想要爸爸妈妈长命百岁?研究发现酱做是最佳良药!

你有多久没抽时间陪陪你的家人了呢?

最近,罐罐从The New York Times发现,有研究结果显示孩子抽多一点时间陪伴父母,可以使他们长命百岁哦!所以,如果平日的你只顾着拼命工作赚钱,放假也跟朋友、情人待在一起,那么从今以后就要多花时间陪陪爸爸妈妈啦~


这个研究是美国University of California大学生针对老年人孤独感和身体机能衰退之间的关系。该研究总共花了6年时间,将近1600名平均年龄71岁的老人参与这项调查哦!

调查以每个老人的心理、家庭生活和身体健康状况作出研究,排除社会经济地位等因素,自称感到孤独或缺乏子女陪伴的老人的死亡率更高!其中23%的老人更在6年内死亡,所以这项研究结果发现若老人家得到更多陪伴,这对他们的健康和延长寿命更加有利。


这是因为专家指出,当老人家长期感到孤独会造成慢性压力、忧郁症、认知能力下降等等,大大提升了他们早死的风险呢!史丹福大学心理学家Laura Carstensen也表示,,当人感到人生剩余的时间越来越短时,他们就会脱离社交关系,花多点时间与认为最有意义的人一起度过最后时光。所以,家人的陪伴对老人家来说真的很重要哦~


对于这个说法,大家有什么看法呢?欢迎在下方留言并分享让朋友知道,一起谈谈吧!还有,别忘了分享这篇文章,让大家一起多回家陪伴家人啦~

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