家暴至今仍然是一个很严重的问题之一。在全世界，每3名女性中就有一名女性面对家暴的问题，可想而知，在马来西亚，家暴的情况也难以避免。如果你正在面对家暴的情况，请继续看下去，学习你该如何保护自己。
（图片来源：親子天下）
申请紧急保护令
如果在遭遇家暴的情况后，你想马上得到保护令去维护自己的人生安全，可以拨电大马家庭暴力投诉热线15999。你也可以直接前往附近的大马社会福利局（JKM），并通知那边的官员你想申请紧急保护令（EPO）。JKM负责的官员会与你面谈并让你填写表格，随后你就会得到7天有效期限的EPO。由于紧急保护令是在紧急状况下申请的，所以并不需要先行报警。
（图片来源：MYKMU.NET）
得到EPO后，你也可以让有关人员帮助你写一份报告并呈交给法庭也会帮你预约一个时间到裁判法院申请暂时保护令。随后你就能向警方报案，并让负责警官采取下一个动作。
验伤及报警处理
先到医院验伤，随后才到警察局报警。报案的时候，你需要提供验伤报告、施暴者资料及被家暴的日期、时间、地点等资料。报案的同时，你也可以向警方提出申请临时保护令（IPO）的要求。
（图片来源：Street Directory）
倘若你的要求被负责的警官接纳，你将获得一封转介信件，你可以持此信件到大马社会福利局（JKM），有关人员会帮助你向法庭申请IPO。基本上，程序是非常建议并且一天内能完成。申请到IPO后，施暴者将无法接近你的住宅、工作、学校等地点，都在将因触犯保护令而被捕。
EPO只有7天的期限而IPO只会在警方的调查进行期间有效，随后如果施暴者被法庭判定为有罪，你会获得保护范围较广的保护令。这个保护令的时效有添加条款，这将限制施暴者继续对你施暴及克制施暴者煽动其他人对你施暴。
（图片来源：SoyaCincau.com）
向非政府组织求救
如果认为自己无法独自完成申请保护令的过程，你可以向任何一个妇女组织寻求帮助。
WCC将提供即使辅导服务及临时庇护所。WCC的社会工作者也会陪同你到警局、医院等地方完成必要的手续。WCC的联络号码：04-228 0342。需要更多资料的也可以浏览WCC官网。
（图片来源：The Sun Daily）
WAO也有提供收容所、辅导、案件管理等的服务。WAO的热线03-79563488，或发短讯至Whatsapp TINA 018-9888958。需要更多资料的也可以浏览WAO官网。
（图片来源：New Straits Times）
遇到家暴的女性们不要再继续隐忍了，赶紧通过有效的渠道寻求协助。你值得更好的未来及保护。
部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
三年前被骗去菲律宾，她如今证实已遇害…… 中国一名拥有百万粉丝的女网红“雅典娜Liya”在3年前被闺蜜骗去菲律宾后失联，期间家属曾支付80万美元（约RM327万）赎金，但人仍未能平安获救。最近，该跨国犯罪团伙主嫌遭遣返后，才证实她已经遇害……
方文山疑似长期婚内出轨，多年来与一名女艺人Y女有密切往来，更被指曾维持长期地下恋情，甚至以签约艺人的名义对女方进行长达8年的“精神控制”。
亚洲顶级职业匹克球赛事——Professional Pickleball Association Asia（PPA Asia）巡回赛将于2026年9月9日至13日登陆马来西亚，地点就定在The Hood, Kuala Lumpur举办的Leapmotor Kuala Lumpur Cup 2026。首要媒体集团（Media Prima）荣幸成为2026 Leapmotor吉隆坡杯（Leapmotor Kuala…
男子透露，女子在下班搭乘大众运输回家后，常常包包一丢，便直接穿著在外奔波一整天的衣服“砰”一声躺上床滑手机。
还记得“四千斤”这个组合吗？ 大马变装网红Bryan Wee（白蒽）、小哈尼、江昭上连同杨宝贝（YBB）曾自称“四千斤”，并连续三年推出了新年贺岁曲，感情相当好，因此网民十分好奇他们是否还会合体出歌，“是不是吵架了？”
曾经在综艺节目《奇葩说》中以率真、可爱形象深植人心的大马女孩颜如晶，近日在社交平台上发布了一段“爆改”视频，立即掀起了热烈讨论。