每当跟朋友相聚时，除了吃饭喝茶，你是不是也会想到一大伙到K房去唱K呢？总所周知，唱K可以舒解压力，将生活中的不满与压力通过唱歌发泄出来。但你有没有想过，原来唱K竟然还可以瘦身燃脂呢？
根据日本研究结果显示，平均唱一首歌就等于跑了一百米的热量。天啊，再唱多几首，不就等于一个人跑了个马拉松吗？想要炼出前凸后翘的身形（不过，还是要搭配健康饮食哒～），根本不是问题！这对于没时间或懒惰运动的人们来说，简直就是一个天大的好消息呀！
早前日本福田医院曾做过一项测试。在这项测试中，院方邀请来了3位女性各唱五首歌。而结果显示，三人的脂肪值同时下降了，从测试中得到的最终结果是，唱一首所消耗的热量与跑了100米所消耗的热量相同。不过，并不是唱得越激烈，效果就会越好，小心弄巧反拙，反而伤了喉咙。
唱K的好处不止如此！根据台湾歌唱家苏丽文指出，唱歌穿透人体内的横膈膜促成了内部循环按摩。这种好处不仅不能被任何运动所取代，还能够赶走心中的不快和郁闷感。另外，美国加州大学一项研究指出，当合唱团成员练歌喉，体内的IgA免疫球蛋白质含量会增加至150%，甚至在演出后飙高至240%。不说不知道，原来唱K好处那么多，以后不要再说唱K浪费时间啦！一有时间就JIO小伙伴的一起去唱K吧！
针对此事，你有什么意见与想法呢？有什么歌是你认为对燃烧脂肪最好的呢？欢迎跟我们分享！
文章看完啦！不要走啦，小编还推荐你看：
刚夺下男配角奖的梁烈唯竟宣布改名！网民：酱改会比较GENG一点？
*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
无论是在校园、通勤的地铁上，还是在户外，我们经常会看到许多休闲背包的表面缝着一块带有两道切口的菱形皮革。因为外形独特，大家常常亲切地称它为“猪鼻子”。但你是否好奇过，这个设计究竟只是为了好看，还是另有隐蔽的实用玄机？
香港网红简 Sir 近日发布视频，分享其在马来西亚自驾游的体验。他在视频大赞大马司机的驾驶礼仪与自律，直呼在大马开车的体验非常舒服，但同时也对吉隆坡深夜依然拥堵的交通状况表示百思不得其解。