注意了！这4类人不适宜吃洋葱！ 严重会导致对身体的危害！

众所周知洋葱是很常见的一种蔬菜也是有营养食物。在我们的日常常会吃洋葱制作而成的菜品，如abc汤，洋葱鸡蛋等。但是它和常见蔬菜是有区别的。这是因为多数蔬菜性平，很多疾病患者都可以通过多吃蔬菜来改善身体素质，调理病情。它对我们的健康有一定的调节，但也不全部人都能吃洋葱。

1. 眼病患者不适宜食用洋葱

洋葱含有一种刺激成分—葱蒜辣素，当我们切洋葱时会流泪就是被它刺激的哦！眼疾患者吃洋葱容易受到 葱蒜辣素 刺激而引发眼病发作，会出现目糊和发热症状。因此眼疾患者应该小心食用适量洋葱，切记不能食用过量哦！

2.肾病患者

洋葱含有丰富的矿物质磷！如果肾病患食用过量会加重身体代谢负担，因为体内的磷含量高也容易造成肾损伤，让你的疾病康复的慢。当然，若是一般的病患食用适量，并且将洋葱煮熟煮软，让矿物质成分减少，对肾脏负担也会相对较轻，也不易引发严重危害。

3. 体质偏热人群不适宜吃洋葱

洋葱性味：辛、温； 体质偏热的人吃了会引发体内的体质改变，更易造成上火，气血燥热，肤质变差长痘痘、情绪易怒易暴躁，口舌生疮等等。而且这样更容易影响体内的内分泌平衡，导致健康受损！

4. 皮肤病患者不适宜吃洋葱

洋葱就属于辛辣刺激性类食物，还可能会引发皮肤过敏，所以皮肤病患者应多吃清淡食，少吃辛辣刺激的食物，以免加重皮肤炎症病情。

你们都GET到了吗？