新冠肺炎疫情已笼罩大马超过1年半的时间，我们每天面对的除了有令人战战兢兢的每日确诊数，还有不断U转的政策外，还要面对真假难辨的资讯和谣言。有些防疫政策的谣言还比较容易“应付”，比如谣传全国封锁，或是某处强管令，可以通过官方当局来辟谣，但如果有关治疗新冠肺炎疫情方面的谣言就非常危险了，一时冲动而选择相信谣言的民众，很可能会用自身的健康来涉险。
以下整理了几个常见的有关新冠肺炎方面的迷思，还有专家的解答。
（图片来源：路透社）
预防新冠肺炎的迷思
1. 维他命C能预防新冠肺炎？
我们常听到“维他命C能够预防新冠肺炎”，加上有部分商家采用断章取义的方式宣传下，误导民众大量摄取维他命C，而这是相当危险的！
根据《星洲日报》报导，药剂师林建斌指出，适量摄取维他命C确实对普通的伤风感冒有一定的帮助，但一般的成年人只需要摄取70mg的维他命C，伤风感冒时可以提升至200mg，就已经足够，而市场上的产品都以500mg-1000mg为主，一天一颗已经足够，若过量摄取，反而可能引起一些副作用，比如胃痛、或肾结石。
（示意图/Pixabay）
医院以静脉注射
针对网上有流传消息指，有医院利用维他命C来治疗新冠肺炎，林建斌表示此并不为假，但医院使用的是高分量（>3）注射静脉，也只用在严重肺部疾病的患者身上，并且分量也一直是在医护员紧密检测下提供的。研究员相信，这样可以舒缓病患面对的压力，包括“因子风暴”（cytokine storm）。
至于轻微病症的患者，目前没有医学根据显示维他命C对治疗或预防新冠肺炎有帮助。因此，林建斌建议，平时多吃蔬菜即可，摄取维他命C方面适量就好。
（图片来源：网络）
2. “连花清瘟胶囊”可治疗新冠肺炎？
关于连花清瘟胶囊，一直被盛传能够对抗新冠肺炎而受到追捧。
卫生部国家药剂监管机构表示，连花清瘟胶囊到目前为止都没有在隶属该部门旗下药物控制执法组下注册，因为此配方中含有麻黄的成分，是被列为《1952年毒药法令》清单中，不允许在传统药物中被使用。因此此药物在大马被列为禁药。
该局也表示，未在该局下注册的药物，品质和安全方面都得不到保障，因为没有经过大马药品注册程序的审核。
（图片来源：网络）
中医：麻黄成分其实非常少
麻黄碱，可用于制造安非他命，或是甲基苯丙胺，也就是俗称的“冰毒”，因此连花清瘟胶囊才会具有争议性。
拉曼大学中医系主任兼大马中医药抗疫学会创会会长郑建强副教授接受《星洲日报》访问时表示，一般来说中药内使用的麻黄成分，比“化学药”的麻黄碱含量更低。
他以橙子和维生素C为例，橙子能提炼出维生素C，就如麻黄能提炼出麻黄碱，所以其实麻黄的麻黄碱含量很低。他表示，根据相关材料显示，一粒连花清瘟胶囊的盐酸麻黄碱和盐酸伪麻黄碱的含量不超过0.5mg，按照一天四粒，一天三次来计算，一天没超过6mg。
但他认为任何药物都不能长期服用，病好了就要停止服药。
（图片来源：网络）
“是药三分毒”
中医师陈文恬则认为，无论是中药或是西药，麻黄都广泛被使用使用在感冒药物、支气管治疗，但“是药三分毒”，若超量服用将有一定程度的危险性。
另一方面，这款药物在新加坡、印尼等邻国都已顺利注册，这也引起国内争议，为何药管更严厉的新加坡都通过了，大马反而不批准？
无论如何，陈文恬表示，药物被通过可以售卖，不代表其有治疗新冠肺炎的功效，新加坡也并没有承认连花清瘟胶囊具有治疗冠病的功效。。
3. 抗生素能杀死新冠病毒？
根据世界卫生组织网站资讯显示，抗生素对于病毒无效，因为其只对细菌有效。而新冠肺炎是由病毒引起的，所以抗生素不能用作预防或是治疗的手段，但如果因为冠病住院，可能会接受抗生素治疗，那是因为有可能同时受到细菌感染。
（示意图：图片来源：网络）
参考资料：星洲日报、星洲日报、脸书、世界卫生组织
接种前后的迷思
1. 接种前后喝椰子水可“散热”？
新加坡民间流传接种新冠疫苗前后喝椰子水，可以“散热”，预防发烧，有摊贩甚至表示椰子因此热销，但根据《中国报》报导，中西医生皆表示此事毫无根据，没有证据显示喝椰子水可以降低发烧的几率。
中医师张磊说，喝椰子水有清凉作用，但没有证据显示能够防止发烧，如果接种疫苗后产生副作用，该发烧还是会发烧，所以接种后的不适应该看医生，而不是喝椰子水。
（图片来源：网络）
中医：肾虚不适合喝
专科医生黄祖卫说，接种疫苗后应该保持充足的睡眠，多吃水果和维他命C。刘志华医生则认为，喝不喝椰子水没有任何分别，反而应该多喝白开水，确保水分充足。中医师宋奕纬也提醒，肾气虚弱的人不适合喝椰子水。
（图片来源：网络）
2. 接种后发烧服用阿斯匹灵？
网络疯传称接种疫苗后如果发烧，“可以服用300mg阿斯匹灵（Aspirin），并且可以一天服用两次”，但医生警告，这是非常危险的行为。
根据《星洲日报》报导，心脏专科医生博尼警告，就算是有心脏病的人，能够服用阿斯匹灵的量顶多也只是300mg，接种后如果有发烧，服用Panadol就可以了。
（示意图，图片来源：网络）
3. 接种后不能洗澡和服药？
针对坊间流传接种前后必须和不能做的事项，包括必须空腹去接种、接种后不能洗澡、不能服药、要多喝椰子水等等，槟城中央医院传染病科顾问医生曹定思已经向《中国报》一一“揭开真相”。
曹定思表示，接种后可以冲凉，定期服用的药物必须照常服用，而有综合症的患者接种前必须咨询医生，接种前两周必须确保自己健康良好，也必须确保自己不是冠病亲密接触者，也要有充足的休息。
接种后通常的副作用是疲惫，所以要好好休息，传言说要多喝水或椰子水方面，则必须适量。至于空腹接种方面，她表示这得看个人决定，没有强制。
（示意图，图片来源：网络）
参考资料：中国报、星洲日报、星洲日报、中国报
其他迷思
- 吃大蒜并不能预防新冠肺炎，虽然大蒜拥有一定的抗菌特性，但目前没有证据显示吃大蒜能够预防新冠肺炎。
- 紫外线灯光虽然能够消毒，但绝对不能用来照射皮肤或其他部位，不然有可能会刺激皮肤或是伤害眼睛，用含有酒精的免洗液或是肥皂是最有效方式。
（图片来源：网络）
- 炎热地区也会传播新冠病毒，之前有流言指在高温或是太阳底下能够杀死新冠病毒，实际上任何气候都能够传播这种病毒，最好的方式就是做好防疫措施，包括戴口罩，避免触碰眼鼻口等。
- 屏住呼吸10秒或20秒，并不代表你没有患上新冠肺炎，之前网络流传此简单方式用来“判断”有否患上冠病，是不正确的。
（图片来源：网络）
如何辨别假消息
疫情中假消息横行，几乎每天都可以接触到难以辨别的假消息。根据世界卫生组织网站资讯显示，我们的生活中出现了一个新的词汇：信息流行病学。疫情时期来自新闻、文章、部落格、YouTuber、WhatsApp等管道，许多难辨真假的信息不断出现，而我们要做的，就是判断其真实性。
（图片来源：网络）
1. 评估消息来源
首先，要先评估信息的来源，是谁把信息传达给你？这个人的来源又是什么？有查证过吗？要养成找出资讯源头的习惯，看看是否是专家或是权威所提出，如果流传的是图片，也可以通过Google照片搜寻方式找出来源。
2. 别当标题党
有很多谣言都是从耸动的标题引起，有些人看新闻不看内容，导致曲解了真正的意思，还到处流传，所以看到标题之后，一定要先去了解新闻内容，找出真正想要表达的资讯到底是什么。
3. 鉴别作者
资讯来源的作者是谁？可不可信？
（图片来源：reuters）
4. 核对日期
有时候，谣言通过日期方面的矛盾就可以破解，并且很多谣言都是拿旧闻或旧照片来借题发挥，所以文章或资讯的日期也必须先确定。
5. 有支持的证据吗？
有可信度的资讯通常有连带着证据，比如科学统计、专家说法、科学报告等，而不是凭着片面之词就断定某件事。
6. 审视自己的偏见
每个人多少都有偏见，偏向相信某个“事实”，所以客观的思维是很重要的，当看到某个资讯时，要审视自己是不是有偏见在内。
（图片来源：美联社）
以上为几项常见的迷思和谣言，希望能够帮助到大家做出一定的判断。虽然目前疫情看起来距离结束仍是遥遥无期，但相信只要大家团结一致，别制造或散播假消息酿成恐慌，坚守防疫措施，总是会有见到大家在大街上脱下口罩那一天的。
参考资料：世界卫生组织、世界卫生组织
部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
