9月10日,是世界预防自杀日,致力于提高人们对自杀的认识,以及人们如何能够建立一个减少以这种方式离开的世界。
由于人们不愿继续生活的原因有很多,因此每年都有一个国际主题,以找出当中的因素和尽量提供各种不同的帮助。今年的主题为“共同预防自杀”,这主题强调了有效预防全球自杀的最重要考虑因素之一—与有需要帮助的人接触。
根据世界卫生组织的数据,自杀是全球各年龄层段20大主要死亡原因之一,总共80万多人死于此法,意味着每40秒就有一人自杀。这些统计数据不仅是冷冰冰的数字,他们可能是我们的朋友、家庭成员、伴侣、父母、儿子和女儿。
无论如何,当对数据进行统计时,可以发现性别之间存在显着差异。在所有的年龄层,男性自杀人数都比女性高得多。在英国,男性死于自杀的可能性是女性的三倍。
有毒的阳刚之气(Toxic masculinity),这个概念已经存在了一段时间,目前与其相关的讨论越来越多。有毒的阳刚之气本质上是一种“男子气概”的的文化。普遍上人们对男性的期望就是必须坚强与具有典型的“男性气质”。有研究人员通过行为和信念将有毒的阳刚之气定义为:压抑情绪或掩盖苦恼、保持韧性的外观、强硬等!
简单来说,社会不断向男人灌输说他们不能也不应公开表达情感的结果,以致于男人不得不将这些感觉内化,然后成长为社会眼中“阳刚气爆棚”的男人。
这导致不少男人在精神健康方面面对着极大的困扰。可悲的是,那些拥有传统“男性气概”的男人不仅不大可能去看医生,而且也不太可能对自己的精神状态。
或许在塑造男人“阳刚气概”的当儿,我们也需要为这个词汇带来一定的同情与关怀。成为一个忠实的聆听者,倾听他们的诉说,体验他们的感受,表现出同理心并提供支持,毕竟每个人都有柔软的时候。
因此,男人不必吝于表达自己的情感,毕竟无论性别,表达情感和哭泣都是所有人的正常反应。不要将哭泣或刻板的女性特质与虚弱联系起来。感觉和展现自己的情绪并不是坏事,而处理情绪使我们变得人性化–这是我们必须承认的。
如果发现身边的朋友或家人有些不对劲,不妨多多关心他们,让他们感受你的关怀与支持。孤独感是抑郁症的一个巨大症状,因此请让他们知道自己并非孤单一人。
资料来源:Personnel Today
一名女子日前通过匿名平台投稿,表示自己被律师男友求婚后,收到了他寄来的包裹。原来,这份包裹内竟然是一份多达1068页的婚前协议,让女子瞬间傻眼,还直接打电话怒骂了对方一顿。即便如此,对方仍要求她认真读完后,再到他的律所签上名字……
近日传出王鹤棣到医美诊所进行下体增大手术,因施打玻尿酸,导致私密部位坏死发黑,在网络讨论得沸沸扬扬。
大家仍在想念他…… 台湾艺人黄鸿升(小鬼)于2020年9月16日在家中猝逝,终年36岁。即便如今已经过了6年,但大家对他的思念从未停止。近日有粉丝通过社交媒体发文回忆他的过往,被眼尖的网民发现前女友峮峮的一举动惹全网鼻酸……
范玮琪不止一次失言,从早期的哈佛学历质疑、闺蜜私生活泄密疑云,到疫情初期重创公众形象的“口罩失言”事件,每一次发言都是引发“提油救火”的争议。
英国一名女子在21岁时被告知罹患脑癌末期,仅剩下几个月的寿命,需要终身服用化疗药物。不过,她在过程中也曾经起疑,因为在扫描时并没有显示肿瘤存在,但医生却表示“肿瘤不会用肉眼看见”。没想到,在她接受了长达11年的化疗后,才发现自己从未里患过癌症……
一名男子透露,他跟女友刚认识两个月,最近他跟女友聊到苹果(Apple)的新产品时,见到对方眼里在发光。于是,这名男子就想要趁女友生日时当生日礼物送她。不过,由于他身边的朋友都不建议,于是他发文询问网友的意见。