Categories: 话题

3X岁富察皇后教你保养!包你外表年年28岁!

《延禧攻略》大热,里头最受欢迎的莫过于温婉端庄的富察皇后—秦岚。原来她已经37岁了,看不出来吧?由于她保养有方,因此不管是五官或身材,仍和一般少女无异。让我们来看看她的保养方式吧!


#1 敷面膜

大部分的女生都有敷面膜的习惯,皇后娘娘也不例外,尤其是需要常熬夜拍戏的她,面膜更是少不了。

她最爱把面膜“冰”过再使用,因为这样舒缓镇静的效果会更加好!另外,皇后也不会浪费任何一滴面膜的精华,如果面膜纸是那种需要将白色塑胶膜撕下来才敷的类型,她会设法把面膜上的精华全部涂到脸上,然后再敷面膜纸。


#2 常运动

皇后娘娘常做的运动可多了,除了瑜伽、健身、她也会抽时间游泳。对她来说,运动才是保持逆龄的王道!而事实也证明了,她是一个成功靠运动实现逆龄的人!此外,无论走路或者坐着,她都会做缩小腹的运动,这个动作随时随地都能做,简单又有效。腹部一直处于用力的状态下,不但可以把“大肚腩”赶走,还能养成小蛮腰呢!除了缩小腹之外,她每天也会快走1小时,以促进血液循环。


#3 分区卸妝

皇后娘娘由于工作的关系,几乎天天都需要化妆,因此她非常注重卸妆这一步骤。眼唇方面,她会使用专门的卸妆产品。至于脸上,由于她是敏感肌,所以她会选择温和、不伤肌肤的乳状质地卸妆品,但由于卸妆乳的清洁度不够强,之后她会再使用泡沫较丰富的洗面乳,把脸彻底洗干净。

#4 不节食

别看皇后娘娘现在那么瘦,原来她曾为了拍戏,而增肥将近10公斤哦!因此对于减肥,她有心得分享给大家。她认为,平常就要吃得健康,这样瘦身时才会事半功倍。

她每餐只会吃7分饱,但不会刻意去节食。这样不仅能摄取到该有的营养,还能解一解自己的嘴馋。皇后娘娘也建议,在吃饭时,不要狼吞虎咽,慢点儿吃,这样才会有饱足感,不会让自己吃太多。


文章结束了别急着关掉,小编有好推荐!

TTN Writer

Recent Posts

对大21岁好友妈妈一见钟情!34岁男子苦苦追求被连续拒绝!女方极致细节打动了!

不过绿其实完全没有想到勇正在对她展开认真追求:“我当时只觉得他是在开玩笑。”

24 hours ago

挑战大尺度戏码却被质疑身材!池昌旭正面回应了!认“没有刻意锻炼过”!

大尺度情欲片段被疯传!他的身材却…… 韩剧男神池昌旭联手孙艺真、Nana主演限制级电视剧《挑情丑闻》,剧中除了孙艺真以脚挑逗池昌旭之外,最令人震惊的莫过于池昌旭与Nana约3分钟的床戏!不过,有网友认为池昌旭的身材不如以往精实,他正面回应了!

1 day ago

连和尚也“震胸”了!62岁法师身穿僧服大跳《BAD》!法师的惊人背景曝光!

62岁德山法师近日身穿僧袍大跳《BAD》,影片在社交媒体曝光后迅速引起讨论。

1 day ago

【一起谈心事】好心做坏事?撞见闺蜜和前男友酒店退房!她「1举动」,导致自己变小丑!

我亲眼撞见我的闺蜜,和她学生时代的前男友在酒店退房!她还当面跟我炫耀:“两年多了,猜猜看我们偷偷约会了多少次?”

1 day ago

5个字让他失了魂!男子自爆爱上「好兄弟的老婆」!“追求幸福有错吗?”

一名男子在网络匿名发文,表示自己最近到好兄弟家聚餐,但对方喝酒不到半个小时就醉倒在沙发,只剩下男子和兄弟的妻子一起收拾客厅。两人在过程中聊了很多,让这名男子直言“第一次发现世界上有一个女人这么懂我”,后来更是想要站出来追求自己的幸福……

1 day ago

以为开隐藏模式很安全?Google揭秘Incognito隐私真相!这“3类人”仍看得到你的记录!

许多用户都会误以为“关闭所有Incognito Mode”是等同于完全消灭浏览记录。

1 day ago