30年以来第一次尝试，真的太佩服穆斯林了！

在穆斯林间有个非常重要的宗教礼仪，那就是为期一个月的斋戒月（Ramadan）。但是不要误会，斋戒一个月并不是代表他们连续30天都不吃东西，其实他们只在每天早上的5点半到晚上的7点多之间（每个州都有不同的时间）不可以进食和喝水，只要过了这段时间，就可以吃东西了！

这次就来尝试Puasa Challenge，一整天不吃东西（有喝水），来体验一下马来同胞在斋戒月的时候是怎么度过的！试了过后发现真的比想象中困难！

工作一整天只喝水，在开会的时候都有点走神。那么那些不吃不喝，还需要动用比较多劳力工作的穆斯林朋友，岂不是更加辛苦？

只试了一天就不能顶了，隔天还直接生病😷……真心很佩服所有穆斯林朋友能够抵抗足足整个月！你身边有穆斯林的朋友吗？Tag他们然后跟他们说一声“你很棒！”吧！