你还记得曾经有多少次因为做白日梦而被老师或父母责骂吗？你是否曾经因为喜欢做白日梦而无法认认真真有效地完成一项工作而感到沮丧不已认为自己是一个失败者呢？
做白日梦其实是每个人的权利，也是不少人喜欢的事情，毕竟闲来无事，来点美好的幻想并不为过吧！它能让人放松心情，甚至还能让人暂且忘却生活中的不如意事。实际上，这是一个很好的情绪管理方法啊！
佐治亚理工学院（Georgia
Institute of Technology）的一项研究表明，做白日梦可能与一个人的创造力与智慧息息相关。在他们的研究中，他们找来了100多人，并要去志愿者躺在MRI上以测量其大脑模式。志愿者被告知必须将注意力集中在某个固定点上长达五分钟，以便研究员能够获得足够的数据，以衡量志愿者的智力与创造力及进行比较。
研究结果显示，那些经常做白日梦的人在这两大测试项目都获得了较好的成绩。这项研究项目的联合研究者Eric
Schumacher副教授表示，拥有高效大脑的人会展现更多的大脑能力，因此是无法阻止他们的思想不断游荡。
现在，对于那些喜欢做白日梦的人来说，知道这一点后会否感觉会更好一些？
此外，研究报告也提及，思想游荡实际上可以增强人的工作记忆！那什么是工作记忆呢？这类型的记忆其实是大脑内部的工作空间，它可以使大脑同时进行并思考各种不同的想法。
无可否认的是，做白日梦确实能够给我们带来诸多好处，但前提是我们以正确的方式进行练习。打个比方，它可以让你想象一下自己全新一天所要达成的目标或是未来想要实现的生活目标，然后不断地努力向上将梦想给一一实现。
因此，喜欢做白日梦并不是一件什么错事！继续让你的思想自由游荡吧！对此，你有什么看法吗？欢迎留言，大家谈谈！
资料来源：Neuropsychologia，Science Daily，Live Science
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