清明扫墓是华人重要的传统习俗，既是表达对祖先的敬意，也是慎终追远的重要仪式。
不过传统民俗中，有些禁忌需要注意。在民间习俗中，老人常常提醒：有些人最好不要去扫墓，或尽量少去。到底哪些人不适合参与扫墓呢？
【不宜扫墓9种人】
孕妇
墓地多在偏僻地方，甚至地形高低起伏，路面颠簸不平，孕妇行动不方便，万一跌倒就不好，加上肚子里的新生命，不适合这么早就接触灵魂，若真的要去，建议可在肚子上包裹红布。
7岁以下幼童
7岁以下的小孩子容易感受到另一个世界的灵魂而被影响，活蹦乱跳容易跌倒受伤，摸东摸西较易感染污秽不净的阴气，不宜扫墓。若要参加，则大人应再三叮咛嘱咐7岁以下小孩要守规矩，并配戴护身符。
重症患者
病人因免疫力低下，元神气虚，容易遭灵体入侵，不宜前往墓地。
大病初愈者
其体质仍虚弱，容易遭灵体入侵，同样不适合前往墓地。
刚接受手术的人
这族群最需要静养，坟地细菌多，容易引发伤口感染，不宜前往墓地。
生理期女性
传统认为女性在月事期间体质较弱，容易疲累，因此不建议前往墓地。不过这多属于传统说法，现代社会也有不少人并未特别避忌。
健康不佳或精神不振者
若当天感到身体不适、发烧、头晕或精神状态不佳，最好在家休息，避免勉强前往，以免加重不适。
“外人”
所谓的“外人”是男女朋友尚未成婚、好朋等。传统观念认为扫墓属家族祭祀活动，外人气场不同，不宜随意参与，以示对祖先的尊重。
酒后之人
扫墓讲求肃穆庄重，若饮酒后前往，被视为对先人不敬，因此应避免酒后祭祀。
专家提醒： 若在扫墓过程中感到身体不适，最好先到附近庙宇拜拜后再回家；若回家后仍感不适，可至庙里求净符净身，情况严重者则需请法师处理。
新闻来源：BELLE TW
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