多吸一口空气都是罪？是不是易胖体质一块苏打饼就测出来！

相信有不少女生总是为了让身材看起来苗条，吃多一块肉或是甜点都会再三犹豫。但有些人拥有着让人羡慕的体质，就是怎么吃也不会胖，有些人却不是如此。明明身边的朋友在大吃大喝时，自己在严守卡路里摄入量，最后肉还是长在了自己身上。难道，这就是易胖体质与总是不长肉的人的差别？！

如何测出自己是不是易胖体质？！

日本的一档节目《林先生が驚く初耳学》就介绍，让大家知道如何用一块苏打饼来测试自己是否是易胖体质。当中，他们引用了医学博士sharon moalem的研究来进行试验。

当你在咀嚼苏打饼时，细心留意苏打饼在口里的味道。如果你是在30秒以内就感受到了饼干的甜味，那恭喜你，你不是易胖体质。但如果你在30秒后才感到饼干的甜味，你是属于容易发胖的体质。

为何会有这样的结果呢？！

原来这是因为，每个人口水中的“淀粉酶”含量有高低之分。易胖体质的人在30秒后才能感受到饼干的甜味，是因为他们口水中的淀粉酶含量较低，导致在分解苏打饼中的淀粉时耗时较长。在分解糖分时，人体会分泌大量的胰岛素，令脂肪容易囤积。对于能够在短时间就能分解淀粉酶的人，碳水化合物可以很快就转成能量，不易发生脂肪囤积现象。