诺希山分享！活动风险从1到9一次看懂！RMCO选择这些运动最安全！

大马的新冠肺炎疫情看似已经得到了控制，早前卫生部总监诺希山也多次表扬民众遵守SOP，疫情才没有再度大规模爆发。随着复原式行动限制的执行，大马人的生活逐渐回到正轨，诺希山也在面子书分享了各种活动的接触风险，详细列出最低风险至最高风险的活动，并且表示“能够管理自己所进行的活动风险程度，也是自律和自制的一种表现。”

活动风险从1到10（从低至高）

风险程度1：

• 打开邮件

风险程度2：

• 外出打包
• 到加油站打油
• 进行网球运动
• 露营

风险程度3：

• 外出购物
• 进行步行、跑步、骑车的运动
• 打高尔夫球

风险程度4：

• 入住酒店长达两晚
• 坐在医生的等候室
• 前往图书馆或博物馆
• 在餐厅外用餐
• 走在人潮拥挤的市区
• 在公园待一个小时

风险程度5：

• 前往别人的家用餐
• 参加自家烧烤派对
• 前往海滩
• 前往购物商场

风险程度6：

• 把孩子送到学校、托儿所、营会
• 在办公楼上班一周
• 在公共游泳池游泳
• 探望年长的长辈或朋友

风险程度7：

• 前往理发店
• 在餐厅里用餐
• 参加婚礼或葬礼
• 搭飞机旅游
• 进行篮球、足球运动
• 与朋友拥抱或握手

风险程度8：

• 享用自助餐
• 前往健身房
• 前往大型游乐园
• 前往电影院

风险程度9：

• 参加大型音乐会
• 前往体育馆
• 参与多过500人的宗教集会
• 前往酒吧