迪丽热巴自曝喝一个月Milk Tea会变瘦!网友:她喝的奶茶跟我们不一样!

迪丽热巴大概没人不认识吧?她借着上《奔跑吧兄弟》担任MC才引起大家对她的注意,不管是在外貌或性格方面都成功获得粉丝们的喜爱,是新一代的国民女友!

日前,热巴获得金鹰女神殊荣时,她穿着一身金色礼服华丽出场,却被网友质疑发福了!手臂肉很明显!就这样她的身材顿时成为了议论点,最近她的接受采访提到自己的保持身材苗条饮食心得竟然是喝奶茶!(nani?喝Pearl milk tea可以瘦?小编喝了酱多年没有瘦过worr~不要骗我啦~)

大家都知道热吧是演艺圈的吃货,之前在拍摄《奔跑吧兄弟》时鹿晗曾开玩笑要她别再吃了,否则等下玩游戏会背不动!很多人会好奇为什么热巴吃那么多,身材依然keep到那么好?其实热巴跟大多数的女孩一样很喜欢吃甜甜的食物,就连喝奶茶都要加double cream!明明奶茶的热量将高,但她自曝说喝了一个月反而瘦了!还不好意思解释「每个人体质不一样,别人拿我的经验尝试然后胖了!」

热巴曾经看过某纪录片之后发现糖分摄取过多容易造成肌肤老化,再看到合作的男演员戒糖4年,状态变得非常好,因此自己也来挑战一下,没想到才第4天而已整个人浑身感到不自在!所以她就调整方式,改吃一小块蛋糕满足心灵后,就有动力继续努力她的戒糖过程~

至于被问到网络流传女明星的魔鬼减肥食谱,热巴则表示「说实话,没见过这样吃的!长期下去身体会承受不住!」呐~大家千万不要因为爱美要减肥而不吃饭,这样会弄到自己一身病,搞不好还瘦不下来!或许你可以尝试跟热巴一样「喝奶茶减肥法!」

大部分网友指说热巴肯定有在偷偷减肥,有一次专访镜头拍到她的冰箱里面什么都没有,就省下一些水果蔬菜而已!(搞不好甜的都已经在她的肚子里面了~)不过小编也是相信热巴一定有在做运动的,不可能喝酱多奶茶还不会肥的嘛是不是^^

喝珍珠奶茶不只会肥,还会生Pimple!中医师:痘痘肌不能喝高糖分饮料!

男生女生最怕生pimple!因为pimple在脸上确实有够恶心,摸上去好像凹凸凹凸这样,就连拍照都很没有自信!然后讨厌的手又忍不住去挤痘痘,搞到脸结巴,生出更多痘印!就算每天勤力洗脸还是没有用!那是因为你经常乱乱吃东西,脸上的痘痘都是日月累计下来的毒素!

一名28岁男性,他多年受到pimple的困扰,虽然有接受过医疗却不见好转,直到中医师询问他的饮食习惯,才发现原来他每天都喝珍珠奶茶!!中医师廖婉绒表示「有痘痘问题的人,严禁吃高糖分的东西,包括含糖饮料」这是因为甜会刺激胃酸分泌,不只容易胃痛、胀气,也会产生内热生长痘痘!

1. 珍珠奶茶

我们最爱喝的珍珠奶茶竟然是痘痘祸首之一!不要看它小小杯这样,但其实里面的糖分多到吓死你!这也就是为什么周杰伦和张惠妹会爆胖的原因!容易生pimple的朋友还是少喝吧!喝了不只胖,脸还烂!

2. 薯片

薯片这种油炸食品本来就不鼓励多吃!记得小编曾经看过一遍文章写到薯片吃多了,不只会肥,还会长更多粉刺!而且也有营养师说过,大多数薯片制造商为了降低成本,通常使用劣油!

3. 快餐

快餐跟薯片基本是一样的概念,一样是油炸食品,吃多了会迅速长痘痘!加上快餐本来就不鼓励多吃,它会加快皮肤衰老!

4. 甜品

甜品的糖分本来就超标,正在健身的女生完全都不碰dessert,因为它是胖的来源!想要有漂亮的肌肤就少吃点糖,因为糖分会破坏collagen~

5. 花生

虽然花生并不是糖分高的食品,但花生本身就属于油脂含量十分高的植物,长痘痘期间若吃太多花生,无意会增加更多pimple的产生!

6. 3 in 1冲泡包

没有想到3 in 1都来耶!冲泡包虽然标榜营养、低GI、低热量,但其实里面含有大量糖分,且往往都是砂糖和精制糖!不要以为Milo很健康,一罐milo含40%的糖分,3茶匙milo相等于9克的糖!尤其是mamak那种还加了炼奶,直接糖到没有朋友!

7. 酒精

没有想到苦涩苦涩的酒竟然也需要靠葡萄糖、果糖和蔗糖发酵出来!饮酒过量会上瘾,喝完酒的人看起来毛孔粗大、脸红,长久下来脸上的collagen会随着消失~

8. 汽水

汽水的糖分是有够多到吓人!就拿可乐来说,一罐325ml的coke里面竟然都是糖!!我的妈吖~你喝的不是可乐,而是糖!不要以为喝coke zero就没事,其实也不过就是把蔗糖换成了阿斯巴甜而已!

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