烟霾来袭!大马多个地区的空气指数处于「不健康水平」!一文告诉你烟霾防范措施!

烟霾再次来袭!

大马再次被烟霾持续笼罩,气象局总监莫哈末希尔米指出,来自印尼加里曼丹的烟霾,预计将在未来几天影响砂拉越古晋、西连和三马拉汉等地。大马空气污染指数管理系统(APIMS)显示,本地共有14个地区的空气指数(IPU)超过100点,处于不健康水平!

(图片来源:网络)

根据报导,空气指数处于不健康水平的包括吉隆坡的蕉赖及森美兰汝来,空气指数高达163点。另外,还有布城(155)、沙亚南 (156)、万津(156)、八打灵再也(155)、峇都慕达(151)、巴生(134)及佐汉士迪亚(151)。

在马六甲,亚罗牙也的IPU达133点,Bukit Rambai是151点。森美兰的芙蓉及波德申的IPU是157点及155点;霹雳州太平则151点。

(图片来源:网络)

#空气污染指数

  • 0点-50点:良好水平
  • 51点-100点:中等水平
  • 101点-200点:不健康水平
  • 210点-300点:非常不健康水平
  • 300点以上:危险水平

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#烟霾对健康有什么影响?

  • 喉咙发痒&咳嗽
  • 流鼻涕或经常打喷嚏
  • 呼吸短促或呼吸困难
  • 眼睛不适
  • 皮肤发痒
  • 胸口疼痛

(图片来源:Facebook)

#烟霾的防范措施

  • 尽量减少户外活动
  • 确保家中/建筑物内空气清洁,减少空气污染的物质,例如抽烟
  • 在户外时戴口罩
  • 每天喝至少8杯水
  • 开车时,选择车内空气循环模式
  • 户外活动后,用干净的水洗脸和洗手

(图片来源:Facebook)

烟霾来袭,大家要照顾好健康啊~


资料来源:星洲日报卫生部Facebook

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