米雪儿
posted on 2024-01-05
爆瘦身秘诀！大马美食博主大伟「大晒诱人腹肌」！吃鸡饭也能吃出好身材？！网：被美食耽误的模特儿！
每天吃还能瘦得那么快？
相信大家对经常在社交媒体上分享美食的博主”大伟又饿了“都不陌生。上个月，他参加了健美比赛，打爆自己从74公斤成功减到57公斤，更揭晓自己的瘦身秘诀！
去年12月，大伟在社交平台上晒出自己给自己30岁前的生日礼物，还有一些自己去参加健美比赛的片段，引发不少网民关注，网络上更疯传大伟大露身材的西装照，网民纷纷涌入评论区疯狂留言，还大赞他是“被美食耽误的男模”。
照片中，他身材深V西装，展现出他的好身材，尤其他那6块腹肌最吸引眼球。
不少网民好奇大伟到底时如何做到天天吃，还能快速练出好身材，对此，大伟也分享道自己会在一天三餐里的第一餐吃的干净点（Eat Clean），意指避免吃过多加工的食物且不能暴饮暴食，但令人没想到他说的食物竟是鸡饭。大伟表示就连鸡饭店老板也曾开玩笑表示：“原来吃鸡饭也可以吃出6块腹肌！”
图片来源：Instagram
接着，大伟也透露自己每天早上都会坚持空腹去慢走。他坦言慢跑比快跑来的更有效，因为脂肪消耗需要氧气。除此之外，他每两天做一次有氧运动以及一星期也做三次的重训等。
大伟的好身材曝光后，引起不少网民疯狂大夸：
“品牌兼美食代言人！”
截图自：网络
“被美食耽误的模特儿！”
截图自：网络
“大伟哥深藏不露哦！”
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“好帅的大伟啊！有被帅到晕了！”
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“勇气可嘉！”
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甚至有网民表示：“是不是准备以最佳状态和女友拍婚纱照了。”
截图自：网络
大伟除了展示自己瘦身成果外，他还鼓励大家：“如果我是一个美食博主都可以做到的话，我相信如果是换做你们，会做到比我更好！”
资料来源：Facebook
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