烟霾来袭！大马多个地区的空气指数处于「不健康水平」！一文告诉你烟霾防范措施！

烟霾再次来袭！

大马再次被烟霾持续笼罩，气象局总监莫哈末希尔米指出，来自印尼加里曼丹的烟霾，预计将在未来几天影响砂拉越古晋、西连和三马拉汉等地。大马空气污染指数管理系统（APIMS）显示，本地共有14个地区的空气指数（IPU）超过100点，处于不健康水平！

（图片来源：网络）

根据报导，空气指数处于不健康水平的包括吉隆坡的蕉赖及森美兰汝来，空气指数高达163点。另外，还有布城（155）、沙亚南 （156）、万津（156）、八打灵再也(155）、峇都慕达（151）、巴生（134）及佐汉士迪亚（151）。

在马六甲，亚罗牙也的IPU达133点，Bukit Rambai是151点。森美兰的芙蓉及波德申的IPU是157点及155点；霹雳州太平则151点。

（图片来源：网络）

#空气污染指数

• 0点-50点：良好水平
• 51点-100点：中等水平
• 101点-200点：不健康水平
• 210点-300点：非常不健康水平
• 300点以上：危险水平

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#烟霾对健康有什么影响？

• 喉咙发痒&咳嗽
• 流鼻涕或经常打喷嚏
• 呼吸短促或呼吸困难
• 眼睛不适
• 皮肤发痒
• 胸口疼痛

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#烟霾的防范措施

• 尽量减少户外活动
• 确保家中/建筑物内空气清洁，减少空气污染的物质，例如抽烟
• 在户外时戴口罩
• 每天喝至少8杯水
• 开车时，选择车内空气循环模式
• 户外活动后，用干净的水洗脸和洗手

（图片来源：Facebook）

烟霾来袭，大家要照顾好健康啊~

资料来源：星洲日报、卫生部Facebook

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