在手表面。用消毒湿巾代替洗手也是一样的。专家指出，湿巾不能代替洗手，湿巾再怎么反复擦手，也无法去除皮肤表面的细菌。

#3 洗手液用得越多越好

有些人在洗手的时候会使用大量洗手液，在洗的时候使劲揉搓。不过事实上是相反的，会形成反效果，深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。

#4 洗手一定要用流动水，不要用盆水。

在洗手的时候，至少揉搓15秒以上，而且一定要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。不过在使用肥皂的时候也需要注意！肥皂在使用过程中应保持干燥，定时清洗肥皂盒，如果盒底不能保持干燥，潮湿的环境下也会滋生细菌！ 

手洗不干净会引发的疾病

在日常生活中，我们用手接触眼睛、鼻子和嘴巴的次数比想象中的要多，肮脏的手会让细菌粘附再我们身体上和间接进入身体体内，这样会引起什么样的后果呢！双手洗不干净会引发的疾病可多着呢！其中包括普通感冒、流感、大肠杆菌、手足口病、沙门氏菌病、红眼病、呼吸道合胞病毒、巨细胞病毒等疾病！因此，洗手还得认真地洗啊！

这些疾病并不罕见，不过通过小小的行动就能减少感染机率，那么到底怎样才是正确的洗手方式呢？！

正确洗手的七个步骤

第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

最后，在世界洗手日结束前，小编还是要督促大家要以正确的方式来洗手哦！不知道怎么洗手的朋友，不然来听“洗手歌”吧！

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