被折磨了很多年!女子从17岁开始每个月「经痛到要吃止痛药」!20年后找到元凶,戒了直接爽到起飞!

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一名台湾女子日前通过Dcard发文,分享自己经痛了20多年后终于找到了导致自己经痛的罪魁祸首。经过几次的实测后,她确定了“元凶”,戒了之后不但不会经痛,甚至还可以在经期大口喝冰水!

(图片来源:Dcard)

根据这名女子的贴文,她透露从17岁开始她就有严重的经痛,轻则在家无法动弹,但大部分都会痛到上吐下泻,每个月都很害怕来月经,“一见血就要吃止痛药”。

“长期吃止痛药已经导致我的胃烂掉,动不动就胃痛。”

(图片来源:网络)

女子强调,她虽然经痛很严重,但她的经期一直都很准时。为此,她曾到医院做过检查,但根本找不到经痛的原因。为了解决这个问题,她几乎试过了各种民间偏方、戒冰饮、经期前一周热敷等,但唯一能缓解疼痛的只有止痛药和口服避孕药。

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直到去年,她因为减肥所以开始了饮食管理,同时停止食用任何奶制品。一开始,她那个月每天都喝冰饮料,但那个月却奇迹般地来月经时一点都不痛。当时,她怀疑是因为饮食比较清淡或多喝了很多水。

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经过她多次实测后,女子确定了导致她经痛的元凶是牛奶!她直言,她原本很喜欢喝鲜奶茶和拿铁,但因为减肥的关系戒掉了最爱的鲜奶,从此就不再经痛。

“现在的我不但不会经痛,而且可以在经期时大口喝冰,而且皮肤状况也稳定很多。”

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文末,女子建议那些常年面临经痛的女性或许可以试试看戒牛奶,但她强调必须事先到妇科检查是否是疾病导致的经痛。

“如果不是,你可以试试在经期前禁用任何乳制品,然后多喝水。”

(图片来源:Dcard)

没想到乳制品竟然是导致经痛的元凶!如果你也长期被经痛折磨,说不定可以试试看这个方法喔!


资料来源:Dcard

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