打game打到sot掉?!连WHO都这么说!
(谈谈网报导)爱打游戏的你可要注意了!世界卫生组织(WHO)宣布,把“电玩成瘾”(gaming disorder)正式在第11版《国际疾病分类》(ICD-11)列为精神疾病。
据《纽约时报》报导,世界卫生组织将通知各国政府,将电玩成瘾纳入医疗体系。部分国家已计划成立戒瘾机构“治疗”电玩成瘾。以后打游戏都要去看医生了!?
到底电玩成瘾有哪些症状?先来自我检查看看你需要就医吗!
1、无法控制自己打电玩
2、毫不关心负面后果继续打电玩
3、把电网排在No.1;其他生活兴趣排后面
如果上述的症状你都中完,那么你或要去戒瘾机构寻求帮助了。不过,目前大马并没有相关机构。
网友对此却认为WHO顾虑太多,更炮轰相信WHO才会有精神病。
打game好处多?!
老实说,打电动游戏并非只有坏处,只要懂得控制自己,不要沉迷就好了。据《中时电子报》报导,其实打电动有6大好处。一起来看看!
1.3D电玩可强化记忆
2015年一项研究证实,游戏中丰富的3D虚拟环境,能刺激大脑使记忆表现更佳。
2.游戏能缓解疼痛
2012年研究发现,打电子游戏能提升各方面的健康,包括心理与生理层面。科学家也发现透过玩虚拟游戏,能有效缓解慢性疾病或医疗所引起的焦虑与疼痛。曾有一名外国妈妈在生孩子时,边打游戏边生孩子分散注意力,好让自己忘掉疼痛的感觉。
3.能提升儿童阅读能力
2013年一项研究显示,动作类游戏有助于7至13岁有阅读障碍的儿童提高阅读能力。比起传统阅读治疗,游戏疗法的成效不但省时且更有趣。
4.俄罗斯方块能抑制创伤
有科学家证实透过玩俄罗斯方块,能让人暂时忘却令人难过的交通事故经验,且效果十足。据闻,这种低强度的短暂干预方式,却反而能大幅提升心理创伤者的心理健康。
5.电玩或能使你变得更聪明
2013年一项研究显示,电玩或能增强人类的认知功能,且利于提升认知功能,加强短暂记忆能力。
6.玩游戏可增加大脑灰质
灰质是一种神经组织,是中枢神经系统的重要组成部分。有研究证实,玩电玩可提升大脑容量,特别是增强空间定位、记忆形成、策略制定、小肌肉运动技能区域的功能。