诺希山推荐“双重”戴口罩方式！提升防护效果！

诺希山向民众分享能够增加“防御力”的戴口罩方式：先佩戴医用口罩后，再戴上布制口罩。

（图片来源：光华日报）

获美国专家验证

据报道指出，此方法获得美国疾病控制中心（CDC）及美国传染病专家安东尼·福西的认证，可以提高防疫效果。

诺希山表示，这种佩戴方式虽然会导致呼吸有点困难，但一般上来说，如果使用的是良好的医用口罩，是不会导致缺氧现象。

（图片来源：东方日报）

打结方式戴口罩

另外，美国疾病控制中心也推荐一种口罩佩戴方法，也就是将口罩两侧的拉绳打结，减少口罩和脸部之间的缝隙。

根据研究结果，在防御飞沫方面，医用口罩和布制口罩的效果为56.1%和51.4%，而口罩打结的方式可以提高效力至77%，戴双重口罩方式可以达到84.5%效率。

（图片来源：kpkesihatan）

N95无需戴双层

诺希山也补充，应该佩戴一层医用口罩，加上布制口罩，而不是两层都是医用口罩，或是两个布制口罩。

如果是N95口罩的话，只需要佩戴一个。那是因为N95是防护等级最高的口罩，可以阻挡95%的微粒，因此无需双重口罩。

（图片来源：NDC News）

部分专家反对意见

尽管美国疾病控制中心也推荐双层口罩戴法，但也有部分专家并不完全同意此做法，乔治梅森大学助教，传染病专家柏培斯库认为，应该把注意力放在找到优质的口罩上，而不是一层又一层，会带来不适感，甚至呼吸困难。

威斯康型大学工程学教授罗特哈默也认为，戴了两个口罩反而会导致更多空气从口罩边缘进入。

文章资料来源：星洲日报、东方日报、DW

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