瑜伽确实是很不错的运动，可以让你放下手机，放松身心灵。但瑜伽竟然可以抵抗新冠病毒？这只是印度总理莫迪的看法。
印度在6月21日起开放所有成年人免费接种新冠肺炎疫苗，希望加速迈向群体免疫的目标。印度总理莫迪在同一天国际瑜伽日发表言论时表示，瑜伽具有“保护性能”来对抗病毒。
（图片来源：法新社）
“瑜伽是一线希望”
他说，瑜伽是“内在力量”的来源，当他跟前线士兵聊天时，他们表示已经把瑜伽当成对抗病毒的“保护罩”，医生也以瑜伽来强健自己，并使用瑜伽来治疗病人。
“在疫情大流行之际，瑜伽已经成为一线希望，两年来印度或世界各地都没有组织相关的公共活动，但人们对瑜伽的热情并没有减退。”
（图片来源：欧新社）
“是病人的盔甲”
据悉，全球约有190个国家有庆祝瑜伽日。今年的活动主题为：在家练瑜伽，和家人一起练瑜伽。
莫迪说：“医生把这种古老的运动方式称为病人的盔甲，即时是医学界也强调医疗手段以外的治疗过程，而瑜伽有助于医疗过程。一些医院医生和护士会教导病人做瑜伽呼吸练习，国家专家也说，呼吸练习可以强化人们的呼吸系统。”
配合瑜伽的推广，印度也推出了一款名为“M-Yoga”的App，可以为世界各地不同语言国家通过影片练习瑜伽。
（示意图，图片来源：Pubu）
遭受医学界反对
此外，印度德里的公园也在当天开始再度开放，但印度各地的国际瑜伽日活动，已经因为疫情连续第二年减少许多。
在印度疫情期间，当地政府宣称瑜伽和草药能够保护并缓解冠病的症状，这个说法遭受到印度医界的反对，也曾经在上个月（5月）佩戴黑色臂章，上街抗议印度宗教领袖兰德福，因为其亦主张瑜伽能够治疗冠病，兰德福也与莫迪政府关系密切。
因为疫情扩散，加上疫苗短缺，印度今年4及5月期间，医疗系统一度瘫痪，氧气筒严缺导致多人丧命。
（图片来源：Pubu）
许多邦已经放松警戒
根据6月21日星期一统计显示，印度日增5万3256宗病例，增加1422宗死亡病例，也是过去88天以来单日病例最低记录。印度政府也目标今年杪达成11亿成年人接种疫苗。
印度医学科学研究所所长兰迪普指出，印度许多邦已经开始取消限制，人们也不再戴口罩和保持社交距离，可以看出人们并没有从前两波疫情中吸取教训。
研究表明，练习瑜伽可以帮助人们更好地面对长期不良的健康状况，也可以减轻焦虑和压力，以便改善睡眠，但没有科学证据表明它能有助于对抗新冠肺炎。因此，没事就尽可能别出门、严守各项SOP、尽早接种疫苗，才是对自己及他人最好的保护。
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