婚后的周杰伦成了“爱妻奴”，经常和老婆昆凌在社交平台上公开放闪，羡煞不少人。有人说，昆凌上辈子肯定是拯救了整个宇宙，今世才有机会嫁给天王周杰伦！
其实这句话对昆凌来说难免有点不公平，因为昆凌本身的条件就非常好，不论外在还是内在，都十分优秀。婚后即使有天王老公撑腰，她也不持宠生娇，坚持拥有自己的一份事业。
女明星嘛，即便是结了婚，生了孩子，身材也是要Keep的！昆凌时刻要求自己保持最好的状态，即使和老公在外旅行，她也坚持锻炼，以维持好身材。
早前，周杰伦就曾在IG上晒出昆凌健身的影片，并心疼地写道：”Can’t you just relax？“（就不能放松一下吗？）还@了昆凌。
看到这小编才明白难怪昆凌生了两胎，还能保持宛如少女般的身材，原来在背后可是下了不少功夫！
究竟好身材是如何维持的呢？我们一起来看看昆凌到底做了“什么”，可以让她的身材看起来不像生过两个孩子吧！
1. 每天保持运动，千万不可偷懒
不管是跑步还是游泳，昆凌每天都维持固定的运动量。另外，如果运动种类多的话，就不会那么容易感到厌倦。就连敷面膜的时候，昆凌也从不松懈，她会边敷面膜边将双手平举并转100下，让手部肌肉可以变得更紧实！这招用来对付讨人厌的蝴蝶袖非常有效哦！
2. 红豆水+按摩
昆凌曾说过自己是肉肉体质，尤其是脸部很容易水肿！对此，她常会喝红豆水消水肿，因为红豆水具有清除体内毒素和多余水分的功效。
此外，她也会在每天保养时进行锁骨淋巴按摩，以帮助代谢物排出。
3. 减肥菜单
几乎每个艺人都有专属自己的减肥菜单，正所谓“三分运动，七分饮食”，要减肥必须得从吃下手，当然昆凌也不例外，而且她的菜单还多达3款哦，我们一起看看吧！
a.蛋白质减肥法
早餐：鸡肉蛋白+麦片+1杯温开水
午餐：海鲜茄子+1杯放代糖的热柠檬茶
晚餐：水煮鸡胸肉+蛋白+1碗烫青菜+1杯温开水
注意：不能吃超过7天，一个月不能超过两次。
b. 吃肉减肥法
吃肉也能减肥？没错，这款菜单只吃肉和大量蔬菜，不过切忌不可碰到淀粉类和甜品哦！
注意: 效果不强，减掉的大部分是水分。
c. 蒟蒻減肥法
零热量的蒟蒻近年被视为减肥神器，不仅能增加饱腹感，还具有清净肠胃的功效。
注意: 建议可以把它当成晚餐或者零食来吃哦！
文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看：
全民Like到爆的大马最美女学霸就是她！不只每个Sem的CGPA都拿到4.0，还…
*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
Thelma Candelaria近日沿著铁道旁跑步时，一边戴著降噪耳机、一边拿手机自拍，却意外遭火车撞上当场身亡。
重要的不是收入，而是…… 澳洲一名23岁的成人内容创作者凭借社交平台与成人平台的订阅服务累积高人气，每月收入超过100万美元。不过，尽管她自身的收入相当可观，但她公开的条件并不要求未来男友要高薪，甚至还不介意负担男友的生活费！
强制员工参加员工旅游，但是要求他们自费！ 一名打工仔日前通过网络发文，透露公司最近举办员工旅游，没想到在行程确定后，主管才宣布每位员工都必须自费。如果有人不参加，主管直接表示不参加者一律划掉个人的休假，若休假额度不足，则会强制以事假处理！
韩国一名以低预算背包旅行为主题的女 YouTuber “길바닥”（GilBaDak），在发布了前往印度旅游的影片后，至今已超过一年未再更新任何长影片，这一反常情况不仅让大批粉丝感到忧心忡忡。