别再踩这些洗手误区!10月15日是世界洗手日!一文看懂正确洗手方法!

随着疫情的爆发以及发酵,良好的卫生习惯就显得非常重要!不过,不管在何时何地,保持良好的卫生习惯是很重要的。最简单却常被忽略的良好卫生习惯就是洗手啦!在日常生活中,我们时常会触碰许多不同的东西,而双手其实就是最多细菌聚集的地方!随着10月15日世界洗手日的到来,就为你科普吸手误区以及洗不干净的后果吧!

有些人的洗手习惯,就是随便用自来水洗一洗就好,这样的概念是大错特错的!还有可能会越洗越脏呢!那么正确洗手需要注意什么呢?

洗手的误区

#1 不是所有所有洗手液都有杀菌作用!

能杀菌的洗手液分成普通型和抗菌杀菌型。普通型洗手液虽然有着杀菌作用,但杀菌率比较低,一般是大于90%就可以标抗菌作用,对比杀菌型洗手液的要求,对杀菌率达到99.99%是由区别的。

#2 用免洗洗手液替代洗手

免洗洗手液虽然非常方便,随时随地可以使用以及达到杀菌效果,不过始终会有物质残留在手表面。用消毒湿巾代替洗手也是一样的。专家指出,湿巾不能代替洗手,湿巾再怎么反复擦手,也无法去除皮肤表面的细菌。

#3 洗手液用得越多越好

有些人在洗手的时候会使用大量洗手液,在洗的时候使劲揉搓。不过事实上是相反的,会形成反效果,深度清洁会损伤皮肤,使皮肤不但留不住水分,还更容易让病菌侵入。

#4 洗手一定要用流动水,不要用盆水。

在洗手的时候,至少揉搓15秒以上,而且一定要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。不过在使用肥皂的时候也需要注意!肥皂在使用过程中应保持干燥,定时清洗肥皂盒,如果盒底不能保持干燥,潮湿的环境下也会滋生细菌! 

只冲水约等于没洗手?冲洗6秒和30秒有啥区别?疫情期间不要忽略这些重要细节_肥皂

手洗不干净会引发的疾病

在日常生活中,我们用手接触眼睛、鼻子和嘴巴的次数比想象中的要多,肮脏的手会让细菌粘附再我们身体上和间接进入身体体内,这样会引起什么样的后果呢!双手洗不干净会引发的疾病可多着呢!其中包括普通感冒、流感、大肠杆菌、手足口病、沙门氏菌病、红眼病、呼吸道合胞病毒、巨细胞病毒等疾病!因此,洗手还得认真地洗啊!

研究发现细菌可通过“空气桥”传播数千公里|细菌|抗生素|空气_新浪科技_新浪网

这些疾病并不罕见,不过通过小小的行动就能减少感染机率,那么到底怎样才是正确的洗手方式呢?!

正确洗手的七个步骤

第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第七步:洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

戴口罩勤洗手】简单步骤教你正确洗手方法· 武汉病毒远离我! - JOHORNOW 就在柔佛

最后,在世界洗手日结束前,小编还是要督促大家要以正确的方式来洗手哦!不知道怎么洗手的朋友,不然来听“洗手歌”吧!


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